首衝不需要充12小時，充滿即可。

在任何電量下都可以充電

每週最好有一次完全的放點和充電過程，也就是從紅色電量到滿電。

iphone11怎麼充電最健康

iPhone對手機有過沖保護的功能，但是建議手機充滿後就拔掉，不建議長時間充電，例如過夜充電

當出現手機電量過低提示時，應該儘量及時開始充電。

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也可以設定最佳化電池充電

首先找到手機設定

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找到電池這一欄

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選擇油畫電池充電

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調查發現不少使用iPhone手機的使用者都有邊充電邊玩手機的習慣，就算手機電已顯示100%也一樣的插著，這樣電池會一直處於高壓工作狀態，時間長了會損壞電池，從而減少電池使用壽命。希望果粉們以後注意點噢！

最好不要充到顯示100%

蘋果手機的電池是鋰電池，因此電池不要充到飽，如果每次都衝到100%電，然而會讓高壓傷害電池。

另外不要在iPhone手機電池用完才充電，因為現在iPhone手機載入的都是鋰離子電池，已經沒有老式鎳鎘（NiCd）電池的記憶效應，倘若放到完全沒電才充電，反倒會傷害鋰離子電池內部的化學活性。

正確的充電時間

正確的iPhone充電做法，將再用的iPhone手機一天內只要電量低於10-15%時候陸續充電，不要用到手機都自動關機才充電，不過可能大多數人不抬方便這樣做，因為工作或者別的種種原因。

充電很燙

如果iPhone手機在充電時候發現手機發燙，這時候就應該快快把充電器拔除，並暫停使用且把螢幕關掉，因為高溫對於電池壽命影響相當大。另外可以選擇開啟低耗電模式，將有助於iPhone降溫。

蘋果11首衝不必充12小時，充滿就行。現在用的是鋰聚合物電池，他沒有記憶效應，不像以前的鎳電池需要前三次衝滿十二小時。蘋果11在任何電量下都可以充電。蘋果11每週最好有一次完全的放點和充電過程。也就是從紅色電量到滿電。蘋果11對手機有過沖保護的功能，但是建議手機充滿後就拔掉，不建議長時間充電，例如過夜充電。蘋果11充電到100%的時候你再充一個小時，跟你剛充滿電的電量不通，前者的電量半分比顯示的100%要很抗用，後者不抗用。蘋果iPhone8 plus當出現手機電量過低提示時，應該儘量及時開始充電。

日常使用中，蘋果手機最好不要用到自動關機，而是在手機的電量用到20%-40%的時候就對手機進行充電最好，充滿即可拔下。

2、早期的手機使用的是鎳鎘電池和鎳氫電池，鎳鎘電池和鎳氫電池需要類似的“啟用”。這些電池會產生“記憶效應”，在不完全放電的狀態下充電，易使電池過度充電，時間長了會讓使用者覺得電很快就用完了所以第一次需要充滿12個小時，且每次最好用到沒電了再充。

3、iphone手機上所用的電池，是鋰離子電池。它的初始化過程已在製造時完成，因此開始使用時不需要啟用。鋰電池也沒有記憶效應，可以隨時充電，如果手機用到自動關機，鋰電池會因為過度放電導致內部電壓過低，可能會出現無法開機和充電的情況。因此，鋰電池充電講究“少吃多餐”，頻繁的淺度充放電更有助於延長其的壽命。

現在的手機設計的都很智慧，都有過充保護，電量充滿之後，會自動調整充電電流，避免長時間充電對電池造成損害。

不過還是有幾個方面需要我們使用的時候注意，首先新機充電還是首衝最好不要超過12小時，充滿即可。現在手機充電速度都很快，基本一兩個小時就能充滿，建議大家充滿就不要再充了。

另外也不要邊充電邊玩手機，這樣對手機的傷害尤其大，雖然在任何電量下都可以充電，但我還是建議大家在電量剩餘20%左右的時候充電，這樣可以充分利用電池的容量，保證電池能夠充分放電充電，對於保持電池健康很有好處。

別再迷信充滿12小時

如今早已經是鋰電池的天下，因此完全不存在“啟用”的問題，一般正常使用隨用隨充就是非常合理的使用方式。別再迷信什麼新手機前幾次要充滿多少小時了。

一般新買的智慧手機鋰電池充電大約2-4小時即可充滿，而配備超級快充的手機很多1小時內就能充滿。電量充至100%後，再延長充電15分鐘左右即可。

沒必要減少充電次數

一般鋰電池的充放電次數可以達到幾百次，但是這裡普遍存在一個誤區，並不是你插一次充電插頭就算一次充放電次數，那樣電池豈不是太脆弱了。一個充放電過程是指將電池電量用光然後再充滿的過程，而不是插上充電器再拔掉就算1次。

連續對鋰離子電池進行深度充放電對電池的壽命是有影響的，幾百次的壽命資料也是在這樣極端的條件下測得的。在日常淺度充放電條件下，鋰離子電池的壽命其實相當長。所以這也就解釋了，有的人保持良好的使用習慣，手機電池可以用好幾年。

儘量避免整夜充電 鋰電池一般會有安全保護電路及多種安全裝置，保證在過度充放電和短路時自動切斷電池的電路，因此除非有質量問題，否則電池不會因為長時間插著充電而出現問題。過去我們通常晚上睡覺的時候把手機插上充電器，那是因為過去的手機充電很慢。而隨著超級快充的出現，其實我們可以去刻意改變這個習慣，隨用隨充即可。 儘量使用正品充電器 其實相比一般的使用習慣，對手機電池傷害最大的反而是劣質的充電配件。品質過硬的充電器電流更為穩定，對手機和電池都能起到很好的保護所用。

有人說超級快充會給電池帶來損傷，其實這種擔心也是多餘的。它帶來的便利遠遠比其弊端要多很多。只要是正品充電器，一般不會又什麼問題。 超級快充傷電池嗎？ 每個支援快充手機都用的是快充充電器的協議，也就是說“”量身定做”，只要不亂用劣質充電器一般是沒有問題的。 保護手機電池的辦法很多，大體就是控制溫度，控制充電量。注意環境溫度，沒有必要每次都充到100%，然後再用到0%再去充電，這樣反而對鋰電池傷害大。 一句話總結：隨用隨充即可，避免過放過充，注意避免高溫，使用正規裝置