羽毛球單打的站位情況如下：

1發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。

2發球員的分數為單數時，雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球。

3如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分為15分（單數），雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球；若總分為16分（雙數），雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。

4球發出後，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。

雙打基本站位

1. 平行站位法(防守站位)：

當隊友或自己打高遠球或挑高遠球時，要快速平行分站兩邊，做好接殺或接吊球的準備；

注意當由前後站位轉為平行站位時，在前者先選擇近邊後退，在後者見前位者後退則迅速補位至另一邊場區，長時間配合的雙打選手擁有很好的默契時，兩人是可以同時分邊移動的，這樣站位的變化會更加迅速。有時後位者站位較偏一邊，則前位者要往根據隊友擊球情況選擇向另一邊後退，後位者直接上前即可。

2. 前後站位法(進攻站位)：

當對方回打高遠球或挑高遠球時，球飛往哪一邊由接近者後退準備接球，另一隊友要先上前至距離中線前端處一步距離位置準備。

當後位接球者殺球或吊網前球，球一過網，在前位者須迅速舉拍準備封網，需注意封網者站位應稍偏向自己隊友一側，且位置不可太貼網；若打高遠球則速恢復防守站位。

羽毛球雙打站位的常見問題

一、站位左右對稱。尤其是回球在自己的右側時，右場區（正手場區）隊員站位靠近中間，這樣對手殺球靠近邊線時，經常來不及回球，而對手殺中路時，又會造成自己和搭檔之間的撞拍或讓球。

二、站位過於靠後。在挑球之後匆忙後退，因為害怕對手的殺球而退得過於靠後，當對手這時採取吊球時，往往來不及上網挑球。

三、中路球防守問題。進攻是主動的，手段多於防守。尤其是攻擊中路，經常會造成防守方讓球或搶球。平時應該和搭檔協調好防守的原則，儘量讓防守技術好的一個來防守中路的來球。如果雙方能力相當，則應當由反手防守隊員擊球，因為反手的防守面積更大。但如果對手攻球力量不大或球路較高，有反攻的機會，則應讓正手隊員擊球。

在羽毛球比賽中，防守要怎麼站位，有的人覺得是“平行站”，有的說是“非平行站”，下面來看一下為什麼要“非平行站”的原因：

1、對方殺直線球時距離最短、速度最快，接起來的難度也最大，所以必須要有專人A盯直線的防守：

2、對方如果進攻斜線，路線較長，防守難度較低，此時B站位靠前，便於抓住來球質量差的機會，第一時間反擊；

3、如果對方選擇吊球，B因站位靠前，可輕鬆化解；

4、前後站位可以在防守時稍微區分本方兩人前後場的分工，當守轉攻時，輪轉也會更加流暢。

很高興我回答這個問題，打羽毛球左右平行站位要注意什麼？首先給諸位介紹一下，雙打羽毛球站位分兩種，一種是前後站位，第二種就左右站位，前後站位主要我方進攻時，暫且不說，左右平行站位，主要是防守時用，要求運動員全神貫注關注對方運動員手上的動作，並做好預判，對方他將把球打到何時，手上的拍子，一定要舉起，時刻做好接球準備，如果是打混雙，我認為女運動員，在接球的同時，一定要及時回中間，讓男隊友好上手殺球，因為女運動員力量有限，以上是我個人建議，希望對你有所幫助謝謝！

這是一篇關於雙打過程中「站位輪轉」的教程，請關注墨勝羽球。

一、發球與接發球

發球和接發球的站位大家都很清楚：“發球前後站，接發左右站”。當然，這只是相對的。

發球在前，搭檔在後

接發球左右站，根據接發的情況調整站位

前面說過：發球之後，發球員不能立刻後退（除非偷後場），而是要舉拍封網前。搭檔在後時刻準備進攻。接發球員儘量不要挑後場，而是採用勾、放、平抽的方式回球，若無奈挑後場，最好是能挑底線球，這樣可以迫使對方封網的隊員後退。

那麼該怎麼輪換位置呢？

①混雙的時候，女隊員一般守網前，所以不管誰發球，女方都會在前；

②如果女方在接發球的時候，被偷後場，則需要輪換才能到網前；

馬晉一個下壓，一個吊球，再快速網前一個推球，完成輪換

後場選手先是殺球下壓，然後透過直線放網，與後場隊員形成輪轉

二、進攻轉防守站位輪換

進攻轉防守主要發生在進攻被化解，或者是需要換個策略的時候，站位輪換相對來說比較簡單。在前的運動員順勢後退，搭檔則進行補位，站位從前後，變成左右，在各自的中場。

前後換左右

說到順勢後退，我們應該理解為最近距離到達站位。比如本身再左側場地前場，後退的時候直接後退到左側的中場即可，搭檔則快速補位右側。若前場隊員在後退的時候，退斜線，時間長，而且步法不好走，容易產生空擋。

左側挑高球以後順勢後退，隊友補位右邊

左側挑高球以後順勢後退，隊友補位右邊

三、防守轉進攻站位輪換

防守轉進攻出現在：對方進攻質量不高，己方有機會組織進攻，或者是己方已經回了一個質量高的球。站位輪換需要從左右平行站位，到前後站位。其中需要注意的是：與球近的人做出相應調整，另一個人補位。

所以，站位輪換有兩種情況：

①對方小球時候，離球近的人上前回球，並準備封網，搭檔後退準備進攻。（我們說的是對方的球質量不好的情況下，己方可以組織進攻，並不是所有情況）

離球近的上前回球，搭檔退後準備進攻

②對方後場球，則兩人都後退，離球近的回球，搭檔在前防守。

對應的後退，另外一個人向同側隊員靠近

由守轉攻的輪換比較難，主要是兩人要互相的配合到位，很多時候都是因為站位轉換髮生的脫節，導致出現空擋，讓優勢再一次消失。