防疫期間，作為家長陪伴孩子，給予孩子假期安排，課程學習，朗讀，唱歌，下棋，看電視，看的是新三國電視劇，鍛鍊身體，做飯，加油。

我家孩子三歲兩個月，對我來說陪伴他的有四件事非常重要：吃好、曬太陽、玩好、心靈交流

第一：吃好

疫情期間給他備了充足的奶，一週一次買菜專門為他買他能吃的肉，我家寶寶攜帶地貧基因，容易貧血，醫生推薦瘦肉豬肝紅棗湯，以往我們每週都要給他兩三次，疫情期間很難保障，豬肝很難買到，我就至少要給他買到瘦肉，爭取豬肝。還有水果，努力做到他每天都有水果吃。這些平時容易做到，疫情期間不容易，但也做到了。

第二：曬太陽

寶寶還在身體發育階段，曬太陽真的是我非常重視的一件事，沒疫情前，每天必出門至少一小時接觸Sunny。現在不能出門了，就爭取機會讓他在陽臺和窗戶邊曬，為了讓他坐得住曬，就在陽臺和窗戶玩玩具。討厭的是，這幾天廣州沒太陽還下雨，很難過。

第三：玩夠玩好

這點我家寶寶特別停不下來，家裡玩的東西也多，幾乎他喜歡的玩具我都給他買了，靜態動態玩具都有，和智力有關的，和運動有關的都有，偶爾我也會設計一些小遊戲陪他玩（例如踢球入籃，例如看影片一起跳舞）。再加上動畫片看一看，還有我們家一百多本他的兒童繪本，一天還算充實。這兩天淘寶開始發貨正常，又在上面給他買家裡沒有的橡皮泥和雪花片，基本上玩夠玩好是達到六成了，如果能出門就完美了。

偶爾也會找一些英語兒歌，帶他學習一點英語。

第四：心靈交流

我對我家孩子的情緒心理變化還算敏感，基本上能跟著去體察同理傾聽和引導，最近經常和他談論性別和疫情，還有聊各種無邊無際的天，他小，話題年假很快，正在聊奧特曼，突然就能跑到去公園玩，反正就一直跟著他思路聊。

最近居家除了和小孩上網課意外也要培養一下動手能力，所以我和他們做了一個花壇讓大家看看！提高他們的動手能力和綠化概念。

積極進行自我調適，不向孩子傳遞負面情緒

配合學校開展居家學習，做到停課不停學

讓孩子做學習的主人，提高自我學習管理能力

分享抗擊疫情感人事蹟，傳播社會正能量。

陪孩子我是這麼安排的，先介紹情況，我家寶寶四歲了，現在我們一家人三口在家，每天上午學兩次每次半小時休息15分，從10點開始，夫妻二人輪流陪孩子學，一般上午學語文，下午學三次每次時長與上午一樣，主要學數學和益智遊戲，

我孩子快6歲了，我是這樣陪孩子的：電視機關停，因為我發現假期開始他看電視太多，有點上癮，所以先讓他遠離電視，然後增加互動時間。制定假期時間表，先讓他動手參與假期時間表的製作，時間段和活動安排由他自己決定，然後畫出後張貼在顯眼出，他自己安排的時間點是從7:30開始到晚上9點，每一個小時一個活動安排，在某一時間段內完成這一活動 剩餘時間自由玩耍，比如9:30-10:30，他列的是寫字時間，如果他半小時內把字都寫好了，那剩餘時間就去玩就好了，等10:30我會提醒他到下個時間段了，我覺得效果不錯，因為也不出門，所以家長有充足的時間來陪伴，關鍵還是得看家長，加油吧！這是我家寶寶自己列的活動安排，漢字是請我幫忙寫的，時間和活動內容都是他自己動手動腦完成的。