大家晚上好我是王哥，又來回答問題了，回答什麼問題呢，第一個問題就是我的上司喜歡抽菸一天好包煙，說說我的上司吧，第一個回答，我不愛抽菸，對煙特別敏感，一聞到煙味就不好受，有一次我朋友來我辦公室就抽菸，我說不要抽菸，朋友不聽就要抽菸，然後我就出去了，不理他，，我就說我上廁所去，第二次我的上司問我工作的事來我辦公室，坐了一會上司就忍不住要抽菸，我知道他要抽菸我立馬帶上口罩，我有點咽炎實在忍不住就出去，然後上司知道我難受就走了，這個問題就說到這裡，希望大家多多關注我，拜拜

您好，希望下面說的能幫到您。抽菸的人我是瞭解的，我本人也抽菸，每次寫材料或者想一些事情抽的還兇。對於上司在辦公室吸菸，您覺得不舒服有以下幾點建議：1.千萬不要直接和領導說，雖然您有咽炎很痛苦，我能理解，但對吸菸的人來說感覺您很矯情。2.辦公室備口罩，上司一吸菸，你就默默的拿起來帶上，如果我是上司，時間長了我就會選擇去外面吸菸。3.常備點草珊瑚含片之類的，自己吃，也可以給上司吃，說對嗓子好，婉轉的去表達，你懂的。4.買點治咽炎的藥，放在辦公桌上，同事過來聊天順帶聊聊關於藥的事兒，我相信上司聽得見。5.適當請個假，咽炎又犯了，切記委婉委婉再委婉。6.選擇一個靠窗的位置，記得常通風。7.如果有和自己同級別的同事邊抽菸邊進辦公室，開玩笑的說快把煙掐了，我嗓子疼。8.朋友圈有事沒事發個吸菸有害健康的小文章之類的。9.如果上述都不管用的話，建議您巧妙的避開吸菸的事情，向上司申請輪崗，達到換辦公室的目的。10.終極辦法，努力加油，有朝一日成為上司的上司。

如果上司每天都在辦公室抽菸，而你又有咽炎，很難受怎麼辦？確實，當下雖然禁菸宣傳很多，但是辦公室抽菸的情況還大有人在的，筆者的觀點如下：

首先，在公共場所抽菸就是一種很不文明的行為，在管理嚴格的地方甚至是一種違法行為。由此可見，你這位上司在這方面的素質與素養很差的，長期下去，害人害己，而由吸菸導致的肺癌等疾病不在少數，尤其是敏感人群，何況你還有咽喉炎，所以為了健康考慮，你必須要想辦法儘快終止這種狀況，而不能再默默忍受下去！

1、如果你的上司比較開明，只是沒有注意到這方面事情的嚴重性（很多老煙鬼的確是這樣，以為大家都無所謂，並不是故意要害人）我建議你直接與上司去溝通，實話實說，說自己咽喉炎很嚴重，不能聞煙味，並嚴重影響工作，要求他以後不要在公共辦公室抽菸，或者讓他出面協調，給你換到其它辦公室。

2、如果你的領導幡然醒悟，承諾不再在辦公室抽菸，那皆大歡喜，如果他還是滿不在乎不當回事，那你可以向公司行政管理部門或更上一級的領導去彙報，由他們出面解決這個問題。總之，這個問題你是佔理的，維護自身的合理權益，不要怕得罪領導，不要有思想負擔。退一步講，就算是因此得罪了領導又能怎麼樣呢？跟你身體受到損害來說，這都不值一提。

至於勸你要麼忍、要麼走的 ，都是餿主意，別人犯的錯，憑什麼要我們來買單！就算是鬧到走，也要扒對方一身皮！（當然這個說得有點太極端化了，現實中只要主動提出來了，絕大部分肯定就改了，或者想辦法給你換辦公室了）

