同事間比較聊得來，剛開始時大家都沒有奔姐弟戀去的，至少我沒有，我估計他也沒有吧，開頭是一大幫人一起出去玩，去了去了，到後來每次出去前他都先問我去不去，如果剛好我有事不去，他也就不去了，經過幾次之後和他看我的眼神，我能感覺到我們的同事關係起了變化，但老實說，我當時是喜悅和享受的，他又沒有挑明，他當時有一個談了很久的女朋友，而我又已婚，我們連手都沒有拉過，我們這算不算姐弟戀？只是每天都和對方聊一下各自的事，給對方出出主意，我當時確有一種戀愛和被愛的感覺，很溫暖，一直到我移民國外，我們從此就沒有再見了。

環境在那裡，沒的想法，沒的選擇，自然而然。

一般在傳統觀念裡面，一對伴侶的組合都是男大女小的。可是呢，哪有那麼多的剛剛好？很多時候你喜歡上一個人的時候你未必知道他的年紀，也不會因為年齡差你就不喜歡他。

有時候，也是因為年齡大了，知道自己想要什麼了，然後又是緣分兜兜轉轉才遇到了自己真正愛的人，難道要因為這幾歲的年齡而放棄一段真愛嗎？放棄是不可能，可是，還是有辦法可以降低年齡差對你們這段關係帶來的傷害的。

姐弟戀是一個小雷區，男生在婚戀市場上是隨著年齡閱歷的增加，可選擇範圍也增加，是處於一種增值狀態的，而女生隨著年齡加大，可選擇範圍越來越小，到了三十歲左右的年紀，基本比自己大的基本都結婚了，優質單身未婚男又大多數比自己小。

不要是一種小女生的心理，什麼兩個人只要互相相愛就好，其他都不是問題，圖樣圖森破，現實的問題是真實存在的，並不是你不面對就不存在。

第一點，不要比對方更在意自己的年齡

我做過一個案例，是姐弟戀，女生大概三十多歲，長得很年輕，看起來最多也就二十五的樣子，然後談了一段戀愛，比男方大兩歲的樣子，開始還是蠻順利的，男方也不在意她的年齡。

可能是一直在婚戀市場上被嫌棄年紀多了吧，一直因為自己年齡比男的大兩歲的很自卑，然後一直在男方面前提起自己的年紀比對方大兩歲，顯得很在意的樣子。後來男生慢慢被她潛移默化了，也開始在意起女生的年齡了。後來，各種原因吧，他們最後也分手了。

其實有些事對方並沒有多大的注意力的，如果你一直在妄自菲薄，告訴對方自己不好的地方，總是說，其實也就是在告訴對方，你哪裡不好，不停放大在對方心目中你的缺點。不要老是拿年齡說事。

我以前做過一件很作死的事情，為了表示謙虛，我總是喜歡在我閨蜜面前說：“其實我不怎麼好看的。”後來有一次閨蜜跟我說：“其實第一次見你的時候，我覺得你很好看的，後來你總是說你自己不好看，後來我就真的覺得你的確不怎麼好看了，其實我是被你催眠了。所以你以後不要這樣子說了，顯得很沒有自信。”

同樣的道理，對於你的年齡也一樣，沒什麼事，不要老提起，比如以下句型：

“我都已經三十歲了。”

“我比你大啊”

“過兩年我都老了你會不會不愛我”

“你年紀比我小啊。”

“比起你，我覺得自己都老了。”

等等類似的話。等於是你拿個放大鏡在放大自己的缺點給別人看。要平常心對待比對方大的事實，首先是你不在意了，對方才會不在意。

第二點，年齡可以比他大，可是看起來不能比他大

很多時候男人在意你的年齡大，並不是真的在意你身份證上的出生年月，而是在意你看起來有多大。為什麼呢？

如果一個男人跟一個看起來比自己大的女人在一起，帶出去會沒面子。一來，自己的女人如果看起來比較老，那麼男的看起來就會很像吃軟飯的。二來，女人的姿色就是男人的面子，看起來比較老，換言之，就是沒姿色啊。

所以，就算你比對方年齡大，你也要比一般女生更加註重保養，不保養更容易老，不保養更容易老，不保養更容易老，重要的事情說三遍。

有經濟條件的話可以嘗試下醫美，醫美不是整容，就是那些美白針啊，脈衝光啊，光子嫩膚那些，我有好多美顏的朋友都說再貴的護膚品都比不上一次醫美的效果。

在打扮風格上，儘量打扮得青春靚麗，不要穿老氣橫秋的衣服。注意哦，我這裡說的青春靚麗並不是要你裝嫩，你想想一下一個三十歲的女生穿個粉紅色的蓬蓬裙，額，那畫面太美。按照自己的膚色多選擇一些明亮色調的衣服，不要總是黑白灰。

身材也要注意，在女生身體過了二十五歲的確機能會有一定程度的下降，能夠逆轉的只有健身和注意飲食哦.

