對於一個畫家來說，一張潔白的宣紙，猶如一個開闊的場地，可以歌之，舞之，揮灑之，一幅畫的創作，從醞釀，構圖，到落筆，就是一次精神的漫遊，靜靜地陶醉在畫裡，其樂無窮，廢寢忘食，樂此不彼！

不用說畫畫，無論做什麼事情，如果高度集中，都會出現廢寢忘食的現象，這個一點也奇怪！尤其是畫畫更是如此！以前我以為畫畫，應浮想聯翩，感情萬千，才會把畫畫的栩栩如生，活靈活現，形象逼真。可是有一天和一個畫家的談話中得知，他說：作畫時心若止水，萬分集中，毫無雜念，全神貫注，全身心投入到作畫中，別說 忘記吃飯，時間流逝，就是耳邊打炮，也聽不到哇！所以，作為一個真正的好回家，是真的容易，一定要有很大的付出，那就是，學好基本功，十年磨一劍，配色，寫生，作畫，創作，作品！是很不容易的事情！因為，對畫一竅不通，所以在這個方面沒有發言權！所以謝謝你的邀請，還是另請高明吧！

當你真正的全身心地投入某一件事情的時候，是很容易忘記時間的，解決方法很簡單定個鬧鈴

不過，個人覺得如果本人對這件事不是很在意的話，其它人就不用操心了。尤其畫畫呀 寫小說呀是需要靈感的，突然打斷會影響到作品的完美度。而且能夠全身心投入藝術創作的人，是很值得我們尊敬的。

畫畫是需要很集中注意力才能畫出來，

如果你畫得好的話就會希望畫得更好，

希望畫得更多而且會越畫越想畫下去，

所以一旦聚精匯神起來就會廢寢忘食，

真正愛畫畫的人都能達到忘我的地步，

忘記吃飯忘記喝水忘記休息忘記睡覺，

甚至忘記自己是誰在地球還是在月亮……

其實除了畫畫還有很多事要集中精神，

每個行業甚至在校生都要集中注意力。

如果你心裡真正想畫出更多更好的畫，

就必須把自己的精神身體和眼睛養好，

才能有精力和體力畫出更多更好的畫，

不用問誰都知道怎樣養精神和體力了，

不用說誰都知道那就是吃飯和休息了。

如果家裡有其他人在就拜託他們提醒，

拜託的時候要謙虛點兒誠懇一些才行，

要是高高在上地用命令式去指使別人，

那人家有可能會故意不聽指揮不提醒。

如果家裡沒有其他人來提醒就調鬧鐘，

而且不要振動而且鬧鐘鈴聲一定要大，

不然你會忽略吃飯休息這一重大環節。

如果你忽略這大環節那身體就遭殃了，

各種各樣的不適就慢慢地偷偷地來了，

先是口渴口乾喉嚨燥再是肚子打咕嚕，

這時還能勉強忍忍還可以繼續畫下去，

不用多長時間手心發涼頭冒汗腳發軟，

還會怎麼啦怎麼啦地不停地心裡發慌，

要是弄成那樣就必須坐下來好好休息。

其實在任何時候或者任何地方任何人，

無論什麼人在幹什麼或是做什麼行業，

不管是工人農民老闆員工或上級下屬，

老師學生家庭主婦甚至是正在玩耍的……

都要積極些調鬧鐘提醒自己吃飯休息，

只有這樣才能更有精神和力氣活下去，

要吃飽飯睡足覺才能更好地繼續努力。

我有同感，徹底的黑白顛倒。1，誰不想按時休息，可書畫需要的是專心致志，一個過程，而四野悄無人的夜間，讓我更集中精力。相比較，寂靜的山村，更適合書畫創作，這也是成熟藝術家拒絕無效社交的原因，耽誤時間。2，一幅作品動筆前，是要動腦筋的，全神貫注都不夠，沉浸在創作中，哪有那麼多時間觀念，作者關心的是作品，在與作品互動的過程中，他不會走神，就在比比畫畫的時候，時間飛逝，這是常態，也是忘憂解愁的良方。3，一般情況下，書畫藝術的創作需要好心情，生著氣很難出作品，奮筆疾書除外。高高興興出作品，身心愉悅，沒什麼或不在乎人間煩惱，這種感覺佔據了藝術家太多太多的時間，他能不長壽嗎？我作品，請欣賞，謝謝。

我喜歡繪畫；曾幾何時我也是，畫畫如痴如醉過，我年少時學過幾年繪畫，從素描，速寫，水彩，水粉，彩鉛到國畫，寫意，我獨愛小品，只是我畫功欠佳!

但是每次作畫時的意境，還在，說是忘記了時間，其實一點也不誇大其詞，作畫是一種心靈的享受，就像是我們讀書一樣，需要靜下心情！走進畫中。

思考，端摩；然後執筆，起型，構圖，上色，一遍又一遍，直至完成一幅，完美的作品，那種喜悅!無以言表，心裡的那種興奮，早已經不記得時間，一遍遍的欣賞著，自己的作品，雖然不能和，梵高那樣的大師相比，但是我們的自豪感，還是有的。

說畫畫，忘記時間，我覺著這很正常，熱愛藝術，就要付出精力和時間，至於廢寢忘食，這要看自己了，我想他應該不餓，如果餓了還想不到用餐，那他就屬於自虐行為了，跟畫畫，沒有關係，是心理有問題了，那樣就要請心理疏導師了。

熱愛藝術本身；就沒有對錯，但是我們也要用正確的方式來對待，我們神聖的藝術。

身有同感興趣狂，

書畫雕刻廢寢食。

焊活痴醉賺大錢，

養殖點鈔盛世歡。

做自己真正喜歡的事情，特別是畫畫的時候會容易忘記時間，會陶醉其中，也是一種自由自在的享受。在一個安靜無人的午後，沏一壺普洱，聽著古琴樂聲，隨心所欲的在宣紙上塗抹聆聽，此時此刻，你擁有的是無邊無際的天空……