首先明白為什麼看到他就煩。是因為工作上的不協調，還是他行為舉止不文明，還是他的形象叫你噁心，還是他對你在工作上生活上有阻礙和傷害。還是他的人品，職業道德叫你煩。清楚了這些就好解決。如果是因為工作，可以多交流多溝通，互相取補，儘量做到協調，把工作做好，真的不能調節，就告訴領導，說明真相，把你們調開。要是他對你有阻礙甚至騷擾，那就不要客氣的告誡他，遠離自己。後果自負。要是他的形象以及舉止言談你看到就煩，就調整心態，做好自己，不要去關注別人。

一個人想成功就必須容納得了人，容納得了人的人，全世界都會為你退路。如果心胸狹隘，容納不了人，看什麼都不順眼，你就會活得很累，就是等於和自己過不去。想要活得坦蕩，灑脫，自在就要容納得了人。

看到一個人就煩，你應該改變你內心看社會的角度。金無足赤人無完人，人都不可能完美，社會也是不可能完美的，這個社會就是由這不完美的人的組織在一起的。你要放下你內心的怨氣，你心中有怨氣你看什麼大多都是不順眼的。

人少了怨氣，多些包容人，你就會過得不累，不要抱怨這，抱怨那。你看到人煩，你就換個角度去看，換個角度去看什麼你就不會覺得煩了。學會換個角度你的心胸就會越來越寬廣，看人不順眼證明你心胸狹隘，容納不了人。

這社會形形色色的人都有，好的壞的，要會察言觀色，明察秋毫。如果你是沒和他相處，沒有真正聊過天的，也不瞭解對方，就單靠表面就說看到他就煩。在你不瞭解對方，不要胡亂推測。不要以你小人之心度君子之腹，要從他的說話，言行舉止各方面瞭解。

這個人如果是那種某方面你看不順眼的，你要換一種眼光看待，只要不涉及到傷害你的事。看人就煩這是一種容納不了人的表現，你如果長期下去的話會影響你的工作和心情。其實，換個角度會更美。

你的思想是什麼樣的，完全取決於你自己，你的思想是消極的，那麼你看什麼都是消極的，你的思想如果是積極的，那麼你看什麼都是積極的。思想就是財富的產物，你想好好的工作，你就要清除你胡思亂想的的雜念，

如果沒有雜念，人就會活得開心快樂。要消除胡思亂想的雜念，不要以你的不好的思想駕馭在別人身上。不要以你自己的想象去想一個人，好好的做自己的事情，不要受別人的影響。要做到胸懷浩渺，心胸開闊，你就會活得灑脫。

人一煩就沒能好好的工作，工作起來就會心不在焉，沒有用心的做好自己的工作，就會影響你工作的進展。所以，你要改變自己的心態，心態如果不好什麼事情都是處理得不好，心態好了，你工作起來就會得心應手。

人輸都不要輸在心態上，如果輸在心態上，你就會活得很累。積極樂觀的心態你看到的世界就是積極樂觀的，好的事情就會圍繞你，就會給你帶來好的運氣。如果是消極悲觀的心態你看到的世界就是悲觀的，所以人要保持積極樂觀的心態，積極樂觀的心態好運才會跟隨你。

你的心態消極你就是看什麼都是煩的，不順眼的，當你的心態是積極樂觀的，你就不會感到煩了。你要改變自己的心態，心態決定你的命運，心態決定姿態，姿態決定生態。人的心態時刻都要積極了，積極了你才能給自己引發好的磁場。

學會與人打交道，不要以自己狹隘的思想去想一個人，學會包容人，不要老是指責別人的不是。人是不可能十全十美的，就算是名人也是不可能十全十美的。內心寬廣，你才能活得自在，活得開心。

總結：你不能改變事實，你就改變態度，你不能改變過去，你就要改變未來，你不能改變別人，你就要改變自己。

1、第一種情況，這人是你的領導。很多領導大家都不喜歡，比如為人處世自私自利，心胸狹窄，斤斤計較，看似領導，其實沒有任何團隊意識，不承擔任何責任。對於這種領導就是努力，靠自己，面上還不能反抗，平時就嘻嘻哈哈，如果啥都往心裡去，你會感覺工作沒法進行。還有一個方法，你可以把你的領導推薦給大獵頭，沒準領導就會被挖走了，你也會解放了。

2、第二種情況，這人是和你平級的同事。這樣的同事可能，會溜鬚馬屁，會表現等等。同事這種，每天都要朝夕相處，心裡確有一萬個不願意啊，平時如果涉及到自己利益的，還懟就要懟回去，比如一起工作，領導來了幹，領導走了就不幹，就要說出來，我就是這樣。說幾次就老實了。

在職場上經常會遇到這種情況，所謂林子大了什麼鳥都有，首先要接受這是正常的職業狀態，心態上才會平和，不會讓自己苦惱，另外分兩種情況，第一種，人品問題，跟自己三觀不和的，自己需要把與之打交道事情說清楚，該溝通的還是要溝通，但無需投入太多的感情，並留下書面的證據 。第二種，立場問題，因為立場不同而不喜歡，但人品還行，那首先要調整自己，嘗試著去發現對方的優點，多多交流，我想這樣更容易相處，煩的情緒會減少吧。

比你優秀的人，沒空搭理你，不如你的人，整天挑刺。

做好自己的事情，把精力和重心放在刀刃上，你會有發現另一番天地～

看到一個人就煩無非兩種情況，一種是他有問題不招人待見，能幫他就幫，不能幫就由他去，煩什麼呢？不要用別人的錯誤來懲罰自己另一個情況是自己的問題，我們常說，看不慣別人是自己的修為不夠，需要調整心態，提高認識，快樂的生活每一天。

