有幾個人是愛減肥的，不愛減肥正常，你可以試著帶著她一起減肥，和她一起多運動，你能堅持，她也會容易被你帶動！

女友不愛減肥，是其自已之事，別人無權管。再說其是你女友，還不是你合法老婆，更不能聽你說。

如果一個女孩不是特殊肥胖，體重在120一130斤左右，一般都不需要減肥。如果女孩太肥胖，影響其行動和身體健康，那就需要適當減肥了。

如果是胖了你不喜歡而需要她減肥，可能是你不夠愛她。如果是健康問題而要求她減肥，她不願意，那就是一個人對自身不負責任，她也很難對感情負責任，因為她的健康是你倆的幸福。

減肥得要看主觀意願，首先得她本人認為自己是肥的，如果她都不認為自己肥，是不好改變的，我認識一個職場女性，體重70kg，身高165，按說BMI已經25.7超標了，屬於超重，可人家說我要講課，要鎮得住場，太瘦了一陣風就刮跑了，你又能怎麼樣。第二有些就是太肥的，自己對自己減肥已經不抱希望了，因為她抵擋不住美食的誘惑，索性就破罐子破摔了，這樣的人也不在少數。所以要想改變人不容易，除非這個人認為自己要做出些改變。肥胖不僅影響美觀，對健康也是不利的，可以從這方面引導，不在乎美，但不能不在乎健康。

沒有人想讓自己很胖，也沒有人刻意非要減肥，只要健康，開心快樂就好，現在很多女孩胖但是也很可愛，漂亮，不用特意要求女友減肥，如果愛她就該愛全部，不是她胖就讓她減肥的好

兩人相伴，如果需要另一半能夠改變，最好的辦法就是自己先提升改變，給對方一個好的正確的影響，這和教育孩子其實一樣，人是會自我反省的動物，能夠激勵出對方自我反省是最好的辦法，只要她想，就都好辦了，所以你得刺激她，想。

不減肥也沒關係呀，只要自己喜歡就好，胖一點有什麼關係呢？只要不影響到身體健康就沒有關係，我以前的女朋友，一百六七十斤我都很喜歡，關鍵是自己愛他就可以了。

關鍵是減肥真的沒那麼好減下來。只要讓他平常注意一點，不要太快，胖起來就可以了，女孩子嘛胖一點。招財的不知道嗎？胖女生能是旺夫？

其實我覺得，另一種可能是因為是“女友”。

我是這種覺得在真正確定終身前都不要怎麼減肥，如果一個男人在你不完美時愛上你，那你才有理由為他展示出最美麗的一面，而不是因為過多的外表原因而選擇你，這樣的人終有一天會因為同樣的原因而選擇別人。

不知道你女朋友怎麼想的，但也希望你不要強求。

身體健康才是第一，你愛的是她這個人而不是她的身材，如果真是肥胖影響了她的健康，可以鼓勵她減肥，曉之以理動之以情。如果減肥只是讓她更好看而影響到她的健康，那隻能說你不是愛她的。每個人都有喜歡美麗的外貌，但是內心的純美才是重要的，減肥還是要最重她的想法。

最難改變的是人的思維觀念。反過來你女朋友想讓你不去管她減肥 你能做到嗎？但是為了身體健康還是不要太胖的好。

當初喜歡人家的你不是這樣的，我胖吃你家米了，喝你家水了。哈哈哈開玩笑，女友主觀想法是什麼，你先了解她的想法。溝通後一起解決不是更好。不要大男子主義，互相幫助，互相理解，加油

其實我也是個懶人，不愛減肥。但是前提條件，吃飯的時候要少吃點，多吃點水果。蔬菜。多喝水，自己家裡買個稱。隨時自己檢測。

首先，她肥不肥？如果不肥當然不想減。如果真的肥，也要正面引導，因為減肥是需要自己堅持的，如果她有牴觸心，效果肯定不會好；所以要告訴她減肥並不想聽說的那麼難那苦，不用捱餓或不能吃美食，這樣她就不會那樣牴觸減肥這件事了。