兩歲的寶寶出現便秘的症狀，我們不要依賴藥物來治療，儘量選擇飲食調節方式來進行治療，在平時的飲食中儘量選擇清淡好消化易吸收的食物，不要選擇生冷，辛辣有刺激的食物，儘量選擇有纖維比較豐富的蔬菜和水果，這樣促進大便的排洩，推薦有山藥，胡蘿蔔，香蕉，南瓜，紅薯白菜，菠菜，芹菜等等

二歲寶寶便秘的話:一給寶寶吃含有粗纖維的食物及新鮮蔬菜，比如紅薯、南瓜、芹菜等；二吃些有潤腸的水果，比如柚子、 蘋果、梨、香蕉、火龍果 、獼猴桃等等，三飯前喝點蜂蜜水也是可以改善的。平時多喝水，避免寶寶上火；四日常飲食避免吃油膩，有刺激性的食物,吃些容易消化的,讓腸胃得到改善。五也可以向醫生詢問。

二歲多寶寶便秘我個人建議注意多喂水，可以順時針給寶寶按摩腹部，或是可以多讓寶寶吃香蕉，火龍果或者紅薯等食物，可以潤腸通便緩解便秘的症狀，如果寶寶便秘屬於比較嚴重的話，也可以在醫生的指導下服用益生菌或是媽咪愛調理腸胃功能，平時不要讓孩子吃不宜消化和容易上火的食物。

寶寶由於年齡小，消化功能尚未健全，加之餵養方式方法不當等等容易引起大便異常。建議少量，多次餵養。一次喂的不要太飽。適當配合中醫推拿治療有助於寶寶消化和大便。

寶寶如果總是便秘或者大便乾燥多與飲食不當有關。平時飲食方面不要吃太多容易上火的食物，建議飲食以清淡為主，多給寶寶喝水，平時多給寶寶吃一些水果和蔬菜之類的食物，可以選擇一些粗纖維的食物，這樣有助於寶寶腸道的蠕動。

含有較大量的粗纖維的蔬菜類：筍類的含量很高，其餘含纖維素較多的有：黃豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黃花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、洋蔥、芥菜、牛皮菜、綠豆芽、香菜、茄子、海帶、紫菜、海藻等。

豆類： 黃豆、青豆、蠶豆、芸豆、豌豆、黑豆、紅小豆、綠豆等。但無論穀類、薯類還是豆類，一般來說，加工得越精細，纖維素含量越少。

必要的時候可以給寶寶吃點益生菌，幫助調理下腸道，這樣會慢慢改善消化道功能。

兩歲寶寶便秘 一般有兩種 第一就是吃得多 積食 第二個原因就是喝水比較少

解決方法 1 可以給孩子多吃水果 2也可以給孩子多喝水 3 吃一些便秘的藥物 比如說 意芽凝膠 山楂丸

小寶寶便秘，要看小寶寶有多大了，如果可以吃輔食，可以用核桃油，把金針菇切成碎末炒一下，然後煮麵條給他吃，每天吃1到2次50里加點金針菇，有助於拉便便給它多吃點水果蔬菜