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1 # 代號147
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2 # 悟711
剷球的目的是為了破壞對方進攻，把球踢開或者把球斷下甚至把球留在自己的腳下。而不是帶有任何其它目的給對方球員的身體帶來傷害。
其次我們需要理解什麼時候應該採取剷球的技術動作，我們在訓練中可以練習剷球的動作，知道怎麼倒地，怎麼讓身體向前滑去，知道怎麼把球破壞出出去。簡單的從技術動作上來說，剷球可以分為：側身腳內側滑鏟、側身腳外側滑鏟以及把球斷回到自己腳下。
類似像羅本這樣的裝備就能在訓練中或者場地狀況不是很好的情況下起到保護腿部擦傷的作用。
保護好自己！
一定不要在練習時弄破自己的大腿這樣會讓你一週都不能沖澡。
剷球方法一：側身腳內側滑鏟
首先你先是想要滑出去然後用腳把球踢的穿過自己的身體就像是這樣。
先把球傳向自己身前。
跟在後面衝刺，倒地，右腳從身體右側擺向左側把球踢走。
如我用右腳去踢球，就會把左腿放在身下，向左側倒下。
我們大部分人都習慣用一側去剷球，如果你能用兩側都完成的話那非常好。
向前衝刺的過程中就要把倒地一側的腿放在身體側後方。
倒地之後然後擺動右腿去踢球，把球破壞出去。
剷球方法一：側身腳內側滑鏟完整動作示範
2006年世界盃決賽賽場上，現任恆大主教練卡納瓦羅用側身倒地腳內側剷球的方式破壞掉亨利腳下的皮球。
剷球方法二：側身腳外側滑鏟
第二種你可以做的使用你的腳外側去剷球
前半部分的滑行動作還是類似把自己的左腿放在身體之後側身倒下。
不同之處是這次的踢球腳換成了左腳外側。
用左腳外側去撥球。
基本上就是在進攻者之前想要到達那個位置並把球踢開。
剷球方法二：側身腳外側滑鏟完整動作示範
貝萊林在英超賽場上用側身腳外側剷球將佩德羅腳下的球破壞掉。
大衛路易斯在世界盃上用腳外側滑鏟的方式完成了門線解圍。
剷球方法三：把球留在腳下
最後你將不僅僅是搶斷球並且還要控制好球，這個剷球的方式和第一個前半截也很類似。
向身體一側倒去。
擺腿不要把球踢到很遠的地方。不是把球遠遠踢開而是要像這樣把球留在腳下。
剷球方法三：把球留下腳下完整示範
第三種剷球方式，既能斷球還能控制好球權，自然是大家都想要追求的最高境界，但是這種境界只有當你剷球技術完全成熟到一個收放自如的狀態，同時還能非常清楚自己周圍場上的情況時才能施展的方法。
寫在最後
如果球迷朋友想練習剷球的技術動作，從方式上我們可以分為以上三種，但是起始的前半部分都是基本一致的只是在最後擺腿和形成的效果上有略微的不同。其中動作一和動作二，雖然一個是腳外側另一個是腳內側，但其實是非慣用腳基本不會使用的情況下才會衍生出第二種動作。所以主頁君還是希望大家在練習這個新的動作的時候儘量同時兩側都要練習，因為你在練習一個全新的技術的時候不會存在那一側為慣用側，那一側為費慣用側。只要同時練習理論上都是可以達到相同的技術水準。希望可以幫到你，謝謝！
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3 # 街道象棋
在粗糙的草坪上滑鏟無異於自我傷害，踢球的目的是為了鍛鍊身體和愉悅身心，搞的傷痕累累那不是與目的背道而馳嗎？這也是我們足球愛好者踢球很少出現滑鏟的原因。如果是職業足球那就另當別論了，畢竟踢球就是自己的飯碗，不拼不行啊，但職業足球俱樂部一般都有比較好的場地，當然也有例外，就像一些中國的俱樂部場地都很差，不過也不用擔心，中國的足球運動員錢掙的很多，你讓他們拼命？沒門兒！