其實健身也應該歸類到注意保養的一類，而且健身可以保持身材，緊緻肌膚，防止下垂，我真的不是給健身賣廣告的。就算比他年紀大，也要比他身材好氣質好，更會打扮更加青春活力。

另外，要讓自己看起來不要比對方大還有一個壞壞的招，就是儘量把對方打扮的更加成熟老氣一點，好壞好壞的，也不要給他護膚哦，不要建議他健身哦。

順便說一下，那些把自己老公男朋友打扮得非常帥氣時尚然後自己不修邊幅地女人到底是怎麼想的呀？

第三點，要揚長避短，發揮年齡大的優勢

所有事情都要兩面看，年齡小固然有優勢，但是劣勢也是存在的，比如不怎麼懂事，會耗費精力，什麼事情可能都要依賴，也沒什麼社會資源。

年齡大從某種程度上來說的確是種劣勢，可是其中的優勢也不要忽視，比如擁有更多社會資源，擁有更多經歷更加懂事體貼，更加成熟，而且有些女人味必須需要年齡的沉澱，更有女人味。

可是往往不能以平常心對待自己的年齡比對方大的女生，就會無限放大自己年齡大這一個劣勢，而忽視了自己年齡大的一些優勢。揚長避短這個詞嘛，小學的時候老師就有教了，可是能夠領略其精髓的人就沒幾個。人們好像關注的點更多在自己的缺點上。

我自己談過姐弟戀我就知道，很多時候對著對方就像對著個小孩子，需要自己更多包容，比如說，喜歡打遊戲的時候就是不回你資訊，比如說，不太會理解你的感受，一點小事情就會喜歡抱怨等等。遇到這種不是原則性的問題的話，就不要像小女生一樣鬧了，是時候體現你體貼懂事的時候了。

通常表現自己體貼懂事的機會，就是你們之間產生矛盾的時候，你的處理方式，決定你們之間關係的走向。要注意把握好機會。

還有一般女生如果未婚，到了一定的年紀，都能夠掌握一定的社會資源，比方說某些人脈，還有職位，專業技能，經濟能力，還有自己的事業，這些優勢能夠減少你對男人的依賴程度，降低需求度，那麼就相應的提高了你的伴侶價值。而且，你的一些社會資源還可以幫到他。

還有發揮你的年紀應該有的內涵，很多男生喜歡選擇年紀比較大的女生，更多時候是因為聊得來，有內涵，能夠接得上自己發出的梗。

跟年紀相對比較小的女生，閱歷少，見識不多，可能思維和知識面就比較侷限，一個聊得來的人很重要。所以，多看書，多看報，少吃零食多睡覺。

第四點，就算是姐弟戀，年齡差也不宜過大

這個原理很簡單，年齡差越大，要面臨的問題就越多。比男方大幾個月的，可以忽略不計。大一年的，情況也很普遍。大兩年的，已經有點像帶孩子了。

三年，就是一個代溝好不好？.........所以，最好，年齡差不要超過十年。年齡差超過十年，所要面對的輿論壓力就很大了。

第五點，激發保護欲，不當媽不當姐，要做女兒和妹妹

一般在慣性的思維裡，都是大的那個保護小的那個。我小時候，我媽媽就會常常跟我說一句話“你弟弟比你小，你就不能讓讓他嗎？”其實我弟弟只比我小兩年多，我自己也還只是個孩子。

可是，兩個人之間誰保護誰，跟年齡沒有什麼絕對的關係的。還是說我跟我弟弟的例子吧，基本在成年之後，就成了我弟弟把我當妹妹看的情況了，因為我跟我弟弟相處時候，我就經常擔當一個弱智的角色。

比方說前段時間我買了個淨水器回家，因為安裝位置問題，安裝起來實在太麻煩了，我就跟我弟弟說：“我不知道怎麼安裝怎麼辦？/可憐，你那麼高智商你一定想到辦法怎麼安裝的。”這就是示弱，給對方戴高帽，然後我下班回到家的時候，他就什麼都弄好了。

基本上我跟我弟弟相處，他看起來更像哥哥。一來，我從來不會教育我弟弟些什麼，也不會管他些什麼，基本上秉承著“你開心就好”的態度。二來，我偶爾會賣萌調皮，捉弄他，他就覺得我很幼稚很無聊。

