幹嘛這麼卑微，我也曾經像你一樣，聲嘶力竭，各種挽回，可是隻會讓別人覺得你很噁心，覺得你很廉價，直到有一天他挽回我，然後我們複合，第二天他又看起來很難很累的樣子，我說要不就算了吧，他很開心的說好，從此以後互為陌路，哪怕後來他回來找我，不停說能不能和好，不能啊，為什麼可以和好啊，原來各種冷暴力你不就是為了這一天嗎？後來我從別人口中得知他說我不是真的要分的我就是想分開一段時間，哈哈哈，你看，這種話在他嘴裡說的多輕鬆啊，所以我又何必自討沒趣

我們要認清一件事，熱戀的時候他說的，所有山盟海誓都是真的，因為他真的喜歡你，分手時候，他說的冷言冷語也是真的，你不接受也要接受，他沒騙你，因為他真的不再喜歡你了。去挽回只是心存僥倖的覺得美好還存在，如果他的態度不是那麼的激烈，我仍舊覺得你還是不會和他在一起了。你也許不會噁心但一定會清醒的可怕！讓自己明白原來不愛了不會痛，只是很空虛，很寂靜，像心死了一樣

也許，在最後那一刻，你看到了再也無法改變的結局，你看清了對方的嘴臉，更是意識到了自己的狼狽不堪，你噁心的是他的嘴臉和自己的不自愛。

姑娘，女人，首先要愛自己，再去愛別人。當你懂得愛自己的時候，自然會有別人來愛你，

感情，不能太卑微，要懂得自尊，你越卑微，對方就越不在意你。既然已經分手，就說明你們有不可調和的矛盾，何必再去挽留，勉強的感情又能維持多久呢。

天涯何處無芳草，何必吊死在一顆爛樹上。你這樣去乞求他的愛情，有什麼用呢。他甚至後悔曾經跟你交往過，否定了你們曾經在一起的美好。

所以，姑娘，他不值得你這樣放棄自己的自尊。咱們還是好好愛自己。

愛情開始時，會把天涯變成咫尺，愛情結束後，又會把咫尺變成天涯

為什麼很多人分手後做不到好聚好散，會去卑微的挽留對方呢

分手後卑微的去挽留，是每個人愛的本能

被分手後放棄底線，反反覆覆的去挽留，是每一個陷入愛情中的人都抵擋不了的本能，因為只有你自己最清楚，在這段感情中，自己投入了多少，付出多少，沒有人能體會這段感情對你的意義，所以分手後控制不住自己，做一些卑微的反覆無常的事情很正常，因為每個人都不希望失去那一顆本屬於自己的心，所以，被分手的一方總會心有不甘

但苦苦糾纏只會讓對方更嫌棄你，也難以達到好聚好散的境界。這種不甘的情緒甚至有可能化為報復的手段，試圖用強硬的方式挽留對方；但切記，戀情走到這個地步，已經將曾有的美感消耗殆盡，還不如灑脫的鬆開手，讓記憶裡只有美好。

曾有一位女士對男友提出分手，男友二話不說，乾脆地應允；但男友實在非常愛戀這位女士，於是他告訴她說：我們相約十年，如果十年後你仍覺得我值得你託付，我會在這裡等你。果真，十年過去，男子真心誠意的等待著，君子風度加上理性的痴情，贏得了美人心！

分手以後切勿否定自我

情侶分手，是生命中“一個重要他人的離去”，對身心靈造成的創傷難免，此時此刻同儕團體的友誼相當重要，因為朋友可以從旁勸說，發揮旁觀者清的角色，勸說：“失去情人不等於失去全世界”等等。通常經過一段時間的沉浞，分手的裂傷就會日漸痊意怠。

曾經有一位女學生哭訴，男朋友要跟她分開，原因是嫌她長得不夠漂亮，她朋友們告訴女同學其實他在追求你的時候，你就是這樣的長相了，你沒有改變，是他改變了，這只是他的藉口，因此你不需要自責。女同學問：那麼我變漂亮一點可以挽回他嗎？朋友說：其實這個世界上，絕大多數的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每個人都有自己的特色不需要隨著他人的眼光改變自己！

