額頭上長痘痘的消除方法。如果屬於痤瘡，使用外用藥阿達帕林凝膠進行外塗，2次/天，或者克林黴素凝膠外塗，2次/天，同時配合口服藥，如丹參酮膠囊，3次/天，4顆/次。但是是普通的毛囊炎或者真菌感染引起的，如糠秕孢子菌性毛囊炎，使用上述方法無效，需要使用抗生素和抗真菌藥物。細菌感染的毛囊炎需要使用夫西地酸乳膏或者莫匹羅星乳膏；真菌感染的毛囊炎，如糠秕孢子菌性毛囊炎，需要使用抗真菌藥物，如酮康唑、萘替芬酮康唑乳膏、複方酮康唑乳膏進行外塗。

消除額頭上的紅色痘痘一定要保證臉部的清潔徹底，儘量不要使用刺激性強的洗面奶和護膚品，每天早晚可以使用溫開水洗臉，區域性也可以塗抹百多邦的藥膏來進行治療，額頭上的痘痘儘量不要用手擠壓，以免發生一些不必要的感染，會出現一些痘印和疤痕，多注意休息

首先不要熬夜，晚上十點前要休息。第二多吃水果蔬菜，第三可以選用一款消炎的護膚水 我是用的奧爾濱的健康水，溼敷五分鐘，第二天基本就消掉了 。

過來人告訴你，少熬夜，飲食不要太刺激，作息規律一點會好很多，痘痘用痔瘡膏塗抹一下試試，對，就是痔瘡膏，不要懷疑。

自己的親生經歷，以前初高中漲了很多痘，人也挺自卑，後面一個醫生叫我用了這個就好了，最好不要吃辛辣，不要熬夜。

額頭長痘首先應勤洗臉，保證面部面板的清潔；其次應注意飲食和睡眠；再次可使用藥物和手術進行治療。

首先要對面部進行及時地清潔，就是日常要做到勤洗臉，一般長痘的面板都偏油性，洗臉至少做到每天2次。同時，洗的時候，可以用一些刺激性比較小、清潔力比較強的洗面奶，它的清潔能力比較強，可以把毛孔中的一些皮脂清洗掉。

其次，在飲食上也要注意，避免吃油炸以及辛辣刺激性的食品。而且休息睡眠以及運動方面也要注意。

除了生活上的注意事項之外，在醫療上可以適當應用一些產品，當痘痘不是太多時，可以外用一些藥物，比如維A甲酸類的藥物，具有抗感染作用的藥物，這類藥物相對比較多一些比如甲硝唑、紅黴素、夫西地酸、百多邦。還可以到醫院做光子嫩膚等。上述具體藥物的使用應在醫生的指導下進行。

關鍵是減少痤瘡，痤瘡俗稱痘痘，好發於面部，主要是個人膚質問題，油性面板的人好發，生活規律很重要。少吃辛辣刺激，少吃油膩，熬夜會加重，別擠容易感染留疤。再就是不要過度化妝，尤其粉質的容易堵塞毛孔，引發化妝品痤瘡。主要表現為面板紅斑、丘疹，區域性可以出現膿皰。阿達帕林乳膏外用有幫助，克林黴素搽劑外用有幫助，維胺脂膠囊口服有幫助，有條件的可以選擇紅藍光照射，炎症期消退快。

是不是心裡壓力大，晚上睡不好，或者是上火了都有可能哦。要想消除痘痘，首先得改善睡眠，養成不熬夜早睡的好習慣。其次，多注意個人衛生，飲食方面儘量吃清淡點。第三，用洗面奶可以選擇除蟎殺菌祛痘型的。還有最近很火的凍乾粉也可以試試哦！我是痘痘敏感肌膚，我用了兩盒了，現在面板比以前好很多了，基本不長痘痘了。哈哈

除過敏以外，額頭上的痘痘一般就是痤瘡，和雄激素水平以及皮脂分泌增加有關，首先保證良好的心情，不要壓力過大，飲食少甜少奶類的，可以適當的喝酸奶，糖分過高會讓痤瘡更加嚴重，其次就是選擇護膚品，一定要用清爽的，不要過於滋潤油膩，否則吸收不好！可以做淋浴式潔面，這是一個護膚小技巧，準備礦泉水，壓縮面膜，美容碗刷，將壓縮面膜泡在礦泉水裡，敷在臉上，用小刷子蘸取水在臉上刷3到5分鐘，起到一個清潔毛囊毛孔的作用，也會給肌膚補水，加速代謝！

