再找一個女朋友，也許又有目標和方向。

也許我們付出了許多努力，嘗試過太多艱辛，但是一直沒有人願意相信，也沒有人能夠理解，更沒有人給予肯定。如此面對生活難免會心存沮喪。既然無力改變別人的看法，為什麼不換一種心境呢？換一種心境，不要讓悲傷在自己的眉宇播下憂愁的種子，不要總以為自己始終生活在Sunny照耀不到的角落，要相信天空的太陽每天都燦爛。換一種心境，看到的將會是完全不同的風景。當心靈的腳步沿著既定道路越走越崎嶇的時候，就是該考慮換一條道行走的時候了。路是死的，而人是活的，所以選擇是自己的。換一種心境，就要學會安靜，學會思考，學會感悟，不喧鬧、不嬌柔、不造作、不故作吟呻、不假惺惺。即使自認為滿腹才華，能力比別人強，也不要抱怨自己懷才不遇，因為對現實的不滿大多是膚淺的行為。換一種心境，就要學會用平和的心態來看待一切。

開心面對每天的生活，多看書，或許會找到想要的方向。

其實我的情況跟你差不多，也畢業了三年多，年齡一天天的變大，唯一不變的是錢袋裡的銀子和父母對自己未來生活的嘮叨。做了三年多的工作感覺沒勁沒奔頭換了一個具有挑戰性的工作，可是一下沒有工資的日子猶如天壤之別，多多少少有些落差，有時也會對生活失去信心，感覺換了工作心境還是那樣，活的不瀟灑，每天還是朝九晚五，不同的是換個城市。過慣了小城市安逸的生活，初到節奏快的地方多少會不適應，即使自認為適應能力不錯。可是既然我們都做出了常人難以理解的選擇，我們只有走下去，哪怕是跪著。汪國真有句詩寫得很好‘既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程，既然選擇了地平線，留給世界的只能是背影。’大道理人人都懂。小情緒難以自控。每個人都有巔峰和低谷，我們所要做的只是對明天對未來多一點點信心，每天出門多照一次鏡子，給自己一個微笑，告訴自己即使不能衣食無憂，也要快樂的活著，也許換個角度，轉角就能遇到愛。

功利性不要這麼強…有些事就是盡人事聽天命…人生每個階段都有該享受的樂趣…無須跨越年齡段操心不該操心的事兒…窮人的孩子才早當家，那不是成功，是家庭的一種悲哀…學生的任務就是學習…學習不一定就是成績（但成績一定是最重要的，好成績都沒有怎敢說自己學習的好呢）…可以培養額外的興趣…

每個人都會有一段迷茫期，這很正常，但是反過來感受一下自己畢業後的工作經歷，認真的對待現在的工作，你會發現自己還是很適合這個工作的，也蠻有趣的。現在的大的經濟環境不好，有不錯的工作就珍惜吧，理想什麼的可以做個兼職，但是理想有的時候不可以用來賺太多錢，還是得現實~如果你有經歷和時間可以考試，多個證書多條路，但是改行還是不要了，太危險，也不切合實際，一旦改行一切都要重新開始，拿著低工資還可能被欺負，可以適當出去旅行，換個環境換個心情~

你太安逸了！一是學習成功者的經驗……規劃人生。二是走出家門打工去……體驗生活。三是認真反思自己……能做啥？四是融入和參與社會……創業和創新。總之……生活必須要有自己的目的和奮鬥的目標，千萬不要成為……啃老族！

人都有一個時期沒有目標不清楚自己應該做什麼，這段時間往往出現在一個人18-30歲這段時間

一個人剛開始有自我意識的時候，是他開始思考自己為了什麼而活著

我是誰？

我從哪裡來？

我要到哪裡去？

生活一直都有留給人一個目標：活著

活著再接著去思考為什麼活著

活著再去思考目標

活著

一個人只有瞭解自己，才能確定一個長久而適合自己的目標

不瞭解自己而確定的目標，在現實面前不堪一擊

每天反省自身，反思自己的一言一行

有自己對待人的一套標準，有自己的思維方式

生活、學業、愛情、家庭

給自己樹立一個一個小目標，一步步去實現大目標

也許現在你的生活沒有目標，也許你現在很迷茫，也許你不知道自己的明天將會是什麼樣子的，但你能做好的就是做好今天的每一件事情

種一棵樹最好的時間是在十年前，其次是在今天。給今天給自己種下一粒種子，十年後你將會收穫一棵生活回報給你的樹

生活中的目標，是我們培養實踐的方向, 也是我們找尋生活激情的方式。在生活中我們可以找到一些更簡單的目標, 比如學習畫畫, 學習欣賞藝術, 或者學習欣賞電影。 然後, 在這些方法中, 尋找達到目標的途徑, 例如更多地關注相關資訊, 開始固定地接收這些資訊。

