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比果酸針對色斑，黑色素沉澱效果真直接，無反彈，對錶皮損傷非常小。

而果酸面板角質層薄的人絕對不可以！

專家支招祛斑要注意三個要點

　　1、長斑初期別盲目祛斑

　　很多女性在色斑初發但還不是很嚴重的時候，就在沒有專業人員的指導下，很隨意地使用具有祛斑功能的化妝品。但自行祛斑的結果卻是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實早期色斑相對治療容易，但要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

　　2、分斑要分治

　　面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象，因此長斑原因和治療方法都不一樣。如果盲目使用祛斑產品，就可能出現嚴重的面板過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑前一定要分清膚質，對症祛斑才能達到真正的美白效果。

　　3、顧效果更要顧後果

　　不少愛美女性對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望1、2天內就可以讓自己面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像效果是立竿見影，其實面板表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑，為後期治療增添難度。

　　果酸也能祛斑呢？

　　隨著科技的不斷髮展，祛斑的方法也是日新月異，如鐳射祛斑、光子祛斑、果酸換膚。祛斑的化妝品、祛斑霜、遮瑕膏等等。雖然有些方法祛斑的速度比較快，但是也存在著一些侷限性。

　　果酸換膚祛斑的侷限性：

　　1.被動性：即是消除已經產生的色斑和色素，而不是使身體不再產生該類物質。

　　2.區域性性：主要是面部美白去斑，不能滿足人們對全身美白去斑的需要，目前興起的SPA正是針對全身美白的尋求，其價格比較昂貴，一般人負擔不起。

　　3.短時性：因為沒有從根本上抑制住身體產生色斑和色素沉著。

　　4.作用性：果酸換膚去斑可以去除位於面板表皮淺層的斑點，但對位於面板表皮深層（基底層）或真皮層的色素斑點沒有作用。

　　TIPS：果酸換膚祛斑

　　果酸換膚去斑，所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於10%的低濃度果酸配方有滋潤肌膚的作用，可使面板細緻富有彈性；高於20%的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、膠原蛋白的增生，能達到美白去斑的效果。利用果酸換膚去斑要求比較高，首先要嚴格無菌控制；其次由於採用高濃度果酸，不可避免地要傷及面板角質層，使面板抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。

我們先來了解下果酸是什麼，果酸（Alpha Hydroxyl Acid，α-羥基酸，簡稱AHA），顧名思義，就是從水果中提取的各種有機酸，是存在於多種天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數由水果中提煉，故稱果酸。其中以自甘蔗中提煉的甘醇酸運用最廣。

果酸換膚的原理其實是利用高濃度的果酸成分，將老化角質一次剝落，加速去斑除皺的效果。

果酸可使角朊細胞粘連性減弱果酸製劑可使表皮角質層粘連性減弱，使堆積在面板上的角質層脫落，面板光亮、潤澤。尋常痤瘡的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊細胞粘連性增加，角化物堆積造成毛囊口堵塞，致使皮脂腺不能通暢的排洩皮脂，因而產生白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹 疹、膿皰或囊腫，外用果酸製劑可使角質層粘連性減弱，使毛囊漏斗部引流通暢，因而可以治療痤瘡。

高濃度果酸分離表皮與真皮 高濃度果酸製劑外用時，可使表皮與真皮分離，這就是剝脫劑(peeling)。果酸製劑的剝脫作用較溫和，愈後不會發生色素異常，更不會產生疤痕。果酸是天然的有機酸，常規劑量無全身毒副作用．是一種對面板有益的營養物質，對面板有良好的滋養作用。

果酸滋潤面板 果酸製劑可以使角質層脫落，使真皮淺層毛細血管擴張．因而使面板顯得紅潤光亮。

果酸是面板的保溼劑果酸可使面板備層細胞含有充足的水分，使面板顯得光澤、柔軟。

果酸製劑 可減輕面板老化 由於長期日光暴曬，致表皮變薄、真皮乳頭層結締組織增厚．出現皺紋，色素斑以及面板乾燥。外用果酸製劑可使表皮增厚，真皮乳頭層結締組織變薄，色衰減退，面板滋潤，減輕皺紋和老化。

