就是對一個人的佔有慾極強所造成的結果。你既然很愛他，也不想放棄這段感情，那就讓自己得“感情強迫症”，逼迫自己去努力接受男友的過去。如果一直回首過去、在意過去，是無法走向未來的。你們的感情將會如此停滯不前。只有自己不放棄這段愛情，一切都可以改變，即使過程很痛苦，也不代表不可能。

題主你好！

所謂感情感情潔癖，就是對一個人的佔有慾極強所造成的結果。你既然很愛他，也不想放棄這段感情，那就讓自己得“感情強迫症”，逼迫自己去努力接受男友/女友的過去。如果一直回首過去、在意過去，是無法走向未來的。你們的感情將會如此停滯不前。只有自己不放棄這段愛情，一切都可以改變，即使過程很痛苦，也不代表不可能。

男友或者女朋友既然可放棄那豐富的感情歷史，來一直陪到你身邊，您也作出一些覺悟吧。不要讓過去擊碎未來，讓今天毀滅明天。

如何控制自己的感情潔癖？

答案就是增強自信心！

為什麼這樣說呢？首先，要明確的一點就是感情潔癖其實是一種心理疾病，嚴重的話就像強迫症一樣。要想控制它，首先就要來先了解它；

現實生活中有感情潔癖的人其實還蠻多的，只是情況有輕有重而已，像我就也有一點輕微的感情潔癖。所以，有感情潔癖也沒有什麼可怕的。它的表現形式主要有以下幾種：

（一），獨佔欲；

1，表現在朋友身上：就是不能容忍玩的很好的朋友有了別的朋友；

2，表現在伴侶身上：不能容忍伴侶在過去，現在和未來有一絲的除自己以外的任何情感糾葛；

（二），愛猜疑；

獨處的時候常會猜疑朋友或伴侶是不是又和誰誰誰去哪了，去幹嘛了；

（三），易糾結；

對應著愛猜疑，在猜疑過後又會陷入糾結的情緒，會想著是不是自己想多了並給出一些理由試圖推翻自己的想法。

（四），容易抑鬱；

因為經常心理失衡從而導致抑鬱的發生。

我認為它形成的很重要原因是自信不足（因為兒時的生活環境和經歷）造成的。

自信不足又力求完美很容易給我們在人際交往中造成很大的障礙和困擾，因為你想讓別人按照自己的標準來行事，但沒人能完全按照你的來。

所以，要想控制自己的感情潔癖，最重要的辦法就是提高自己的自信心，有了自信之後自然而然就會給自己心理暗示：對方一定認為我是最好的！從而很大程度上避免心理失衡，塑造一個更好的自己！

我承認自己是一個感情潔癖比較嚴重的人 只要確立了雙方的關係 一旦發現有貓膩 絕不放過 哪怕用世界上最惡毒的話攻擊對方也解不了氣 到最後只有老死不相往來 從此便是路人

這種感情潔癖是控制不了的 它與生俱來 我覺得我是 如果否認的話 除非我不愛對方 那就不需要控制了 愛咋咋滴唄 大家相安無事 所以至今為止我依舊一個人 怪我嘍 對於感情眼裡不容沙 也活該單身 寧缺毋濫...

我們過得不快樂 一部分原因是我們不夠誠懇 敢愛敢恨不容易 跨過人潮擁抱你 和不顧一切撕破臉皮 都需要勇氣！

我認為感情潔癖是每個人的一種本能反應。沒有這種反應的人，一是植物人，愛是木頭人。因為這兩種人也不知道什麼是感情了，也就不存在什麼潔癖了。

所以說一個正常人碰到這種感情潔癖的問題，不要過多的壓抑或者說不要過度的去控制而是要盡情的把他發散出來。這樣才能有利於身心健康。

和老公在一起十年，過來人想說幾點。

1愛情的開始源於在意，在意了，才會有要求。

在意了，才會無法容忍對方一絲一毫的小動作。

2在一起的前兩年，我認為是有必要定下規矩的，小動作同時意味著人品，你能有感情潔癖，說明你對自己有要求，這種人一般不會出軌，哪怕精神上都不會，所以要求別人的人，自己同樣是正直的。

3兩個人在一起久了難免會疲倦，這種疲倦感三到五年裡達到高潮，有人無法容忍甚至選擇離婚，道德素質差的就會出軌。

與其如此，不如適當給的對方一點空間。

刷刷帥哥美女的影片，解解乏，但底線是不能肉體出軌。

4明白世事沒有十全十美。

過剛，傷害的是自己。

潔癖的反義詞是骯髒。

骯髒也是有等級的，肉體出軌在我看出來是骯髒的極致，如果這是三級，那麼要學著接受一級骯髒。

無論交友還是愛情。

祝你幸福。

感情，是一個很抽象的事物，但是怎麼控制自己的感情潔癖呢？

我認為：

首先，我們都知道，剋制只是主觀上的意識，並不能代表你能剋制住，處女座的一般都有潔癖邏輯思維也很強還有就是好奇，對對方要求很高，剋制自己的感情我認為不是那麼好，最好是取得對方的認可，當然自己也要隨時注意（這就是剋制），瞭解自己才能剋制自己（知道自己是什麼樣一個人），要想完全剋制自己的感情那是一件很困難的事（所謂江山易改，秉性難遇）。所以我認為要想剋制自己就必需瞭解自己和對方，這樣才能揚長避短。

其次，從醫學上來說，潔癖在醫學上稱為強迫症，強迫症屬於心理性疾病，平時注意調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等。

再次，試著把壞心情寫進日記裡，個人覺得挺管用的。

最後，你既然很愛他，也不想放棄這段感情，那就讓自己得“感情強迫症”，逼迫自己去努力接受男友的過去。如果一直回首過去、在意過去，是無法走向未來的，你們的感情將會如此停滯不前。只有自己不放棄這段愛情，一切都可以改變，即使過程很痛苦，也不代表不可能。

你說呢！

找一個知道你有感情潔癖的男人，有了感情，某一天你知道真相併不是像他當初說的一樣時，會認為感情潔癖比起真心對你好的人那都不是事。自然而然的克服了。

剛開始談戀愛的時候大部分人都是如此，我也不例外。推薦你看看，相親節目非誠勿擾，或情感糾紛愛情保衛戰之類的節目。那裡面每個人的故事精彩。或許讓你顛覆三觀，或許讓你活著豁然開朗。

總歸一句話，遇到對的人，一切迎刃而解。

雖然不願意說，但是事實是可能被渣幾次就什麼事沒有了，舉個例子：衣服髒了怎麼辦，洗洗唄，同理，乾淨怎麼辦，髒髒就好了！