在心態方面，需要不斷地提醒自己如何去達到目標，完成目標。有時我們去做一項任務時,就需要提醒自己先完成哪些步驟, 把其它無用的事先放在一邊,保證自己先完成一件事。完成最重要的事情, 也是我們生活熱情的根源。缺乏熱情, 代表你缺乏對自己生活的承諾, 當你對生活沒有任何承諾時, 就找不到任何有意義的事。

在平時漫長的生活中, 你會產生很多問號, 但光是想象是無法解決問題的, 而行動可以找到問題的答案, 努力追求穩定存在的目標, 會讓我們在生活中找到意義。

如果是因為很討厭現在的工作而導致的生活沒有目標，那就儘快換一份工作。如果是短期的陷入迷茫而導致沒有目標，那首先應該靜下心來想一想，是什麼導致現在的迷茫？是不是因為太閒了還是陷入看不到盡頭的努力當中？找到原因就重新規劃好自己的每一天每一個小時，並執行到底！如果還是沒有效果，那就打個電話回家吧，給自己年邁的父母打個電話，聽聽他們越來越蒼老的聲音，這樣你就會找到方向，知道自己該做什麼了！

其實，我們活著的理由總是自己給自己找到的，生活的目標同樣是自己給自己找到的。

生活失去目標怎麼辦？只要我們活著，就一個字——找！怎麼找？往下看。

生活的目標是當事人預期的主觀設想，是期望的成果，是行動的方向。目標的作用在於激勵鬥志、指明方向，感到活得有滋味兒。

目標，可以賦予人們生活的激情、做事的動力，進而獲得成功的喜悅。失去目標，則給予人渾渾噩噩、得過且過的能量，進而感到生不如死。

在我們的生活中，快樂、激情、幸福都存在於你的內心，從你的內心世界發射出來，再透過你身邊的人和事反饋給你，讓你產生美好的感覺，認為自己的生活是有目標的。

相反，假如你的內心裝滿了怨恨、憤怒、貶低，那麼，你的生活中就充滿了混亂和責難，以為天下的人都對不起你，其實根本就不相干。

所以，當你的眼睛看不到美好東西的時候，當你的內心世界混亂的時候，不是世界變醜了，不是別人變壞了，而是自己失去了對自我的認同感和愉悅感。

在哲學的意義上，“有”和“沒有”是同時存在著的，“有”意味著你將很快失去，“沒有”則意味著你將很快得到，或者會有更好的補償。

正如人們常說的，不在於外部世界變得怎樣了，而在於自己有沒有發現美好的眼光和感受美好的能力，否則生活的目標就容易被自己弄丟了。

蘇菲去旅行，旅店老闆說：“我有兩個妻子，一個漂亮一個醜，但我喜歡那個醜的。”蘇菲不解其中的意思，旅店老闆回答說：“漂亮妻子太在意美麗，反而變醜了；而醜妻子意識到了自己的不足，行為舉止反而顯得很美。”

道理很簡單，當你意識到自己擁有的時候可能就失去了它；當你意識到自己不再擁有的時候，也許你正在獲得它。

自然界裡，的確存在著物極必反的規律，我們完全可以這樣來看問題，“失去了目標”，不是一無所有，恰恰是生命中的一個停頓，是一種改天換地、萬物重生的狀態。

所以，請你把“沒有目標”“沒有好事”“沒有積蓄”“什麼都沒有”寫出很大的字，貼在家中顯眼的位置，提醒自己的不足，這會使你變得有目標、有好事、有積蓄、什麼都會有。

一個對自己寬容的人，就可以寬容地看待他人、看待世界，他人和世界也會回饋你以寬容，而在寬容中，你就比較容易看到或者得到一個新世界。

這不是自欺欺人，更不是封建迷信，而是讓你的生活日新月異的最好的內心動力，一個嶄新的目標自在其中，它會在某個時刻噴薄而出，猶如一輪新的太陽！

目標不是你自己選的！曹操當上宰相說過：我年輕時候是胸無大志。有人說他是謙虛！我說不是，是實話！人只要認真做事！好好做人！心存善念！老天會給你一個適合你的目標的！認真做好現在的工作！什麼都是有機緣的！