男人選擇分手、也許是感覺到被束縛了，不管是身體上還是精神上。而一段感情結束時男女表現是不一樣的。

在關係剛剛結束時，男女的狀態是完全不同的。男人在剛分手那幾天，他們是非常好過感覺就像被放飛的小鳥，掙脫了牢籠……而女人就不同，頭幾天非常難過但只要熬過兩三個月，不論心理還是生理基本上就痊癒了、當然不排除還會有些心理創傷。所以很多男人一般分手後一年或半年後又戀愛了……

想成功挽回，這跟一個女孩是否有獨處能力有關，很多女孩其實都敗在了這個能力上，不能獨處。學會獨處的能力，這對我們女人來說非常重要，尤其是戀愛中的女人或者說剛結束一段感情的人，一段感情是否能經營好、一次分手是否能夠處理好、一次挽回是否能夠成功……學會獨處才是真正的接納自己。

人的一生不是在爭取自己的空間，就是在適應別人的空間，獨處是將自己無限放大，相處是將自己縮小去適應別人空出來的位置，所以，一個會獨處的人在自己的空間是非常自在的。獨居是一種孤獨，但跟寂寞是不一樣的，孤獨是一種狀態，寂寞就是一種負面情緒，善於獨處的人，不太容易感 到寂寞，自己會安排很多事情做，不會輕易被別人影響，非常淡然的…

最後如果你實在想挽回，建議先晾晾他、過段時間再試試吧！

以上僅個人觀點，希望可以幫到你

大概就是所謂的分手見人品。不但是你，我也感覺噁心至極。 這種人你也不需要去卑微求全，他根本就不會在意，他的眼裡只有自己。 甚至以後他還會在別人那裡貶低你，甚至去炫耀“他的魅力”。

就憑那句早知道不在一起了，基本上就否定了你們在一起的點點滴滴，否定了你跟他在一起時所有的付出。連最起碼的尊重都學不會你何必去自取其辱呢姑娘。 所以女孩子嘛，一定要最愛自己，要活出自己，不要太去委屈求全，反而不會被人在意。

分手後不要著急去挽留，你越放不下越苦苦糾纏會起反作用，要記住不要為了一個不懂得珍惜你的人去卑微的挽留，要怎麼做呢就是把他（她）不要當成你的全部沒有它的存在你照樣活的灑脫，誰離開了誰都能活知道麼只是要交給時間慢慢的在大的困難都會過去，首先你要做的事找份自己喜歡的工作努力賺錢，有了錢就有了一切，自信，獨立，氣質，這些都有了還愁找不到喜歡的人麼，自信獨立的人最有吸引力。

其實，你的遭遇讓我想到了今年奧斯卡熱門電影《婚姻故事》。一段好萊塢夫妻的離婚過程，影片中有一段十分鐘的吵架戲：夫妻倆吵得撕心裂肺，雙方不斷地向對方心裡“扎刀”，什麼“希望你死”啊、“所有人都說你自私”啊，男方氣得把牆錘出了個洞。看看下圖男主那猙獰的臉、憤怒的表情，情緒快到達崩潰邊緣，是不是很嚇人？

影片中，有一句臺詞：“離婚律師能看到好人最壞的一面”。我們把婚姻關係對位到戀愛關係中，我想，分手能看到對方人性陰暗面，這個不曾揭露的面貌，每個人都難以面對。

一段關係的決裂，帶給人的心理無比痛苦，我想，你心有體會！分手，就像是將一對連體娃娃強行切開，娃娃痛嗎？當然痛，又不是機器人娃娃。

說到底，人類是自私的動物。人人都有自私、自我保護一面。如果這個人沒展現出來暗面，只能說明沒有觸碰到深處。當你看到對方因為痛苦而展現出的“反感、厭惡”，大概也能看到，你傷他有多深了……

我能理解你“卑微的挽留”的心情，該是糾結、反覆思量的結果。不是每個人都能做到“放下自己，低到塵埃裡”，你試圖緩和矛盾，重歸於好，但你們之間存在著一些沒有溝通清楚的核心問題。這些，不是“放下身段”就能解決的。

他的態度很很難看，讓你覺得噁心至極，如果他能在平息後，冷靜下來看看自己丑陋的樣子，估計會感嘆自己是不是著魔了。

《婚姻故事》的吵架場景中，夫妻兩把雙方積壓的、對彼此行為處事的看法全都講了出來，積累了數年的情緒，統統爆發，直到男主說完“希望女主死了”，痛苦得倒得不起，女方主動上前安慰他，雙方才平靜下來。

