孩子就不不用管了，孩子已經長大了，你已經盡到做父母的責任了，老人應該照顧好，他（她）們經歷的苦是我們現在無法想象的

我覺得老人和小孩最希望的是我們身體健康，平平安安，能夠好好照顧自已吧！六零後的父母已經八十多歲了，能活到這個年齡已不容易，作為父母最大希望自己的子女身體健康！快快樂樂的過著每一天！將來也不必牽掛！

而六零後的孩子現在已有差不多四十歲了！這個年紀是最艱難的！工作壓力大，上有老下有小的，還要房貸，車貸！

所以六零後的我們不需要對父母和孩子太多的顧慮！只要好好活著！保重好身體就是對他們最好的幫助！

60後的你們已經為孩子做了很多了，已經為孩子做的很好了，你們的子女也長大成人了，生活獨立了，兒孫自有兒孫福，現在你們應該做的就好好好孝敬父母，善待老人，更需要好好注意自己的身體健康，因為只有你們自己健康了，才有資格有能負責別人的生活。

我剛好是六零後，我們這一代人剛一出生就趕上國家三年自然災害，大人缺吃少穿，我們的父母是如何把我們養大的可想而知！六零後從小就營養不良。該上學時趕上文革，學校不上課，後來復課鬧革命，六年小學整天玩了，啥也沒學；初中又是大撥轟，不用考試直接上初中；上高中時恢復了高考，這下可把六零後坑慘了，根本就沒好好學習，能考上大學簡直就是天方夜譚。有遠大抱負的人就開始拼命補習功課，大多數人認命了，還有的人破罐子破摔了！好不容易熬到了結婚生子，又趕上計劃生育，家家一個孩子。孩子們個個都是小皇帝，被這些六零後父母哄著捧著慣著長大，有點出息的孩子也是父母用錢供出來的，要想大學和研究生畢業，父母就掏錢吧。沒出息的孩子，父母不僅要掏錢，更要勞心。還有那更沒出息的逆子，骨灰級啃老！這時的六零後自己已經老了，還有更老的父母需要照顧。這時的六零後不要再為孩子做什麼了，而是孩子該為我們做什麼了！六零後要把自己的父母照顧好，盡我們的孝心。華人的優秀傳統是：三十年前看父教子，三十年後看子敬父。勸告六零後的人母人父們，過好自己的每一天，上對得起父母，為自己的父母養老送終。下對得起良心，不再做孩子的老奴！

照片中我的母84歲，父86歲，他們離不開我們的照顧了；照片中的兒子已經成家立業，不在需要我們照顧了。

六零後的我們說小不小，說老不老。上有老人要照顧，下要給忙於工作的兒女做飯打理家務，還要一天幾次接送外孫上下學，肩上的擔子很重，所以我們的身體健康也很重要，如果身體一但出了問題就會影響到一家三代人的生活，為了家人們的生活幸福.我們一定要有個健康的好身體，減少給兒女添負擔，最苦再累，心也甜！

本人60後，22歲結婚就奉養老人了，妻子還是個支氣管炎病人，後來養育一兒一女，兒子大學，女兒高中畢業，現在快60歲了，還在奉養父母，老人家們八九十了，也沒有什麼業績，還為國家交了幾年公糧。

基本上沒有幾人父母還健在的了。現在50、60後也基本成為老一輩了，現在能做的只有為父母養老送終，每年為祖輩父母上墳祭祀，香火也就延續到我輩為止了。已經為孩子盡到了我輩的責任了，該盡的，不該盡的，我輩已經做的太多了。以後就是保持健健康康，不給兒女添麻煩，有病別鬧人，能安樂死最好，人死燈滅，一了百了。

工作退二線，家務事上一線。接送孫輩上下學，負擔著四代人裡生活，看著他們幸福開了心，自已在苦在累心裡甜。也不在爭爭吵吵，其實一晃就老。屬於自已的時光越來越少，不要過多抱怨，一家人和和睦睦就好。

