現在人們生活工作壓力太大，春節放假幾天回家親戚好友免不了談論的結婚、生子、工資、房子多大、車子多好！不僅越來越沒有年味了，反而各種攀比讓人心生厭煩。混的好的還好點。混的不好的豈不是很煩。

準確來說春節導致職場人不開心的因素來自於焦慮和壓力！導致此因素出現的原因有一下幾點：

1.工作前置。雖說是放假，可是眾所周知，都是加班加點提前把工作完成好才能休假的！那假期前工作任務就會沉重，壓力會加大！

2.假期時間短。休假前加班加點，身體很疲倦。一放假就要趕著公共交通工具回家，回到家又各種走親訪友，還沒來得及休息，假期就快完了，又得著急忙慌趕回去上班！比上班還累！

3.春節期間出行交通壓力大！放假趕上春運，人擠人，到處塞車！平時三四個鐘的路程可以給你塞上十幾甚至20個小時！一來一去都塞車擠車，身心俱憊！

4.外界無形的壓力。春節回家親朋戚友聚一起都是各種的催催催！①沒結婚的催婚！各種熱心七大姑八大姨，給介紹並安排各種相親，不求質量，只求數量，總想著見多幾個肯定有合適的！②結婚的催生，不管你經濟和工作壓力多大，總之催！給你不停地洗腦，灌輸孩子的重要性。搬出父母各種賣慘，十孝有三無後為大！更過分的還會覺得你身體有問題，給你介紹各種醫生和偏方！總之不生孩子就是全世界的罪人！

③經濟壓力！很坦白現在大多數職場人員都供樓供車供保險，每月入不敷出，每天都得勒緊褲腰帶過日子！有孩子的壓力就更大了！春節親朋好友之間要送禮、老人小孩要給紅包、假期往返的出行費用、置辦年貨新衣的基礎花費、朋友同學聚餐開支等等！這些都是一筆不小的開銷！

第一，過年在家花銷非常多，比如買年貨，走親戚辦酒席。這也成就一句話叫做有錢沒錢，回家過年。第二，過年好友聚會，同學聚會，比如我同學聚會，同學打電話聚會，我都會說我不在本市或者什麼來推脫掉。畢竟很多發展不錯的同學在以前是同樣的起步點出發的，會非常慚愧。第三，工作上的需求，過年很多人請不到假還在上班。

如果我把“快樂”比喻成乳酪的話，這個題目可以理解為“誰動了我的乳酪？”

《誰動了我的乳酪》出版於1998年。主要講述4個“人物”—兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在鬱鬱寡歡、怨天尤人。

春節前，有的人創業失敗、有的人失聯、有的人被公司裁員、有的人成為大齡剩男剩女、有的人對工資不滿意盤算著跳槽，各種失望的情緒在年前面對家人之前開始累積，畢竟唯一關心我們現狀的還是親人。

在紛亂複雜的社會迷宮中，要想做到積極適應變化絕非易事。這就需要人們摒棄先前對工作和學習造成消極影響的態度和性格。

多數人只是恐懼改變，並不恐懼現狀。而殘酷的事實證明，現狀才是罪魁禍首，才最需要去恐懼。在社會這樣一個迷宮中，且不說乳酪會在將來冷不丁的某一天遠去，人們尚且不能保證其質量能否一成不變。數不清的因素威脅著乳酪的存在以及它的質量，這就需要引起恐懼。作為直接相關方，人們若是冷眼旁觀的看著乳酪離自己遠去，或是對其變質束手無策，這是何其的令人恐懼。所以應在兩種恐懼之間加一個天平秤，到底孰輕孰重，應有一個判斷。最有利於判斷的方法則是要預測保持現狀的結果，而非只關注於保持現狀能夠得到的東西。利用對安於現狀所帶來後果的恐懼，去戰勝改變的恐懼。

改變並不可怕，因為改變絕非放棄已然擁有的，轉而尋找新的乳酪，這也只是其中一種做法。另一種做法作則是平常心，改變自己，提高自己，保證自己已有的乳酪不變質，或者越變越美味，越變越充足。根據自身的現有狀況，拿捏哪種改變能夠使個人追求最大化。

