如果你是高中生 耐下心讀完高中學業 考一個好一點的大學 你愛動 相信你是個外向的孩子 可以往播音主持 教育師範專業 旅遊專業等方向發展 你一定會有好的前途

專心的最大障礙是缺乏動機。一個人倘若對功課或工作亳無興趣，這時要集中注意力是不可能的。學習要專心，先要樹立明確目標，激發學習動機。比如成為科學家或為父母爭光等，甚至為獲得老師表揚都行。另外，培養學習興趣。如何培養？首先，積極期望。第二，在解決實際問題中，確定穩定的興趣。第三，不斷地提問，為解決實際問題而讀書。

好動，是心陽太旺盛，相對來說，心陰不夠，心血不夠。陽是動態，陰是靜態。所以，要常服用一些補陰的藥，看看中醫吧！很有作用的，平時還可以同孩子一起玩一些靜態遊戲，如搭積木，畫畫等。也會有幫助和。

孩子學習的時候不能靜心，低齡段的孩正處在興趣習慣養成的階段，學習的習慣及專注在前期都是需要家長引導和督促的，幼年養成好的學習習慣終身受用。專注是需要訓練的，6歲以下的孩子一般注意力集中的時候是5到10分鐘，6歲注意力集中可以做到15分鐘左右。我家孩子6歲，5歲以前沒有進行專門的注意力訓練。開始在家認字就留意他的注意力培養，目前15分鐘可以做到高度專注，能夠在15分鐘的課時裡認識20個生字。

訓練專注我的心得是“簡單的事重複做，重複的事用心做。”

靜生智，另一個干擾靜心的有身體的因素，“腎主骨，通腦生髓，腦為髓之海”，五行裡“脾為土，肺為金，肝為木，腎為水，心為火”，如下圖。

孩子對於學習的興趣大多低於玩樂，這是天性使然，引導與有意識的訓練能起到事半功倍的效果。

女孩子愛動，是天生活潑的性格。這種性格的孩子，活潑可愛，有廣泛的愛好和興趣，是人見人愛的開心果。幼兒階段，是一個惹人愛，也討人嫌的人。從醫學上講，也屬一個多動症的孩子。

這種性格的孩子 總是活潑好動，很難照管，靜不下心。無論玩耍，還是看電視等，不踏實，不平靜，不專心。家長要在生活中，多培養，多鼓勵孩子，不能用煩躁的態度訓斥孩子。不然，會反其倒而行之。但隨著孩子慢慢長大，好動的性格就會有改變。

上幼兒園後，透過集體生活和學習，遊戲，音樂，舞蹈等各方面活功的訓練。家長的積極配合，好動的性格，就會有明顯改變。

進入小學後，隨著年齡的增長，就會有一定的自控能力，加之緊張的學習時間，繁重的學習任務和思想壓力，孩子的性格會有很大轉變。

透過學校長期的培養和鍛鍊，在以後學習生活中，就會成為一個靜心踏實的孩子。那麼，作為家長，要耐心培養教育孩子，不必多慮，活潑好動的孩子，會成為一個勤奮努力，刻苦踏實的優秀學生。長大成人後，也會成為一個優雅文靜的女孩子。