一般情況下我工作時間是八小時，但有一天我工作了19小時，從早上五點就開始起床，洗漱，吃飯，然後在路上騎行半小時，到公司時六點，然後就開始緊張工作了。

因為公司新建變電站要投入執行，前期準備工作都已經完成，只等地級排程下令，按正常流程進行操作，本來約定的時間是早上七點開始操作。哪知道地調那邊把時間往後延了。那次來單位的人很多，有安裝單位的，有供電公司的，有供貨單位的，有裝置廠家的包括高壓220kvGIS裝置商，除錯人員，主變供應商除錯人員，那次控制室裡有近30人，大家都在等，早點送完電就可以回去該幹嘛就幹嘛，哪知道等到地調送電通知的電話鈴聲響起已然接近中午11點了，於是趕緊吃飯，然後按照排程命令開始操作。

一番操作猛如虎，等到操作完畢，已經到了凌晨一點多了，晚飯也是隨便吃吃，到結束後肚子早就餓了，但是在工作期間卻把勞累忘記了，不感到累，等到回家後躺在床上，卻沒有睡意，也不知道究竟何時睡著的，這一緊張的一天就過去了。

事後回想起來，工作了那麼長時間，腦子裡緊張感一直伴隨著我，渾身似陀螺般的轉個不停。想起那時的忘我工作狀態，自己在事後總覺得吃驚，這般長時間全身心的投入，自己對自己該打個滿分吧。

在我看來:工作必須認真，來不得半點馬虎，要有軍人的執行力，要有不怕苦的精神狀態，這是自己的業務素養，這是職業道德，也是自己長期堅持下來的工作態度。

點點滴滴，緊張與鬆弛貫穿生活，這就是豐富多彩的人生。生活不易，為自己加油，為激情鼓掌，為勇者喝彩。祝諸位晚安！

我現在的工作，一天12個小時，上班時間10小時，加上吃飯時間2小時。

每天一上班就打瞌睡，總感覺睡不夠，上班又不敢睡覺，太難受了。晚上是睡得越來越晚，原來10點鐘就有睡意了，現在12點都不想睡覺，果然是人老了就沒瞌睡了。反正現在是晚上睡不著，早上不想起。

我最長的工作室連著兩天工作並通宵，記得那年是在深圳工作，公司兩個地址裝修，就我一個算賬的，我要輾轉兩個工地，白天要和採購去進材料，回來要核算進貨金額並登記在冊，那個時候登記都是手工帳，電腦賬，還要分類，自然比較的浪費時間，又恰逢員工開工資，還要核算每一個員工的考勤，工資結算，那段日子是讓我臺刻骨銘心了。之後開張，從早上8點半一直工作到凌晨3點，這麼堅持了3個月吧，我都不知道我是怎麼堅持下來的。長久的加班，讓我內分泌紊亂，出現了便秘，面板暗黃，發胖。所以我們能不加班的時候就不要加班，不要這樣揮霍我們的健康。

大概三天沒有休息，活太多 幹不完。我是做led大屏幕布場播控的，年底會議活動非常多，連軸轉。來一張最近很火的西美金山湖的活動圖..

我每天平均工作時間14小時，七點起床八點開始工作，晚上十一二點上床睡覺。加班最長的紀錄時三天三夜沒睡覺，忙一款車型的上市。長期熬夜肯定會傷身體的，但早睡早起卻是好習慣。

我工作比較緊張，早上六點起床，風雨無阻，六點二十出門，六點五十到單位，七點二十吃完早餐，就開始一天工作了，中午兩個小時睡覺時間，五點半下班，但偶爾會加班。都是腦力勞動，對著電腦，費腦費心費眼

談不上安逸，苦命的人，有班上就很珍惜了！