簡單來說，就是因為窮。因為上班賺不到錢，一年下來也沒存到多少錢，然後想到過年各種送紅包，各種送禮，各種傷腦筋，然後就開心不起來了

現在的春節已經大打折扣了！

按照人情常理，過春節是大家一年中最期盼的一件事，之所以有些職場人到了過年時不怎麼開心，不外乎這麼幾個方面的原因。

1、過年加班不放假，或者就放個三兩天，沒法跟家人痛快的過個好年，另外也沒法在家好好陪孩子陪父母說說話，想想人家其樂融融，哎……

2、還有很多人老家是農村的，過年不回去，就見不到老家的老人和親戚朋友。要知道，很多農村親戚好友、發小等，也就只能在春節返鄉時才能小聚一把。

3、囊中羞澀。一年到頭沒掙到多少錢，年終獎也沒有，一過年回老家還得給七大姑八大姨家的孩子發紅包，還要買禮物，買少了還不行。很多人過一個春節，大幾千的紅包錢都不夠用的。

4、現在的春節跟二十年前真是沒得比，小時候雖然普遍不怎麼富裕，也沒有這麼多好玩的遊樂場電視電影娛樂專案，但是一進了臘月頭兒，就能聞見年味兒了，家家備年貨、趕年集、買新衣服，還有各種一年到頭很少吃到的好東西。

還有就是現在很多城市裡都禁放煙花爆竹了，因為要搞環保，理論上聽著沒問題，但是沒有煙花爆竹的春節還是那個小時候的春節嗎？

總之，現在的春節過得真是大打折扣了，不知道大家是不是也有同感呢？

工作得壓力大得有時快讓人窒息，不管是體力上得還是精神上的，有時候人一休息下來，就想靜一會，腦子一片空白。根本沒有精神頭去辦年貨，做一些有儀式感的事。

越是職場的人，假期越不感到快樂。因為離開職場不知道自己該幹什麼。“舒服窩在沙發裡”就是無所事事。如果只是一個週末只窩一天也許會覺得舒服。假期天天窩，會無聊死了。

再有，春節又是個特別的節日。要回老家，要走親訪友。對於職場生活習慣的人，對於這些人情來往可能會有點不習慣。

春節，對華人來說，是最值得慶祝的節日，舉國歡慶、其樂融融，老人們得到了難得的團聚，孩子們得到了難得的放鬆，但這些對那些上有老下有小的人們來說卻並不輕鬆，這些承上啟下，奮鬥職場的人們，這難得的幾天假期，卻是比之工作還要勞累幾分。先要準備送人的禮品，再要長途跋涉的歸家之旅，再就是三姑四姨、上司朋友的拜年問候，在連番的應酬和忙碌後，還來不及發一聲嘆息，就得踏上回程，各就各位了。所以，過一個簡單且愉悅的春節，才是大家獲得的最好的新年禮物。

職場如戰場。有些職場人面對春節並不感到快樂的原因是因為工作的壓力更大。一般來說，每個單位甚至每個人每年都有新的規劃，而實施規劃則是從春節之後才正式開始的。春節本是一家人團聚快樂的日子，但一想到年後工作的壓力，就會莫名地產生憂慮。這也是現代快節奏生活的一種本能反應，同時也表明這部分人的憂患意識和責任意識。

春節到了，多數人可以“痴兒了卻公家事，快閣東西倚晚晴。” 就一個字“爽…”

但春節依然有很多不能放假的職業，他們為守護我們的春節的安全、健康、整潔、便捷而忙碌著，越是到了春節，工作越緊張忙碌。如警察及保安人員、快遞小哥（送餐員）、醫護人員、消防員、環衛工人、客車（公交司機）、機場、車站乘務員……

終究還是生活的壓力太大了吧，成年人的世界充斥著生活中各種壓力

春節還是那個春節，可人卻不再是那個天真無邪的孩子，心境變了，一切就都不同了

其實這幫朋友的工作都還挺體面的，有能力，工資也不差。但是他們都出現一個問題，那就是感覺迷茫，覺得空虛了。

正因如此，他們在工作上就更努力了，只是在努力的同時，他們又會懷疑這份工作是不是不適合自己？是不是還有更適合自己的工作？是不是有哪些既能掙大錢，又是自己擅長的，又能讓自己成長的工作？他們總覺得如果有高手給他們指明一條道，那麼這些問題都會一掃而空!