改善面板質地 外用果酸製劑有使真皮淺層的肥大細胞脫顆粒作用。肥大細胞脫顆粒釋放的介質有刺激真皮內纖維母細胞．使腔原纖維和彈力纖維數量增加，使面板再次充實，富於彈性。果酸能使毛細血管擴張，有改善面板血液迴圈的作用，從而改善面板質地。

果汁中含有果酸，會加速抗菌藥溶解，不僅降低其藥效，還可能產生有害的中間產物，產生毒副作用。

使用方法

1、從低濃度(1-4%)開始嘗試。

2、如果你的肌膚受損嚴重，如曬傷或者過敏等，需要給肌膚一個修復過程，可以持續使用三天的舒緩保溼面膜，將肌膚調整至較為健康狀態。

3、在開始使用3-7天內，有些人會出現脫皮，出油嚴重等現象，不用擔心，等肌膚適應後會使肌膚的儲水能力更強。

4、使用果酸期間一定要加強注意防曬。

5、使用果酸護膚時，不宜再使用其他去角質產品，不能隨意揉搓肌膚，還要避免使用A酸，水楊酸等酸性成分的化妝品。

6、洗臉，使用化妝水20分鐘後，再使用果酸產品。

7、先擦T型區再延展至面部，從角質層厚的地方至薄的地方，眼部和唇周放在最後。

8、可以用乳液中和濃度過高的果酸產品。

9、根據需要每週使用一次，有嚴重過敏的面板和在接受面板科治療的患者不宜使用。

10、冬季和夏季過後是使用果酸的最佳時期。

注意事項

1、果酸本身就可以去除角質，不需要再使用去角質的產品，也不要蒸臉，不要過度按摩，以免面板受傷。洗臉動作儘量輕柔，避免刺激到面板。高濃度的果酸與a酸、維他命c都屬於PH酸鹼值較低的產品，不建議同時使用。

2、使用果酸時，面板因為角質層較薄，由可能對一些外來刺激較敏感，如日曬、風吹及一些含酒精、去角質成份的化妝保養品等。增加一些保護措施，如使用滋潤保溼劑、修復藥膏是必要的。雖然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角質後不擦防曬乳，反而容易曬黑曬傷。所以白天擦果酸時一定要注意防曬，儘量不要讓面板受到日曬刺激。

3、面板如果出現刺痛、發紅、發癢、脫皮等不適的症狀，應該立刻停用果酸，可用冷水敷臉10－20分鐘，加以鎮靜，並使用修復乳霜增加滋潤保養，嚴重時可以到醫院讓醫生用修護藥膏處理。再次使用時，還是要從低濃度用起，再慢慢增加濃度及使用次數，透過一段時間後會因為耐受性增加而逐漸適應。

4、面板敏感者使用前可以先做貼布試驗，或是塗抹在手臂內側，無刺激反應再考慮使用。使用時應該避開黏膜及眼睛周圍，口唇附近因為面板薄弱，使用時也應該減量。

雖然果酸被廣泛的運用，而且市面上的產品也很多，但諸位求美心切的人除了要對果酸充分了解外，還要求助於專業醫生。

果酸換膚所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於10%的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使面板細密富有彈性;高於20%的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到漂白、去疤、祛斑的效果。利用一定濃度的果酸塗於面部2--7分鐘，然後用中和液中和，最後塗上抗生素藥膏。由於面板的外層細胞在果酸作用下會脫落，而在脫落的過程中便可將沉澱於面板表皮層的色素顆粒一併脫落，起到祛斑的目的。

　　果酸換膚祛斑可以去除位於面板表皮淺層的斑點，但對位於面板表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點果酸則無能為力。

　　此外千萬要注意，利用果酸換膚來祛斑要求極高，首先要嚴格無菌控制;其次由於採用高濃度果酸，在面部停留的時間也要嚴格監控，否則會起到適得其反的效果;再次利用果酸換膚祛斑不可避免地要傷及面板角質層，使面板抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。