大家好我是何姐！我就是60後今年55歲了！我要把85歲的老媽媽照顧好！還有婆婆公公！女兒結婚了不用管了，現在我們60後的任務就是照顧好老人！照顧好自己，不給孩子們添亂，咱們也要出去旅遊玩玩了。

六零後的我們上有老下有小，1.我們應該贍養老人，因為父母在那個年代把我們養大不容易，吃了不少苦。現在老了，我們要好好孝敬他（她）們，給他（她）們宜養天年，養老送終。2.支撐起孩子的事業，為孩子今後的發展做力所能極的事，承擔起一份責任，做孩子的主心骨。3.孩子們有自己的事業，都很忙。如果條件允許的話，以後可以幫孩子帶帶孫子，讓孩子有更多精力發展自己的事業。同時，好好培養小孫孫，把小孫孫也培養成對國家有用的人，為祖國做出應有貢獻。

父母今年77歲，每週日我們兄妹都帶著愛人、孩子、蔬菜水果到父母家來一次家庭聚會，平時在家庭微信群裡發一些幽默的影片，二老手機玩的也不錯，也會上網鬥地主，我只負責充值，既活動了大腦也避免了在家寂寞空虛的生活。其實我們要過好自己的日子，不讓父母操心也是盡最大的孝心。至於孩子我越來越覺得他們已經大了一切都讓他自己面對，成功失敗都是收穫！

首先談一下父母 我父親已經去世了，目前母親健在，她身體不好有高血壓和心臟病。每年都要住院4次。每次都要住8天左右。手上的血管因長期輸液都產生了許多結節。

老人信佛，因此每天的日常生活除了唸經之外在沒有其他的嗜好。因此自己也很少鍛鍊，體重180斤左右，走路都很費勁了。在飲食方面吃全素食。由於偏食，身體營養缺乏。所以每次住院時都要用輪椅推著。老人的很多習慣已經養成已無法改變了。因此每次也只是建議她每天堅持在室內走走，不要經常坐著。

其次說一下子女，兒子還好，學習也不錯，在孩子身上沒有怎麼操心，從小學1年級接送外，其他在也沒有送過，自立性很強。如今大學畢業在部隊工作。生活也自立了。

再次對於自己，當前除了工作外主要的愛好就是徒步健身了，只要時間允許每天都堅持走步10公里。我們這代人都是獨生子女，如果我們身體不好，子女會很累，為了不給子女帶來更多的負擔，也是為了活出精彩，鍛鍊身體，健康的生活是對自己和家庭的最好負責。

適當的問候，關心就可以了。老人可能需要多一點時間，如果身體還好，常回家看看就行。身體不好的，要常打電話瞭解情況，需要幫助時，給於他們需要的幫助。孩子，不要管得太多，但要給他們說清楚，大事情需要告訴父母，至少可以出出主意。也不要強迫他們去做他們實在不願意做的事情。要他們明白，自己決定去做的事，後果成敗都得自己承擔的道理。

為老人盡孝，為孩子盡力。

六零後的父母都是70多歲了，身體好的能照顧自己，身體差的就需要子女多多關心了。

老人想去的地方陪他去，老人喜歡吃的買給他吃，儘量的滿足老人的心願，有錢出錢，有力出力，讓老人過的舒坦開心！

至於孩子，在孫子小的時候，肯定需要幫他們一下。上班掙錢還房貸，下班還要教小孩，兒女們的生活壓力也蠻大。能幫就幫吧，但是要適可而止，必須要讓他們擔起自己的責任。

最後留點餘地給我們自己，責任重大，只有我們好，才能大家好！

六零後的我們上有老，下有小，老人需要我們照顧，孩子需要我們教育，我們還要工作，整天忙得象個坨螺一樣，不停地轉。

60後馬上進入一甲子，孩子獨立了，自己的身體也出毛病了。年輕的時候低工資超負荷工作，人過中年又趕上了下崗。雖然身體抱恙，還要照顧身殘的老伴兒和83歲的不能完全自理的老母，身心俱疲。好在享受了醫保，堅持調理身體，別拖累孩子，讓自己的晚年生活有質量。