在一段關係中，溝通至關重要。都不說，誰也不知道對方怎麼想，都不去嘗試改變，問題越積越大。只有溝通，我們才能直對自己存在的問題，對方存在的瑕疵，再選擇接受、是妥協、還是分道揚鑣。

影片中，當他們吵完架，透過觀眾的上帝視角，發現雙方還愛著彼此。男方直至離婚後，才看到女主離異前寫的信：“我永遠不會停止愛他，可是已經沒有意義了……”

男主看完這封信，沒有強行挽留。你想做導演你就做，孩子撫養權給你，為了孩子我把最重要的工作辭了，來到你所在的城市，選擇教書……

他說：“早幹嘛去了！”，說明他內心有延續感情的渴望，但是被忽視了。答主這邊建議朋友 ，思量一下，還有感情存在嗎？如果存在 ，那彼此有好好溝通摩擦嗎？是否可以妥協，是否完全不能逾越了呢？

從對方角度看待問題，理解對方，成全自己！

祝，安好。

有些女孩子分手以後，由於內心不情願這個男人離開她，甚至可能覺得自己離開這個男人不行，於是把自己放得很低，去哀求這個男人留在他身邊。其實，這個世界沒有誰離開誰不行，更沒有誰離開誰就活不了，如果分手後你是用哀求把男人留下來，這樣即使你留得住他的人也留不住他的心。

你要做的，是因這個男人離開而使你變得更加獨立堅強，只有這樣，才能讓那個離你而去的男人刮目相看，才給你們的以後留下可能。其實，失戀幾乎是每一個人成長的必修課，有時候你不需要把它看成是世界末日，只要你熬過了，你就會發現自己有了一個新的蛻變。

男人的思維跟女人是不一樣的，我覺得男人大部分都很像獅子座，而女人大部分都有巨蟹座的特質，怎麼理解呢？我先說說看自己的感受

男人的。。。

1、在感情裡大部分男人嘴裡說的喜歡小鳥依人，喜歡脾氣性格都好的女生，都沒錯，因為什麼呢？這樣的女人好被控制。但是控制不等於全然的愛你，可能他們覺得這樣的女生以後不論對她做什麼，都不會給自己帶來太多麻煩。但是，很多男人出軌找的情人可不都是單純小鳥依人型，很多都是魅惑或者帶著小性格的女人，不會對他千依百順，阿諛奉承，因為這樣的女人會讓男人覺得有挑戰，可以調動他們心底叛逆的慾望，獅子座有這樣的特質，喜歡征服帶來的快感，也喜歡摟著小霸氣的女人站在眾人前，這樣他們自己更有能力，最好是他們從別人那裡搶來的女人～～～當然這不代表所有男人。所以他們會喜歡回頭乞憐的女人嗎？

2、一般感情到了分手的階段，大多都經歷了各種糾纏各種痛苦各種折磨，女人可能喜歡這種九轉迂迴的苦情記，但男人思維不是這樣的，他們會覺得太麻煩，甚至把自己受的傷也會看成卑微和無聊，所以來回幾次到最後只要定了分手，男人們基本死心很快，不要再回頭乞憐，換我也覺得寧肯清淨些，也不要再糾纏。

3、對於女人來說，巨蟹座的特質太強了，剛談戀愛可能就開始幻想跟他組建一個溫暖的小窩，裡面佈滿花花草草，甜甜蜜蜜，兩個人什麼都不幹纏纏綿綿在一起，最好能得到他全方面的照顧，反之就會哭哭啼啼怨聲連連，經常把“”你愛不愛？”我這句話掛在嘴邊，每天都要聽到甜言蜜語才能安睡------其實不是所有男人都有這樣的耐性和情趣，這是真實情況。

4、想要挽回一段感情，我還是覺得要先挽回自己的認知，感情不是你生命的全部，何況是一個男人。每一段感情都可以全然投入，你是全然投入全然的愛就可以，至於對方，管不了那麼多，他不全情投入你把腿就走，不要留戀。對感情的貪戀很多時候不是對一個人的貪戀，而是對自己這段未完成的情結的貪戀，很有可能你把他挽回以後，你還覺得嚼之無味了呢！你無非是覺得這是你的愛啊，你的心血啊，你的付出啊～～～那又怎樣呢？適不適合你？你跟他在一起快樂嗎？他如何對你？這些你多思考思考，下一站幸福會在不久的將來。不要問我到底是多久，只要你準備好了，自然就到了