肌膚敏感如果再用一些化妝品，就會破壞面板的屏障功能，同時刺激皮脂腺分泌更多的油脂。長暗瘡粉刺，閉口粉刺，有些粉刺可擠出白色的軟軟的東西，偶爾還會癢、微痛，面板愛出油。一般到面板科就診，醫生會開外用“阿達帕林凝膠”。

如果臉上的痘痘比較少，只有幾顆，可以在長痘痘的地方，白天塗一點過氧苯甲醯，晚上塗一點阿達帕林，正常的面板按照平時護理的辦法用護膚品就可以了；如果臉上的痘痘特別多，就先不要用護膚品，只塗阿達帕林和過氧苯甲醯，如果面板出現了乾燥脫皮就塗複方多粘菌素B，等痘痘消退、變平後，再用護膚品。

給你的日常護理建議：

加強保溼 　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持足夠的水分，冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。

注意防曬、避免過度洗臉 　　任何膚質的面板都需要有適當的防曬措施，敏感性面板的防曬工作更為重要。洗臉時儘量用溫水，敏感性面板不宜使用磨砂膏、去死皮素等。

特別注意： 日常生活中儘量減少對敏感性面板的刺激。面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明面板已發出警報。要讓面板儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物

於大部分人來說，都會有這樣的習慣——洗碗、去油漬、去汙漬、都會用洗潔精；早晚起來洗臉、卸妝後洗臉、都會用洗面奶。

但是對於大部分人而言，他們並不知道，為什麼香皂、洗潔精、洗面奶就能——洗掉汙漬？

你有想過清潔產品類新增什麼成分會有清潔作用？

化工行業裡叫“表面活性劑”而表面活性劑決定了整支清潔產品的好壞。

所有表活劑都有雙重親和力（既能與水親和，又能與油親和），在介質中產生泡沫，讓汙垢與付著物分離，達到清潔的能力。

皂基

目前皂基洗面奶，主要採用的還是肉豆蔻酸、月桂酸，鹼性物質為氫氧化鉀、氫氧化鈉等。皂基洗面奶PH值大多偏鹼性，具有一定的刺激性，會傷害面板皮脂膜，使用後的肌膚更容易發生乾燥、過敏。長期使用會對面板造成很大的負擔，負擔過重引發的面板問題也不容小覷。

SLS、SLES系表面活性劑

SLS的全稱是Sodium lauryl sulfate，

中文名十二烷基硫酸鈉，別名月桂醇硫酸鈉；

SLES的全稱是Sodium Laureth Sulfate，

中文名月桂醇醚硫酸鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉；

因為過強的去脂力，將面板自然生成的皮脂膜過度的去除，長期使用會嚴重降低面板防禦能力。令表皮層變薄易受外界刺激且角質異化，手部面板容易衰老老化；面部面板毛孔粗大、膚色暗沉、痘痘滋生、衰老；頭皮表皮細胞發育不成熟、結構鬆散。

xxx醇聚醚、XXX脂酸鈉

xxx醇聚醚、XXX脂酸鈉主要指的就是鯨蠟硬脂醇聚醚、乙二醇硬脂酸酯、PEG-100 硬脂酸酯、甘油硬脂酸酯等等，這些成分含有的致痘風險也很高，對面板刺激性大，同樣也會引發面板出現各種問題。

◆ ◆ ◆

以上成分均屬於去脂力強，致痘風險高的清潔成分，如果你所使用的洗面奶中也含有其中的某些清潔成分，建議停用或者扔掉，這就是為什麼你長年使用，痘痘總是不消的原因。

長痘時，還使用含這幾種清潔成分的洗面奶，難怪痘痘不消還加重！

ＮＯＷ現在行動！

兩性表活：甜菜鹼及其衍生物如，椰油醯胺丙基甜菜鹼（CAB）。對面板刺激程度低，有中等去脂能力。非離子表活：葡糖苷類（APG），以對面板眼睛刺激極小而著稱，也有良好的洗滌效果，與某些刺激性強的表活復配，可降低刺激性。以上兩種由於價格較高不適用於大眾消費水平，更推薦使用近幾年比較熱門的氨基酸洗面奶，清潔力適中，性質溫和，不刺激，洗完後面板柔軟、細滑因此廣受喜愛，但因氨基酸系表面活性劑，乃採天然成分原料製造而得，成分本身可調為弱酸性，所以對面板刺激性很小，親膚性又特別好。但市面上有一些不良商家，僅僅是添加了一小丁點的氨基酸，就用來冒充氨基酸洗面奶忽悠消費者。所以選擇一款適合自己面板的氨基酸洗面奶，對普通消費者並不是一件容易的事。

♚

如何辨別真正取自天然的氨基酸洗面奶：

1）來自穀氨酸的氨基酸表面活性劑；

看到xxx醯穀氨酸x （鹽）這類寫法

2）取自甘氨酸或丙氨酸的氨甘酸表面活性劑

看到xxx醯 甘/丙 氨酸x(鹽)