這是一個很榮幸的事情 至少天天可以見面哦，如果對方未成家，進攻追求，如果對方已有家室，靜靜守護也是一種愛！

有句話叫“麻雀雖小五臟俱全”。

一個單位的人員就如同一隻麻雀，什麼型別的人都有，包括性格脾氣素養愛好……

有些人讓人反感主要與他們做人做事有關，有些人兩面派人前人後表現不一，有的愛打小彙報，在領導面前愛表現自己，假充大鉚釘，這是一部分人，還有一些人因為行為不端，嘴上無德，招人討厭。

到單位上班，首先要定位自己是幹什麼來了，想明白後先把本職工作做好，如遇到和你一起工作的人確實很讓人反感，試著磨合一段時間，試著與他做朋友，如果不行那咱就採取遠離他。

當然了，他要是你的上司或者是老闆，只要不妨礙自己，那就得做到；事不關已高高掛起。

難道你還想喜歡這個人啊？喜歡一個人比厭煩一個人更容易在工作上出錯！

君不見，正因為喜歡一個人，你可能不知不覺討好他接近他，你可能無法拒絕他向你拋來的撒嬌與求助，上班時容易開小差走神，忘記了自己，迷失了自我，不知不覺陷入了感情的陷阱，於是心不在馬，於是家庭不睦，於是流言蜚語，於是雞飛狗跳，於是危機四起……

假如不喜歡一個人，多舒服，你只管你自己做好自己的工作，不用刻意去留意他在幹什麼，幹得怎樣，不用管他下班早下班晚，是否餓肚子，不用管他是否淡了朋友是否夫妻吵架，更不用擔心他突然發個請柬給你……

因此，自己不喜歡的人是一種清醒劑，隔離牆，一起工作讓你時刻保持清酲與獨立，工作又不是談戀愛，喜歡他幹啥？也不用他喜歡你，各自完成自己的工作就好！何必拘於喜不喜歡，厭不厭煩一個人……

千萬別讓另外的一個不相關的人影響了你的情緒你的工作！

公司就是一個濃縮版的小世界，在這裡你可以遇見形形色色的人，關係也錯綜複雜。如何處理好上下級關係，同事之間的關係，這是每一個進入新公司、新環境的人都必須修的一門課。

當你要解決“看到一個事就煩”這個問題，首先要找出問題的原因所在：

1、上下級之間因為管理和被管理而產生的問題；

2、同事之間因為三觀不一致引起的矛盾，或是工作溝通上的矛盾；

3、同事之間的競爭關係導致的矛盾。

還有一些諸如此類的其他的問題。但不管是什麼問題都可以歸結為對事情本身的認知角度，以及個人修為兩點。

找到問題的原因，才能對症下藥，處理好這類問題。

如果說上次在工作中夾雜了個人的情緒，導致你受到不公平待遇，該據理力爭的時候一定要據理力爭，但切記仍然要用冷靜的態度去面對，而不是大吵大鬧。

努力爭取了仍然沒有得到想要的結果，則需要調整自己的心態。要知道你所有的努力付出都在大家的眼裡，有些事情終有一天會雲開霧散。

至於同事之間的競爭，雖然有些人為了達到目的會不擇手段，但公司用人是要拿實力來說話的。所以與其把時間和精力花在與對手的明爭暗鬥上不如花在，提升自己的業務能力上。

至於同事之間的不和，無論是三觀不一致引起的還是工作溝通上引起的摩擦，你要明白，這都是不值得去煩惱的小事。調整自己的心態，和對方保持禮貌的有效距離。

所謂的有效距離是，既不能太遠，因為你們還有工作上的溝通與合作，也不需要太近，太近會給你帶來新的煩惱。所以對付這種人最好的方法就是，保持禮貌的有效距離，不卑不亢的態度，給對方心裡造成一種壓力，讓他不至於太過放肆和無視你的存在。

當然更重要的是，你自己要保持一個良好心態，要學會管理自己的情緒，用樂觀的態度去面對一些消極和負能量的東西。

美國研究應急反應的專家，查理德卡爾森說，我們的惱怒有80%是自己造成的。他給出了一個防止激動的方法，當你情緒激動時，就對自己說：“請冷靜下來，要承認生活是不公正的，任何人都不完美，任何事情都不會按計劃進行。”

在職場上，穩定和發展才是對每一個員工來說最重要的事情。不要讓小事情牽著鼻子走，要學會時刻保持冷靜，要學會理解和包容，沒必要總是想把一切都弄的那麼完美，凡事都能找到缺點，總是盯著別人的缺點，不但會讓你自己生氣，也會讓對方不愉快。

人們當情緒陷入低潮時，總會不自覺的遷怒於他人，鑽進牛角尖，這時候最重要的是找到生氣的原因並迅速解決。

很多時候我們要做的，可能就是改變我們內心的負面情緒，讓自己變得寬容開朗。

成功學大師，奧格曼迪諾，在其著作《世界上最偉大的推銷員》一書中有這樣一段關於情緒管理的話：

今天我要學會控制情緒。我從此領悟了人類情緒的變化的奧秘，對於自己千變萬化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運……我成為自己的主人，我由此而變得偉大。

人都有好的一面和壞的一面，平時上班在一起，往好的一面去看。不要往壞的一面區看，時間長了你發現他也有你值得學習的地方。

沒有無緣無故的恨，煩一個人或許他或者她有哪些行為或者性格不對你胃口.相遇是一種緣分，學會包容，也許沒有你想的那麼討厭