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1 # 威爾影視
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2 # 生活新哥
我以前也幹過這事。
現在不敢了對正常人來說，冷水刷牙不會對牙齒造成實際的損害，也不會導致牙髓炎、牙齒短命，即使在大冬天也照樣可以用冷水刷牙。如用冷水刷牙時出現疼、酸等不適狀況，最好還是改用35℃左右的溫水刷牙比較好。
水溫35℃左右的水刷牙和漱口。如果牙齒已經有點小問題、刷牙或漱口時不注意水溫，長期用涼水刷牙，就會出現牙齦萎縮、牙齒鬆動脫落等現象。經常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齒和牙齦出現各種疾病，使牙齒壽命縮短。牙齒的壽命是要比人體的壽命短些，要保護好自己的牙齒。
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3 # 玉臨楓海棠
最好用溫水，冷水刺激牙齒，牙齒非常容易受損，保護牙齒很重要，等到牙齒壞了就知道多後悔了，修復一顆牙老值錢了
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4 # 哈嘍Pyt
我是南方人，可高考成績不太理想，剛上二本線，如果想要上二本院校就得去外地，我填了一所哈爾濱的大學，那是我第一次出遠門，第一次來到這座冰城。作為南方人的我，讓我用一個字形容它，那個字一定是冷，兩個字一定是很冷，三個字絕對是相當冷，四個字，冷到絕望。作為南方人的我，幾年可能都見不到一次下雪，去下雪的地方還得給門票，這裡真是有種雪和冰是最廉價的東西的感覺，廉價到南方的你想象，那天大雪紛飛，蹲在被窩的我，真不敢出門，可沒辦法，大老遠過來求學不容易呀，得對得起這份不容易，於是我鼓足了勇氣起床洗漱，當我準備擠牙膏的時候，哈哈哈哈，媽呀，我的牙膏變冰糕了，再看看牙刷，哈哈哈，整個一小錘子嘛，此情此景是對於我來說多麼的稀奇啊，可室友卻對我充滿了鄙視，唉，有種沒見過世面的感覺，，才知道他們刷牙都是用鹽的
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5 # 丅一詀垨候
結冰的我沒用過 我比你的好點吧
我用的是冰涼的
還是早上用的 那種感覺想想就難受
只有用過的人才知道
哪怕頭天晚上用礦泉水瓶裝點
放到被窩都比冰水舒服
沒辦法啊 上班去總不能不刷牙吧
如果不刷牙到車間估計都不敢說話
我相信說話的同時後面有一雙無影腳在準備
總的來說每天還是要刷一次牙的
為了我們的牙齒和無影腳也要刷牙
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根據研究指出牙齒可以在35度到36度半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。 所以建議還是用熱的刷。
用溫水刷牙
溫齒，是指用溫水（水溫35℃左右的水）刷牙和漱口。如果刷牙或漱口時不注意水溫，長期用涼水刷牙，就會出現牙齦萎縮、牙齒鬆動脫落等現象。經常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齒和牙齦出現各種疾病，使牙齒壽命縮短。牙齒的壽命要比人體的壽命短，其根源是出在“涼水刷牙”這一習慣上。
所以用冷水刷牙有害於牙齒。