現在疫情期間出門一定要帶口罩，一定要帶醫用口罩，能不門就別出門對家人的一種負責，對國家的一種負責，別給國家添麻煩！

第一種是出門多戴幾個口罩。第二種是自己製作一下口罩。拿出幾個之前用過的普通口罩，開水蒸煮消毒晾乾後，從邊上裁一道縫，把新的熔噴無紡布過濾層新增進去，這樣就可以作為新的口罩重新使用了。（注意：熔噴無紡布不能沾水，不能承受高溫，否則過濾效能會被破壞。）實在沒有口罩的朋友請在影片網站搜尋口罩製作，就有簡單教程。必須還要消毒。對口罩進行消毒。但注意兩點：首先不能用酒精，開水，蒸汽或其它高溫方法對熔噴無紡布或靜電濾棉層等濾芯消毒，會使濾層變型，過濾效率下降。二是，使用過的口罩在消毒時一定要注意二次汙染，口罩遠離日常用品。不能用摸過口罩的手去摸嘴唇，眼睛等。具體的消毒方法對於非濾芯結構，如外層無紡布，耳帶，鼻夾等可用開水蒸煮，酒精浸泡等消毒。

近日，新型冠狀病毒肺炎已確定人傳人。鍾南山院士提醒：預防新型冠狀病毒需隨時佩戴口罩。

目前市場上銷售的普通口罩及一次性無紡布口罩對於普通灰塵和大顆粒物可能有一定的阻擋效果，但是對於霧霾、PM2.5 或細菌、病毒等微生物顆粒的防護是不夠的。建議選擇標有KN95或N95。

口罩主要有4類：

1、普通脫脂紗布口罩

2、一次性醫用口罩

3、一次性醫用外科口罩，由3層結構組成，外層阻水，防止飛沫進入口罩至裡面；中層過濾顆粒；進口鼻的內層吸溼。對產品效能國家有行業規範（YY0469《醫用外科口罩技術要求》）。

4、一次性醫用防護口罩，有相關國家標準（GB19083《醫用防護口罩技術要求》），過濾效果要求達到N95（特別說明：N95是美國的一個標準級別，代表口罩對非油性0.3微米顆粒的過濾效率大於95%。中國與之對應的標準級別則稱為KN95）,同時還具備表面抗溼性、合成血阻斷性等。美國3M公司生產的1860型和9132型。

醫用無紡布口罩可以持續應用6-8小時，遇到以下情況應及時更換：呼吸困難、口罩有破損或毀壞；口罩與面部無法密合、口罩受汙染(如染有血漬或飛沫等異物時)、曾使用於隔離病房或病患接觸、有異味。

戴口罩的注意事項

1、使用醫用防護口罩或醫用外科口罩時不要用一隻手捏鼻夾，防止口罩鼻夾處形成死角漏氣，應用雙手指尖調整鼻夾；

2、醫用口罩只能一次性使用，潮溼後應立即更換；

3、口罩受到血液、體液汙染後應及時更換；

4、分清醫用外科口罩的內外面，不能反戴，一般鼻夾結構在外面；

廢棄的口罩不要隨意亂丟棄，會造成二次汙染。一般環境下用過的口罩要放入垃圾箱，汙染環境用過的口罩要按危險廢物進行無害化處理

預防這種病毒除了戴口罩還要保持自己的免疫力同時做到少接觸傳染源。記住以下四保三少！

“四保”

1、保證高質量睡眠

2、保持適量運動

3、保證體溫

4、保證營養均衡

“三少”

1、少生氣

2、少喝酒

3、少熬夜

保持手部衛生。咳嗽、飯前便後、處理動物排洩物後，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩。

良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。