一、將自己咽炎的情況，告訴同事，並說明不益接觸吸菸，由同事轉告上司。

二、直接找上司溝通，說明自身情況。

三、建議公司出臺辦公區域禁止吸菸規定（依據國家公共場合禁止吸菸規定）。

四、申請公司調整崗位，離開吸菸者。

依我的職場經歷和觀察來看，現在這個問題沒有這麼複雜，一是國家禁菸規定頒佈以來，許多單位公司也下發了禁菸規定，及處罰措施，每個菸民也都自覺約束，公司公共場合根本看不到吸菸的，二是還有個別少數人，到吸菸室抽或偷著抽。估計你的上司也會自覺約束自己的。

在這裡和大家分享一個禁菸的小故事：

（某單位禁菸規定很有人情味，被發現一次吸菸，要求交20元水果費，由辦公室定期買水果下發，名曰哪幾位同事請客。最經典的事情是，公司一分管安全的副總，參加安全管理培訓回來，召集部門主管和骨幹開會，會後又留下部分人員討論，快結束時，很自然的送了每人一包外菸，自己又開啟一包分給各位品償，在場十餘位老煙槍全部中招，感情是個坑呀。次日公司全體員工，吃到各部門主管的消暑水果，據說副總自已掏了二百多，我也掏了二十元，不過心情很舒暢，因為員工都感謝各位主管，協調了工作氛圍）。

以後大家又發現一新情況，每次水果費名單中都有副總，且雙倍價錢，值此老煙槍們，才明白了副總的良苦用心，為了公司安全，為了公共衛生，為了自己和他人健康：請你戒菸，禁止吸菸！

吸菸或者是二手菸的危害相信大家或多或少都知道一些，但因為其是慢性“毒藥”，所以很多人，特別是菸民還是不以為然。

1、患肺癌機率大。

2、易患呼吸道疾病。

3、增加血栓形成機率。

4、損害聽力。

5、增加患子宮癌風險等。

1、透過上司的上司提醒

如果你“後臺”比較硬，可以透過你上司的領導傳達不要在辦公室吸菸的意見。領導的意見通常比較容易被採納。

2、單獨吸菸室

一般公司都有單獨吸菸室，可以委婉地提醒上司到吸菸室吸菸。比如：

a、透過其他部門同事提醒。

b、透過匿名信提醒。

c、反饋人力部門，讓公司宣傳，杜絕辦公室吸菸。

3、空調換氣或開啟窗戶通風

上司抽菸就把空調調整為換氣模式，或者直接開窗通風。

4、戴口罩

戴口罩一方面可以過濾二手菸，一方面可以起到提醒的作用。

5、領導吸菸時噴空氣清新劑

噴空氣清新劑可有效淡化煙味，對咽炎患者有一定作用。

6、放置空氣清淨機

在辦公室放置一臺空氣清淨機，有助煙味去除。

7、“惹不起，躲得起”

在上司吸菸時，儘量避開。

8、常備潤喉糖

可以緩解咽炎不適症狀。

9、辦公室擺放綠植

在辦公室多擺放綠植，如吊蘭，長青藤等可起到一定的保護作用。

10、多吃新鮮水果多喝水

多吃新鮮水果多喝水能加快代謝，能儘可能多的排掉尼古丁“毒素”。

結語：吸菸有害健康，但不是人人都做得到不吸菸；人人都知道不應該在公共場合吸菸，但也不是人人都能遵守；拒絕二手菸需要大家共同維護。

2、在辦公室常備口罩，上司一抽菸你就把口罩帶上，如果我是上司，時間長了就會選擇去外面吸菸。

3、最好選擇一個靠窗的工位，如果上司抽菸時，可以開窗通風，減少煙氣在室內的聚集。

4、當上司抽菸時找一些理由如上廁所、取快遞等暫時離開辦公室一會。

5、買點治療咽炎的藥放在辦公桌上，如果有同事過來聊天順帶聊聊關於藥的事，如果上司聽到了也會有所觸動。

老闆在公共場合吸菸是不對的這點常識老闆都不知道說明老闆煙癮很大，還有身體健康和工作肯定身體健康重要也許我的回答能幫你