這是孕婦中常見的嗜睡現象，屬於正常現象，一般不會有什麼問題，以後會慢慢變為正常睡眠的，不必過分擔心。
嗜睡是懷孕後女性一種常見的睡眠狀況，這是正常情況。懷孕初期因絨毛膜促性腺激素增加，飲食起居都發生改變，使身體很容易疲累，打破未孕時生活作息，易出現有嗜睡的現象。
懷孕期間嗜睡還是女性特有的某種荷爾蒙分泌孕激素的結果，排卵期後孕激素增高，女性已略有疲倦感，懷孕後此黃體荷爾蒙增加更多，其功效就是使得子宮內膜增厚，“土壤肥沃”，受精卵易於著床和生長，也可使子宮肌肉變得充血柔軟，防止流產；但是，另外一方面這種荷爾蒙有類似“麻醉”的作用，導致孕婦的思想和行動變得有些遲鈍，所以感到“老是想睡覺”。
另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，且寶寶在發育的過程中需要從母體吸收大量的營養體內熱量消耗快，非孕期供氧供血能量供應主要部位是“大腦”，而孕婦則大部分轉移到“子宮”，形成孕婦大腦相對“血供、氧供和能量供應”不足，孕婦常常出現清晨低血糖狀態。這些都是嗜睡的原因。
相關問題：
孕婦睡多長時間最佳？
個體有差異，以恢復精神，身體舒適為度，養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時，除每晚8小時睡眠外，孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。
怎麼來提高自身的睡眠質量？
1、洗個熱水澡或者用熱水泡腳，水溫控制在35~38℃為宜，時間為20分鐘左右。
2、睡前喝牛奶，還有利於安眠，但注意一定要提前兩小時喝。但要避免進食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等飲料，避免高鹽食物和酒精。
3、內衣睡衣要選好。睡覺要保持身體清爽，內衣內褲要選擇棉織品，睡衣要寬鬆，手感舒服。
4、保持臥室通風，開空調時間不要太久，可適當吹吹電風扇，感覺清涼舒適有利於胎兒的發育。另外，臥室最好採取一些隔音和擋光的措施，以避免噪音和強光影響睡眠。
5、尿頻嚴重時會影響睡眠質量，所以臨睡前不要喝過多的水或湯。
6、夜間少看喜劇和驚悚片，夫妻和睦相處，睡前停止胡思亂想。
7、心理干預：有心理和工作的壓力，及時找心理科醫師排解，減輕孕期焦慮抑鬱情緒。
如何選擇床上用品？
孕媽媽的睡眠質量不僅與睡姿有關，也跟床上用品的舒適與否相關。
被子：理想的選擇是蠶絲被。蠶絲是最柔軟、健康的天然纖維，以100%蠶絲為填充料製成的蠶絲被，具有貼體、舒適的寢被特質，最符合人體的“睡眠工學”，幫助您在最短的時間裡甜美入夢。孕期不宜使用化纖混紡織物作被套及床單，否則化纖布容易刺激面板，引起瘙癢。
枕頭：選擇枕頭要注意透氣性和彈性，這主要跟枕芯材料有關。以決明子、蠶砂、穀物等為填充材料的枕頭透氣性良好，沒有彈性也不會塌陷，而以真空棉、棉花、為填充材料的枕頭一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。孕期最好的枕頭需要彈性適中，承託力適中。以9釐米（平肩）高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。此外，頭部最好放在枕頭的中央靠上位置。
棉被：理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。因為化纖布容易刺激面板，引起瘙癢。
床鋪：孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩衝力，從而轉側過頻，多夢易醒。也不建議太軟的席夢思。
正常的，每個人懷孕後的反應都不一樣。我那時候懷孕也特別能睡，每天可以睡23個小時，剩下的一時間就是吃飯的時間，沒問題，多吃點營養的就好
這是孕婦中常見的嗜睡現象，屬於正常現象，一般不會有什麼問題，以後會慢慢變為正常睡眠的，不必過分擔心。
嗜睡是懷孕後女性一種常見的睡眠狀況，這是正常情況。懷孕初期因絨毛膜促性腺激素增加，飲食起居都發生改變，使身體很容易疲累，打破未孕時生活作息，易出現有嗜睡的現象。
懷孕期間嗜睡還是女性特有的某種荷爾蒙分泌孕激素的結果，排卵期後孕激素增高，女性已略有疲倦感，懷孕後此黃體荷爾蒙增加更多，其功效就是使得子宮內膜增厚，“土壤肥沃”，受精卵易於著床和生長，也可使子宮肌肉變得充血柔軟，防止流產；但是，另外一方面這種荷爾蒙有類似“麻醉”的作用，導致孕婦的思想和行動變得有些遲鈍，所以感到“老是想睡覺”。
另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，且寶寶在發育的過程中需要從母體吸收大量的營養體內熱量消耗快，非孕期供氧供血能量供應主要部位是“大腦”，而孕婦則大部分轉移到“子宮”，形成孕婦大腦相對“血供、氧供和能量供應”不足，孕婦常常出現清晨低血糖狀態。這些都是嗜睡的原因。
相關問題：
孕婦睡多長時間最佳？
個體有差異，以恢復精神，身體舒適為度，養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時，除每晚8小時睡眠外，孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。
怎麼來提高自身的睡眠質量？
1、洗個熱水澡或者用熱水泡腳，水溫控制在35~38℃為宜，時間為20分鐘左右。
2、睡前喝牛奶，還有利於安眠，但注意一定要提前兩小時喝。但要避免進食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等飲料，避免高鹽食物和酒精。
3、內衣睡衣要選好。睡覺要保持身體清爽，內衣內褲要選擇棉織品，睡衣要寬鬆，手感舒服。
4、保持臥室通風，開空調時間不要太久，可適當吹吹電風扇，感覺清涼舒適有利於胎兒的發育。另外，臥室最好採取一些隔音和擋光的措施，以避免噪音和強光影響睡眠。
5、尿頻嚴重時會影響睡眠質量，所以臨睡前不要喝過多的水或湯。
6、夜間少看喜劇和驚悚片，夫妻和睦相處，睡前停止胡思亂想。
7、心理干預：有心理和工作的壓力，及時找心理科醫師排解，減輕孕期焦慮抑鬱情緒。
如何選擇床上用品？
孕媽媽的睡眠質量不僅與睡姿有關，也跟床上用品的舒適與否相關。
被子：理想的選擇是蠶絲被。蠶絲是最柔軟、健康的天然纖維，以100%蠶絲為填充料製成的蠶絲被，具有貼體、舒適的寢被特質，最符合人體的“睡眠工學”，幫助您在最短的時間裡甜美入夢。孕期不宜使用化纖混紡織物作被套及床單，否則化纖布容易刺激面板，引起瘙癢。
枕頭：選擇枕頭要注意透氣性和彈性，這主要跟枕芯材料有關。以決明子、蠶砂、穀物等為填充材料的枕頭透氣性良好，沒有彈性也不會塌陷，而以真空棉、棉花、為填充材料的枕頭一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。孕期最好的枕頭需要彈性適中，承託力適中。以9釐米（平肩）高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。此外，頭部最好放在枕頭的中央靠上位置。
棉被：理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。因為化纖布容易刺激面板，引起瘙癢。
床鋪：孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩衝力，從而轉側過頻，多夢易醒。也不建議太軟的席夢思。