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剷球技巧
首先大家要明確的第一點，剷球的目的是為了破壞對方進攻，把球踢開或者把球斷下甚至把球留在自己的腳下。而不是帶有任何其它目的給對方球員的身體帶來傷害。
其次我們需要理解什麼時候應該採取剷球的技術動作，我們在訓練中可以練習剷球的動作，知道怎麼倒地，怎麼讓身體向前滑去，知道怎麼把球破壞出出去。簡單的從技術動作上來說，剷球可以分為：側身腳內側滑鏟、側身腳外側滑鏟以及把球斷回到自己腳下。
在職業比賽中我們經常會看到職業球員們倒地剷球，他們能完成的這麼好是有原因。除了過硬的基本功之外，還有一點就是有平整的草皮。同時還在賽前對球場進行灑水，這樣能讓剷球變的更加容易。剷球運用的好能給防守球員帶來一個非常好的優勢就是能覆蓋更大的球場。
當我們的球場不是很大草坪非常平整，賽前和中場休息時通常也不會給球場灑水。
所以如果你在練習剷球搶斷時，尤其是沒有那種理想條件下的草坪球場去練習時一定要確保自己有采取一定的保護穿上褲子緊身褲壓縮衣或者過膝球襪。
類似像羅本這樣的裝備就能在訓練中或者場地狀況不是很好的情況下起到保護腿部擦傷的作用。
保護好自己！
一定不要在練習時弄破自己的大腿這樣會讓你一週都不能沖澡。
剷球方法一：側身腳內側滑鏟
首先你先是想要滑出去然後用腳把球踢的穿過自己的身體就像是這樣。
先把球傳向自己身前。
跟在後面衝刺，倒地，右腳從身體右側擺向左側把球踢走。
如我用右腳去踢球，就會把左腿放在身下，向左側倒下。
我們大部分人都習慣用一側去剷球，如果你能用兩側都完成的話那非常好。
向前衝刺的過程中就要把倒地一側的腿放在身體側後方。
倒地之後然後擺動右腿去踢球，把球破壞出去。
剷球方法一：側身腳內側滑鏟完整動作示範
2006年世界盃決賽賽場上，現任恆大主教練卡納瓦羅用側身倒地腳內側剷球的方式破壞掉亨利腳下的皮球。
剷球方法二：側身腳外側滑鏟
第二種你可以做的使用你的腳外側去剷球
前半部分的滑行動作還是類似把自己的左腿放在身體之後側身倒下。
不同之處是這次的踢球腳換成了左腳外側。
用左腳外側去撥球。
基本上就是在進攻者之前想要到達那個位置並把球踢開。
剷球方法二：側身腳外側滑鏟完整動作示範
貝萊林在英超賽場上用側身腳外側剷球將佩德羅腳下的球破壞掉。
大衛路易斯在世界盃上用腳外側滑鏟的方式完成了門線解圍。
剷球方法三：把球留在腳下
最後你將不僅僅是搶斷球並且還要控制好球，這個剷球的方式和第一個前半截也很類似。
向身體一側倒去。
擺腿不要把球踢到很遠的地方。不是把球遠遠踢開而是要像這樣把球留在腳下。
剷球方法三：把球留下腳下完整示範
第三種剷球方式，既能斷球還能控制好球權，自然是大家都想要追求的最高境界，但是這種境界只有當你剷球技術完全成熟到一個收放自如的狀態，同時還能非常清楚自己周圍場上的情況時才能施展的方法。
最為寫意、最為賞心悅目的自然還是我們今天最後的一種長球方式把球留在自己的腳下。能認得出比賽中完成剷斷的這位義大利球員的人應該都會暴露自己的年齡吧！
寫在最後
剷球的技術動作，從方式上我們可以分為以上三種，但是起始的前半部分都是基本一致的只是在最後擺腿和形成的效果上有略微的不同。其中動作一和動作二，雖然一個是腳外側另一個是腳內側，但其實是非慣用腳基本不會使用的情況下才會衍生出第二種動作。所以主頁君還是希望大家在練習這個新的動作的時候儘量同時兩側都要練習，因為你在練習一個全新的技術的時候不會存在那一側為慣用側，那一側為費慣用側。只要同時練習理論上都是可以達到相同的技術水準。