現在也很流行護膚減法，沒必要每天塗那麼多，肌膚都吸收不了，少塗一些給毛孔呼吸的空間，但也不是說什麼都不塗，可以偶爾塗抹面霜和水就可以，但是大半部分時間還是要好好護膚的該塗抹的還是要塗，肌膚每層歲需要的養分不同

定期用清潔面膜，做好卸妝和清潔工作。

好好保養，才能歲月不敗美人。

你這個問題讓我想到，你是不是從來都沒有用過護膚品？

如果是在天藍藍，海藍藍，碧空萬里，沒有任何汙染的環境裡，也許可以不用任何護膚品。

但是現在的空氣汙染，工廠廢氣汙染，各種病毒施虐，出門還要戴口罩！

你感覺不用護膚品可行嗎？

當然，你也可以不用，只不過就是十多年後，同齡人裡面，護膚的人和不護膚的人年齡差距看起來不僅僅是差10歲罷了。

那個時候，你和經常護膚的老同學去接孩子放學，人家的孩子會問你的孩子：這是你爺爺嗎？

不好的，由於灰塵及Sunny的照射，面板會變得暗淡粗糙無光光澤，年輕可以有天賦，到30歲後就不行了，所以必須對面板進行護理，洗面奶清潔乾淨之後採用日霜、晚霜護膚，白天必須用防曬霜和隔離霜，晚上用精華液護理，乾燥肌膚必須用爽膚水。

每個年齡段臉上需要的營養是不同的。你如果一直以來什麼都沒用過，面板也不錯，說明沒有被化學物質傷害。但是咱們每天要面對紫外線、電腦手機輻射和其他一些汙染物質，隨著年齡的增長面板老化的會比其他人快，所以還是建議有必要嘗試著用些補水、抗氧化的護膚品、精華、隔離霜等。尤其是補水，個人體驗是對面板最有利的一部操作。平時用的護膚品是偏補水的，或者隔三差五敷一次補水面膜，細胞充分吸收了水分，面板狀態會很好的。

我喜歡天然美，過分濃妝反而失去了那種自然美，此話是因人而已。但是洗完臉，不擦點護膚品，會感覺面板緊巴巴的不好受，適當潤膚還是要的。一個人的美是內在和外在的整體氣質，而不是著重在一張臉上的化妝。

作為男的，年輕時臉上應該不用任何護膚品，男的運動劇烈，新陳代謝快，臉上毛孔不宜堵塞，面板會自然調節。中年後面板功能變差，要適度補水、用少量溫和性潤膚品。 當然，女人一直要適量使用護膚品，一來保護嬌嫩的面孔，二來也美麗，但晚上一定要洗淨臉，讓面板自然呼吸。

臉上什麼都不用，也只是減少了對面板的刺激，但不是說什麼都不用就好，一般的護膚補水不能少，對於我來說，我不愛化妝，但是我照樣得護膚，每週有一次的清潔，兩三次的敷面膜(補水功能，其他美白什麼的不推薦)，早晚在洗臉之後用個水乳，以防臉上幹脫皮，有時候出門也會稍微化個淡妝，這樣顯得自己更加精神點

這個問題是很多問的或是關心的，臉上任何東西不塗抹肯定是不行的，時間久了，面板缺水的狀態，特別是女人，面板容易基底層嚴重缺水，起幹皮，有皺紋，所以平時還是要注意補水，適當用護膚品的

臉上什麼都不擦，肯定不好。

現在天干、風大，空氣還不好，

對面板來說都是傷害。

而且用潔面洗完臉，本身水分就容易流失，若是不補水的話，臉就會更幹。

至少最基本的臉部護膚要做：潔面-水-眼霜-乳液，冬天的時候還得加一個面霜。

感謝邀請回答這個問題！首先臉上什麼都不用對面板不好！因為面板也需要營養，比如最基本的保溼，如果什麼都不用，面板會幹燥缺水，特別是寒冷的北方會更明顯出現乾裂！長此以往還會出現色斑！所以最基本的補水保溼比如：水、保溼乳、保溼霜等還是很有必要的！