3）取自精氨酸的表面活性劑

♚

“假”氨基酸洗面奶：

1）以其他清潔成分為主，氨基酸表面活性劑為輔

2） 以氨基酸保溼劑冒充氨基酸表面活性劑

3） 不含和氨基酸有關的任何成分

洗面奶會使痘痘真多，有風險。

先要看看面板是屬於什麼樣的面板才能決定用什麼樣的產品了。大多就兩種一個是混合性一個是油性。

混合性面板，要是用泡沫鹼性洗面奶會導致面板過乾的話油就出的多，痘痘就會增加，所以要用溫和的氨基酸洗面奶。

油性面板，要是用溫和性洗面奶也不行，油脂洗不掉還會長痘痘，所以要用泡沫大點的洗面奶，最後給面板多補水。

這個和產品沒多大關係，可能是你清潔的時候清潔不到位，導致還有洗面奶殘留在面板表面，造成了毛囊堵塞而長痘痘，建議把洗面奶在手心打成泡沫再洗，這樣可以減小洗面奶殘留在肌膚表面的問題。可以藉助打泡器

另外要注意避免過度清潔，不然容易造成肌膚敏感

如果你用了長痘痘，我只能說，你是用完洗面奶只用清水洗了一遍，沒有把洗面奶殘留洗乾淨，堵塞了毛孔，不管是皂基還是氨基酸。另外，洗臉不要用盆洗，最好用流動的水洗，這樣洗下來的汙漬還有洗面奶泡沫就更不容易殘留在臉上了。

接下來給大家說說起痘痘的原因

1.內分泌

雄激素刺激或皮脂腺雄記起過分敏感，使皮脂分泌增多

2.角化過度

毛囊皮脂腺導管細胞增多，堵塞了出口，令皮脂無法排出

3.微生物

細菌.真菌.蟎蟲.感染了皮脂腺導管，導致慢性炎症反應

4.其他

理論上說洗面奶本身不會導致痘痘生長，洗面奶也分很多種，泡沫型的，皂類的，粉類的，根據質地和成分，清潔力度和效果也都不相同。但也有幾種情況可誘發痘痘生長。1.洗面奶含有的成分能夠堵塞皮脂腺，造成毛囊皮脂腺開口堵塞，這樣容易引起分泌的皮脂腺排不出來，從而誘發粉刺，痘痘的產生。2.洗面奶用的較多，使用時過度搓洗，過度摩擦，機械摩擦也會導致痘痘的發生。一般情況下建議洗面奶不要用太多，不要太勤，常規情況下一天一次即可，一般建議晚上使用，如果有痘痘的話也可以減少使用次數，一定注意不要過度搓洗摩擦。

品質優良的洗面奶具有清潔、營養、保護面板種種功效。但卻是洗面奶，讓我們不停地說，“呀，我有長痘了，不該換洗面奶的。”洗面奶真的會讓我們的面板長痘痘嗎？讓我們一起看一看。

痘痘的產生和皮脂腺分泌增多有關，也和面板屏障受損有關，如果你用這款洗面奶不幸長出了小痘痘，那可能是因為洗面奶的清潔能力太強，不適合你的面板。保護面板天然平障，才是我們最應該重視的。

洗面奶使用次數太多，面板被過度摩擦或分泌更多皮脂腺。也會導致痘痘的產生。

事實上，洗面奶只在臉上停留幾十秒，或一兩分鐘，就被沖洗乾淨了，並沒有多大機會引發痘痘，而我們日常使用的彩妝，經常在臉上一呆就是一整天，可能面板被悶出了痘痘，這個鍋洗面奶不背。

希望大家收穫美麗生活的同時，也收穫一張美麗的面龐。

只要按照正確的方式使用洗面奶一般就不會導致臉部長痘，當然這個前提是選擇了適合自己膚質的洗面奶。如果選擇了不適合自己的產品，並且使用方法也不正確的話那真的有可能導致長痘。

洗面奶有很多的種類，有清潔力度強一些的，也有質地比較溫和的。有泡沫型的，也有皂類的，選擇洗面奶的時候一定要根據自己的膚質來做選擇，不能隨意使用某一款產品。

比如油性膚質就可以用清潔力度強一些的洗面奶，但乾性膚質和敏感肌就要用更溫和的洗面奶。每個人的膚質不同，選擇的產品也應該是不同的。

一定要選正規商家生產的產品，不能因為貪圖便宜就選三無產品。

還有就是要按照正確的方式來使用洗面奶，每天使用的次數以及要配合洗面奶使用的護膚品都不能出錯。

油性膚質可以每天用兩次洗面奶，早晚各一次，儘量達到清潔面板的目的。而乾性膚質和敏感肌則可以每天晚上用一次，儘量不造成過度清潔，避免面板因為受刺激而長痘痘。

用完洗面奶之後一定要注意給面板補水以及補充營養物質，讓面板得到必要的保護。

洗面奶因為在面部停留時間短,宣稱的抗氧化抗衰老成分也好,高危致痘成分也罷,前者對護膚有積極意義,但效果其實不大,後者對面板看似有損傷,其實也問題不大,洗面奶致痘可能性最大的是一些低泡潔面產品新增大量的油脂,利用油脂殘留達到保溼的目的,這種洗面奶存在致痘的可能性,但你說的兩款潔面...”