王宏梅，國家二級心理諮詢師、中級職業指導師。中國心理衛生協會會員，中國心理衛生協會專家講師團講師、公益人。熟識精神分析、家庭治療、敘事療法。擅長領域：夫妻關係、親子關係、人際溝通。

沒有人生目標，也許有兩個可能，一種是你想要的都已經有了，人生不需要你努力付出；另一種是對自己不自信，覺得自己什麼都做不了，有目標也實現不了，索性不如沒有目標。

但是仔細想想，第一種裡也包含著自卑——因為你有的一切不是透過你自己的努力得到的，你只要做爸媽的好孩子，就什麼都不用操心。所以你只好乖乖地做好乖孩子就行了。因為如果你不乖，那你可能什麼都沒有了，你也不相信自己有能力掙來眼前的錦衣玉食，不如放棄做自己，輕鬆一些，但因此，人生也沒有目標了。

很多不成器的富二代大抵如此，他們不停地闖禍、不停地作，其實也是想證明自己的存在。

如果自信透過自己的努力可以得到自己想要一切，還會沒有目標嗎？

不過自信不是一下子就能建立起來的。 如果人生沒有目標，那就過好每一天吧。過好每一天，說起來容易，做起來其實不容易。

比如不需要你操心的生活，你不需要工作，可能就不用起床、不用做飯、不用上班、如行屍走肉般地活著。所以這平常的一天，被你百無聊賴地打發過去了，到晚上睡覺時也許你會很失落：我又混過一天了！

所以首先要讓生活規律起來，給自己規定起床、吃飯、做事的時間。在規定的時間做規定的事，你會有一些成就感和價值感，這個價值感會讓你慢慢建立自信。

選擇做一些自己喜歡、做起來又讓你有成就感的事，比如你喜歡做手工，那就給自己規定任務：我今天要做一個工藝品、一週要做三個；你喜歡寫文章，就一天寫一篇，一天寫五篇。當你在規定的時間完成了自己規定的任務時，相信你有一種能夠把控自己生活的成就感，而且你的興趣和成就可以滋養你往更好的地方發展——也許你成為一個工藝品高手，也許你成為一個寫文章的高手，還有為了寫更好的文章，你得不停地學習、看書，這本身就擺脫了生活的無意義感。 一開始把規律地生活作為你人生的目標，當你做到這一點後，你會發現，新的目標會出現在你的面前。

這位朋友，我想很多人都在羨慕你目前的生活，而你自己卻很清楚地感受到沒有目標的茫然。很多人都向往衣食無憂，現世安穩。但是對於一直現世安穩的人來說，沒機會體驗自己的人生，卻是一件很悲哀的事。

美國心理學家馬斯洛將人的需求理論分為五層，他認為人的需求像階梯一樣從低階到高階，依次是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。當人們同時缺乏食物、安全、愛和尊重時，對食物的需求會壓倒一切。我們的老一輩們，經歷過自然災害，經歷過十年動亂，所以那一輩人，生理需求和安全需求是最重要的。所以當你大學畢業時，過去那些創傷性的集體意識還影響著，父母和其他權威會希望你“現世安穩”，有穩定的高收入，能獲得別人的尊重就好。

但長期生活在物質相對充裕的環境裡的你，潛意識或許更容易被“自我實現”的需要所吸引。你會渴望活出自己的生活，如果一直按照家人規劃的道路，家人選擇的專業走，對你來說，也許就好像沒活過。成功，是因為服從了權威，聽對了話，跟你自己無關；失敗了，也不用自己負責，是家人規劃失誤。所以比起一些人，你更有優越感，但你沒有自信，總是感覺“渾渾噩噩”。

你沒有機會經歷不期而遇的挫折，沒有機會體驗風雨中奔跑的絕望，也就無法感受到戰勝自己和環境的喜悅。就好像吃過苦的藥，才能感覺糖特別甜；但是長期泡在蜜罐子裡，我們已經感覺不到甜，只是感覺無聊。人生是需要酸甜苦辣都要品嚐，才能感覺生命的意義。這裡我們也提醒各位家長，千萬不要捨不得給孩子去經歷挫折和錯誤，有時候，他自己選擇更曲折或者錯誤的路，能教會他更多的東西。生活，是要自己體驗的！

其實你有目標的！！！

每個人都有目標，你沒有目標是因為你對自己不太自信，認為你所謂的目標實現不了，慢慢來，先制定眼前的目標，想要得到什麼，想要過上什麼樣的生活，想要和誰生活，想要達到什麼樣的社會地位！！！

理想是燈，照亮我們前進的路！