那為什麼這些30多歲的職場精英，反而容易覺得迷茫，覺得空虛呢？

我覺得這個問題恐怕和我們從小受的教育有關。比如說，我們從小就被灌輸了這些思想：要好好讀書，讀書考上個好大學就有好前程，這樣才能掙到大錢，掙到大錢才能買大房子，才能高人一等，才能獲得別人的尊重和讚許，等等。所以我們的腦子裡就會自動下這麼一條定義，那就是：有錢，就等於一切的快樂！

我們工作這麼努力，無非就是為了多掙錢，但是，我們也要想到，當我們把更多的時間用在掙錢這件事情的時候，用到其他地方的時間也就必然變少了。

時間是恆定的，你花在工作上的時間多了，那你肯定得捨棄其他方面的一些東西，於是很多人就捨棄了自己的夢想，捨棄了自己想要做的事，而把所有的時間都用在掙錢，用在工作上。比如說他們可以放棄跟家人在一起的時間，可以不去旅遊，可以不參加朋友的聚會，等等一切除了工作以外的事情。

我覺得可能在20多歲的時候，這麼幹還沒有什麼感覺。只時間一長肯定就會失衡，也就是在30歲之後，你就會質疑自己的人生。當你仔細回顧自己的過去時，有可能就會反問自己：我為什麼要這麼努力？這麼努力是為了什麼？

這個時候我們就應該停下來想一想，是不是可以嘗試一下，把時間分配給人生的其他層面，比如說交更多的朋友，把時間留給家人和自己的興趣愛好等等。也就是說我們應該平衡地發展自己的人生目標，不要把時間全都用到工作上，全都用在掙錢上。

所以作為一個30多歲的職場人，這時的你感覺到不開心，不快樂，迷茫了。我建議你不要太努力了，不要把注意力只放在工作上，而是應該往後退一步，給自己放個小假，把更多的時間放到自己沒有做過的事情上，做一些新的嘗試，這些總會讓你體驗到一些什麼，甚至在這個過程中，你還可能發現自己真正想做的是什麼！

請不要把工作，把賺錢當做你生命中的唯一，而是應該找出你真正熱愛，又比較有天賦的事情，然後去實踐，如果你能這樣嘗試，我覺得你的人生，會有完全不同的感受！

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

因為現在過年最快樂的那個人不是你了，可能是你的孩子，你的弟弟，你的妹妹……而以前快樂的我們，現在已經長大了。

年齡段不同感覺不同，我說一下20－30歲的個人感覺吧。現在生活越來越好，大部分年輕人都去到其他城市工作，工作的壓力雖然可以暫時放一下，但是也有其他的問題，男(女)朋友啥時候帶回來啊，對於父母的逼婚也是挺無奈的。再或者已結婚生子的，過年回家走親訪友是一筆不小的開支，孩子還小，處處也都需要花錢，還要養家餬口。但是春節是中國最大的一個節日，還是要過的，所以不管口袋裡有多少錢，在春節這個時間點上，錢肯定是要花的，只是多少的問題。在有一個就是現在科技越來越發達，科技幫住了我們很多，讓我們生活越來越方便，但也讓我們變成了低頭族，過年手機搶紅包，拜年，集福，玩遊戲，似乎所有的以前需要聊天需要互動的環節都被手機取代，人與人之間的互動越來越少。

每到春節，我就是屬於那類不快樂的人群，為何有這種感覺呢，我最主要的原因就是對自己當前的狀況不滿意。

春節，往往是新的一年的開始，舊的一年的結束。年終總結時，想想上一年的工作，感覺總是那麼不盡人意。

制定的計劃執行的很少，制定的目標實現的又有些差強人意。於是，就有一種失落感，自責自己上一年沒有好好努力，白白錯過了許多機會。

再有就是害怕過年時，親朋好友們問起，你的年終獎是多少，你這一年掙了多少錢，是真的不好意思向大家交待。

尤其是看到上學時還不如我學習好的小夥伴，現在一個個意氣風發，滔滔滔不絕地講著自己的成就時，我更是非常非常的不快樂。

不過，即使再不快樂也要打起精神過年，既然去年的目標沒有實現，為了避免再一次的不快樂，今年要加把勁，努力實現。

因為有個叫錢的東西在作怪。

而且朋友之間，村上人之間，同學之間會攀比今年賺了多少錢，年終獎發了多少錢，買的車多少錢

因為有個叫錢的東西在作怪。

而且朋友之間，村上人之間，同學之間會攀比今年賺了多少錢，年終獎發了多少錢，買的車多少錢