三來，我表現得很多事情都不懂要他教的樣子，比如說，他會跟我說很多哲學宗教的東西，我會很認真聽，並且表示，原來是這樣的啊。“你不告訴我我還真的不知道呢。”四來，我弟弟說我批評我的時候我會扁嘴，可憐兮兮的樣子。

參考一下這種相處方式，雖然我是跟弟弟的，可是原理差不多吧。好處就是，很多事情我不用去操心，不用親自去做。這就是激發保護欲的好處。

前任也是比我小兩年，不過我也從來沒有把他當作是比我小的樣子我要保護他。有時候我會撒撒嬌啊，比如，用頭在他肩膀上蹭啊蹭的，這種撒嬌方法我也用在我爸爸身上。就算我年齡比他大，我也會偶爾叫他哥哥。“哼，哥哥不疼我了，不理你。”這樣子的。撒嬌是一種激起對方保護欲的好方法哦。

還有，一些應該是男生做的事情，就不要逞強去做了，要給對方表現的機會，比如抬水，搬傢俱，修電腦，該麻煩對方的事情還是要麻煩一下對方，麻煩的事情大概就是對方能力範圍的百分之十，讓對方幫忙也能激起保護欲。

我記得看《蝸居》的時候宋思明說了一句話：“人際關係都是互相麻煩出來的。”是的，有時候，你幫別人未必會讓別人對你有好感，反而你讓別人幫忙，別人會對你有好感，適當地欠別人一點點會利於雙方感情哦。

第六點，你要學會無視流言蜚語，和處理父母的反對

如果是姐弟戀，很多時候總會有些不懷好意的人說些冷嘲熱諷或者“好心提醒”的話，這個時候就是體現你內心強大的時候了。畢竟這段關係是你們的，別人的眼光並不重要，對方可能會議論你們之間的關係。不是什麼重要的人就遠離，如果是比較重要的朋友就要堅定的表明自己的立場希望對方不要再說這樣的話。一般這種不是很難處理，無視就好了。

父母的反對可能就比較棘手。其實根本上來說，父母反對也未必能夠影響你們之間的關係，關鍵看對方什麼態度。我身邊有個朋友也是父母反對女方年齡比較大，可是男方不願意分，所以還是偷偷繼續跟女方交往。

還有那些什麼“沒有雙方父母祝福的婚姻是不幸福的”觀念，我想說，拉倒吧，什麼沒有雙方父母祝福的婚姻不幸福，很多就算雙方父母祝福，全世界都祝福的婚姻照樣不幸福。你們之間合不合適跟別人是不是祝福沒有一毛錢關係。

所以面對父母因為年齡問題而反對，你搞定對方就好了嘛。父母嘛，又不能24小時跟著你們對吧。

第七點，不要得過且過

好好跟對方規劃你們雙方的未來吧，給對方一個願景和藍圖。構設場景，引導他想象並代入角色。

沒這個經歷

但我覺得就和正常戀愛一樣吧。從相遇到相識到喜歡。

只要都是單身，互有好感，就可以開始了啊。無非就是順利不順利的問題。

只要互相喜歡，放下自己原本對戀愛的想法。比如:女方覺得男生太小，不夠穩重，理想中是找一個比自己大一點的，穩重的疼人的。

反之，男方想找比自己小的，覺得比自己大的經歷多，會不會很強勢等。

戀愛總是美好的，只要喜歡有個姐姐疼也很好哈哈

我們這裡，老人傳下的俚語:

“女大三，抱金磚”

就是說:女的大三歲，(就是歲數更大)，能使家庭更興旺。

還是真的。我們這裡的上輩，女比男大的，家庭都興旺。

婚姻之事，男女相愛相融。不要去管歲數差。

首先姐姐得長得漂亮，

其次，姐姐得溫柔體貼，

第三，姐姐充滿母愛，或者獵豔心態。

否則，不可能

有一天，我看到了她，被深深吸引。她的一舉一動都那麼迷人，說話如百靈鳥，抬手如杜娟花，邁步如輕柳拂，我不可就藥地愛上了她，直到結婚的那一天，我才知道，她大我三歲。後來她就是我的黑屏，我隨時能看到彩色、亮色。

在女方有預謀的情況下開始的。另一種情況女人有錢是在男方有預謀的情況下開始的。至於真正的愛情十萬分之一有待考證。

男人不多不少有戀母情結，女人不多不少有母愛情結，這樣姐弟戀就自自然然了。男人偏愛女性的乳房，因那是兒時的糧倉，長大後隱隱約約仍然依戀，那是尋求母愛的表現。