自己親身體會，我從孕期開始就沒用過面膜，護膚品一直到生玩孩子，哺乳期長達2年半的時間，可以說洗面奶，水，乳液是一點沒用過的，孕期是不敢用，是聽人家說對孩子不好，加上自己本事也是個懶人，所以不用也省事，前期時候倒還好，面板也還行，大概到了1年左右的時候就不行了，面板嚴重缺水，整天緊繃繃的，超級幹，當時又處於哺乳期，又聽人說，孩子還小用護膚品不好，怕小孩子聞到護膚品的味道，或者抱孩子的時候小孩子摸你臉上，然後又拿自己手來吃，很多來說，總之我就是不敢用，慢慢的臉上也好像適應了一樣，就是冬天稍微幹了些，其他時間也還好，這只是我個人的經歷，我想說的是，女人還是要保養的，你可以不化妝，但是基本的護膚還是要的，然後我在我寶寶第19個月戒了母乳，買了一套護膚品，就是基本的洗面奶，爽膚水，面霜，畢竟我也怕老，用點心態會不一樣，總感覺用了能變美（其實一樣）你問我現在後不後悔那2年沒用護膚品，我一點也不後悔

如果你是男生做到基礎護理還是需要的，（早晚潔面乳洗臉加爽膚水）面板有個新陳代謝會分泌過剩的油脂，空氣中也會很多我們肉眼看不到的粉塵及細菌，所以基礎護理必不可少。女生的話基礎護理那是不用說的，隨著年齡的增長還應該新增乳液，日霜，晚霜，眼霜，精華液，美容儀等。不亂用含有激素，鉛汞之類的產品。作息規律，不吃油炸燒烤及辛辣刺激的食物。

如果你的臉過敏了，不洗臉是最好的扛過敏，也儘量不要用任何護膚品，因為人體面板粉分泌的油脂可以保護面板不是那麼的乾燥。一般四天過敏現象就會緩解，一週能夠完全恢復。

如果你沒有過敏，也不起痘，建議你每天洗臉1-2次，洗臉就必須用護膚品，不用護膚品 你的臉部面板因乾燥而受損。

這是前段時間很流行的一張圖片，有點誇張，但這張圖片卻很鮮明的讓我們知道沒有對比就沒有傷害，一個平時注重保養的女人看起來就是比較美。愛美之心人皆有之。一年當中，應屬冬天這個季節天氣最乾燥了吧，不知你是否會覺得臉上緊繃繃的，很難受，再過段時間被冬天的冷風一吹，是不是就會很痛，這個就是我們的面板在跟我們說“我已經嚴重缺水了”，在臉上會痛時你是否會給它抹上潤膚霜呢。如果你平時有保養的話，這些問題就不會出現了，這個也是我的親身體驗了。曾經的我也是臉上都不抹任何護膚品的人，我覺得一套護膚品真的是太貴了，還有就是覺得麻煩，每天都在臉上抹來抹去，真的太費時間了。後來為什麼會改變我的想法呢，主要也是愛美吧，隨著年齡越來越大，從原來的蘋果肌，到後來有點細紋，再到現在有點泛黃。我在想再不好好保養就真的老了，我可不想老得那麼快啊。所以我才慢慢的用上護膚品，我覺得你可以先用一套純植物的護膚品試用一下，純植物一般比較不會傷面板，使用方法呢，一般銷售人員會教你或者套裝的包裝上也會有說明的。用一段時間後，你會發現原來的毛孔粗大，緊繃繃，現在變得都沒有了。(一定得堅持哦，不要一天有抹，一天沒抹，這樣就不會有效果的)小夥伴，讓我們一起美吧

肯定不好，現在環境汙染這麼厲害，假如不護膚的話，面板毛孔粗大，乾燥，皺紋還長斑。

如何讓面板變好，需要考慮多種有效的方法，首先是要注意面板的養護，可以選擇保溼的護膚品，維持面板的水油平衡狀態。其次是要注意平時的飲食，要注意多吃富含維生素C以及維生素E的食物，都有助於改善面板細胞的代謝，從而會面板更變的更加滋潤，還要注意避免吃過於油膩的食物，以免導致面板出現出油的情況。為了讓面板變得更好，建議平時要注意保持良好的心情，還要注意養成規律作息的好習慣，避免緊張/焦慮的情緒以及熬夜疲勞的情況，這樣有助於維持體內激素水平穩定，也會有利於改善面板狀況。

這也是跟生活的地方，氣候有關，南方空氣潮溼，太陽紫外線不強，不用護膚品面板不錯的，相反生在北方的人，卻因空氣乾燥，寒冷，大風等……和南方人面板相差太大，所以護膚品是不能缺少的，這是我的理解，可能我是北方人吧