一般額頭痘痘是混合肌膚T區油的居多，額頭愛出油，油脂分泌旺盛，容易造成脂溢性油脂堆積毛孔堵塞，建議使用含水楊酸產品，最好是水楊酸的棉片直接敷於額頭

因為水楊酸的作用是深入到毛孔深層，然後疏通毛孔，清除堵塞的垃圾，可以起到消炎殺菌。軟化角質層，抑制痘痘和粉刺，緊緻面板，收縮毛孔，這樣可以使痤瘡的炎症逐漸消退，而且促進粉刺痘痘內容物的排出。所以，最終可以促使痘痘的炎症消退和痤瘡的粉刺內容物的消除

儘量不要留厚重的劉海，少吃油炸類糖類食物，多次水果蔬菜，最重要的是不要擠痘痘，容易發炎留逗印痘坑，可以適當敷一下補水面膜，平時注意清潔，希望可以幫到小仙女

額頭上長痘痘很大一部分原因是身體上火所致，所以只有我們對症下藥，喝一點涼茶或者菊花水，睡一覺，第二天醒來的時候，額頭上的痘痘就會不翼而飛了哦！這個方法價格低廉，見效快，不過就是針對範圍太小！

首先要判斷你的痘痘是屬於什麼型別的痘痘，然後分析痘痘的形成原因，再找尋治療方法。

痘痘型別有：

丘疹型痘痘一般是由於內分泌失調或者是毛囊堵塞引發的炎症造成，鍛鍊身體、早睡早起、清淡飲食，再加上醫美小氣泡的清潔就可治療好。因為一般的潔面乳不能清潔到面板毛囊內部，所以要用轉移的清潔方式才可以，小氣泡是首選的清潔方式。

結節型痘痘主要是因為青春期發育成熟，體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落，形成了黃白色物質，栓塞在毛囊中內，形成了痘痘。在青春期的時候結節性痘痘不要治，只要注意日常溫和清潔面部及清淡飲食即可，等雄性激素降下來後會自己消失的，在這個時期如果使用一些祛痘產品 反而會加重痘痘；如果青春期之後結節性痘痘還有的話，直接去美容院做幾次果酸換膚就可以完全祛除，我就是這種痘痘，去伊美爾做了幾次果酸換膚和面板管理之後已經完全好了。

囊腫型痘痘主要是由於毛囊內的微生物感染導致的，利用小氣泡清理掉毛囊內的髒東西，然後使用強力補水、鎖水面膜或者產品給面板補水，使用少量溫和的消炎類藥品，最後少吃辛辣、油炸性食物，注意個人衛生。

膿包型痘痘是丘疹型痘痘發炎潰爛而致的，首先去美容機構諮詢醫生使用一些抗炎藥膏或者溫和醫美治療方式使膿包結痂，然後用針清除毛囊內結痂的東西，再使用小氣泡清除毛囊，之後再用果酸換膚祛除痘印痘坑，然後打個水光針給面板強力補個水，保證光光滑的面板就會找上你。

要注意的是一定在去專業的美容機構做，不然很有可能你會因為“黑美容院”的藥品不正規，或是環境不好，加重痘痘症狀，甚至造成全臉過敏。

而結節囊腫型痘痘、丘疹膿包型痘痘、聚合型痘痘等都是多重原因疊加下的嚴重型痘痘，所以這類痘痘就不要想著找什麼治療方式了，趕緊去找專業的整形機構的面板管理科醫生治療才是正經的，因為不同的誘因下痘痘的治療方式也是不同的，像這類已經非常嚴重的痘痘更是不是自己隨便瞎治，不然很可能造成全臉潰爛，然後毀容。

白頭粉刺一般是由於營養過剩導致的油脂分泌過多堵塞毛孔所致的，所以這類粉刺只要多給面板補補水，再做個光子嫩膚，絕對就好了。容易長粉刺的小仙女要注意不要天天敷營養型面膜，偶爾敷一次就行了，實在是面板缺營養的話就2-3天敷一次，不要使用油性護膚品，儘量早睡，減少油脂的分泌就好了。

黑頭粉刺是由於毛孔周圍脫落的皮質，氧化後和空氣中的灰塵合成導致的，由於黑頭位於毛孔的淺層所以嚴重者使用果酸換膚將其脫掉就可以了，輕度患者可直接使用含水楊酸產品進行治療。

以上知識採訪自伊美爾面板管理專家韋梁玉。