首頁>Club>
16
回覆列表
  • 1 # 圭石

    我們的從事跑酷的培訓教學已經有五年的時間了,無論是在場館又或者是在戶外,我們都有很多優秀的學員,特別是年輕的小學員。

    而在10-12歲這一年齡段的學員中,女孩相對於男孩的運動表現會更加的突出。

    從6歲開始,孩子的神經系統發育以及接近尾聲,同時對空間的判斷能力已經十分的準確的。可以擁有很好的平衡控制能力,而且可以完整的模仿甚至根據自己的身體狀況調整很多大人的技術動作。而到達10-12歲左右,孩子就已經擁有很優秀的運動能力,正是確定一個運動方向的好階段。如今兒童由於過早的接觸電子產品,更應該接受系統的運動訓練,以避免社交疏遠、身體發胖、視力退化等問題。

    而眾所周知,跑酷運動的基礎就是人與空間之間的關係,同時跑、跳、攀爬等跑酷技術動作,提升人類的反應意識,保持冷靜的頭腦,並運用跑酷可以更好的躲避來自未知的危險。由於跑酷對於環境的預判鍛鍊,據統計,經受過跑酷訓練的人面對危險,他的逃生機率會提高20倍。其實跑酷的訓練並非危險,它只是不斷挖掘人類最基本的潛能和快速運動的自然方式。並可以透過這些訓練,讓孩子們不僅身體上更加的健康,也會強大其心智,以更為Sunny的心態去積極的面對生活中的一切困難。

    只要是在安全的環境,有專業的教練陪同,選擇適合的動作技術,任何年齡,不論性別,跑酷都是非常合適的運動專案。而且讓孩子們安全的“撒野”,更可以排解壓力(其實孩子的壓力很大的,更不會有效的表達),都是對孩子最好的幫助

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 弟弟瘋狂啃老怎麼辦?