新手彈吉他彈到手疼甚至紅腫，是每個吉他手必經歷的一個過程，如果彈的指尖紅腫了，稍微休息一兩天，等手指尖結了繭子再彈就沒事了。

這個時候還是適當休息一下，可以每天左手按個5分鐘10分鐘。然後這個時間段剛好可以用來練右手的節奏。比如你正在練53231323，那就有兩種方法。第一，就是左手休息，右手練。第二，左手虛按和絃，再練個虛按的和絃轉換，比如C到Am，虛按就不會痛，同時又不會落下進度。加油～

等完全好了再繼續就好了，練琴也需要勞逸結合，在經過一段時間的高強度練習以後，手的肌肉其實是會積累疲勞的，雖然每天正常還是休息更多，但是2-3小時的練習量，實際上可能需要24個小時以上才能真正恢復。那就是說疲勞量是無論如何都比休息量要大，那疲勞就會積累。

透過一段時間休息的好處是，讓手充分休息，並且讓肌肉成長，等休息一段時間後，雖然再次上手的時候會覺得又有點手生，但是簡單彈一彈之後，你會發現手指的技能提升了，包括速度，靈活度，力量。這就是高強度訓練以後，休息一段時間的好處。

建議休息兩天在彈，因為發生水泡出血不注意的話會引起感染，可以在出血地方噴灑白南雲藥，別碰水，等出血地方癒合後才可以，平常多擦護手霜和用熱水泡

這個肯定是休息兩天啦同學，興趣愛好也是建立在身體健康的情況下嘛，不過呢你可以去買一個指套，那麼這種情況就不會出現啦，，，

新手期都是這樣的，我以前也學過吉他，也是這樣，不過以前因為太懶沒學下去而已，現在想想都有些後悔，一定要休息好了在繼續彈

個人覺得，當你練了很久，覺得累了，偶爾休息一兩天在彈，會發現很有新鮮感，不能休息太久，然後再堅持，每天固定時間聯絡最好，例如，每天練習不少於兩個小時，堅持一段時間，累了就休息一兩天，如此反覆，如果覺得很伐了還堅持，進步會很慢，興趣越濃進步越快，休息兩天就是為了讓興趣不減