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  • 1 # 老護士談健康

    據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查發現,中國糖尿病患病人數已經達到了約1.2億人,並且他們的平均年齡只是45歲。

    而糖尿病又是非常嚴重的慢性疾病,另外糖尿病早期症狀極不明顯,當身體真正出現不適感的時候,再去醫院做檢查,這時可能已經晚了。

    什麼是糖尿病?

    糖尿病是一組由多種病因引起的以慢性高血糖為特徵的代謝性疾病,是由於胰島素分泌和(或)作用缺陷所引起,並常常表現為血液中的糖升高及尿糖。

    簡單來說,糖尿病就是由於人體代謝功能受損導致血液中的血糖無法降低而引起的疾病。

    糖尿病發作前有哪些早期症狀?

    1、體重下降:雖然吃得多,可是體重卻有不同程度的下降。因為人體丟失了過多的葡萄糖,導致身體熱量不足,出現消瘦。

    2、排尿次數增多:由於血糖升高,大量葡萄糖經腎臟以尿的形式排出,葡萄糖排出的同時會攜帶一定比例的水,因此小便次數變多。

    3、喝水多:口渴是糖尿病最先出現的症狀,會猛然變得常感到口渴,並且夜裡發生口渴,有時會渴得無法忍受,同時,喝水量比平時明顯增多,喝下去還覺得喉嚨發乾,總想喝水。

    4、面板感覺異常:糖尿病早期症狀在面板中表現比較明顯,面板乾燥彈性差,反覆出現毛囊炎、癤腫等面板感染。

    5、餐前低血糖:在糖尿病的初期,有些患者並沒有典型的“三多一少”症狀,而是常常表現為餐前飢餓難忍及低血糖。

    6、傷口癒合困難:由於糖尿病患者往往存在外周血管病變,影響傷口周圍組織的血供,加之,糖尿病人營養丟失嚴重,抵抗力下降,從而導致傷口癒合困難

    7、疲乏無力:當人得上糖尿病之後,就會缺乏胰島素這把鑰匙,那麼血液中的葡萄糖無法順利進入到細胞中,導致血糖升高,且細胞得不到足夠的能量供給,人就會變得疲乏無力。

    8、視力模糊:出現近視物體不清,遠視物體尚好,提示眼調節功能降低,可能出現輕度白內障。

    日常生活中,該如何預防糖尿病呢?減輕自己的體重,患糖尿病的機率就會下降70%。注意飲食清淡,少吃油炸及鹽量過大的食物。多吃一些有機食物,少吃一些加工食物,比如熟食、香腸等,注重一日三餐的營養搭配。堅持每天散步半個小時左右,在走路時體內胰島素可得到最大程度的利用。避免或少用對糖代謝不利的藥物。積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。拋棄不良習慣,做到不抽菸,不喝酒,不久坐,不要向基因和壞習慣低頭等。對中老年人定期進行健康查體,除常規空腹血糖外,應重視餐後2小時血糖測定寫在最後

    中國作為一個糖尿病大國,真心希望那些還未患病的同學能夠做好預防措施,並且糖友也不要放棄,畢竟現在我們的醫療水平已經非常的強大了,只要你們能夠相信醫生,那麼,你們的健康就沒有問題了。

  • 2 # 內分泌科醫生趙玉立

    1、性功能障礙,特別是中年肥胖的性功能障礙者,可考慮糖尿病,需及時檢查血糖情況。2、突如其來的視力減退,突然發生或迅速加重的近視,視力模糊等視力減退的情況。3、餐後低血糖,糖尿病早期由於胰島素分泌過程緩慢,可出現低血糖症狀,如果在兩餐之間,出現頭暈、心慌等低血糖症狀時,需要警惕糖尿病的可能。

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