天天懟你的家裡人，如果能天天懟你，應該是朝夕相處吧。比如在一個屋簷下，平時每天都能見面。那先看一下這個人懟你的性質，倘若這個人是無休止的懟你，不懟別人，那很大程度上是在針對你，你為何被針對上，這就值得思考了。如果最開始兩個人有一些過節，導致針鋒相對，可以解開這個過節，再好好講清楚。如果無緣無故，這個人頭腦發熱就喜歡懟你，那沒必要太客氣了。

對於無休止的懟你，什麼都怨到你身上，不是處於善意，完全惡語中傷你的人，那一定是素質不怎麼高的人，不懂得換位思考，更別提同理心了。以暴制暴的確可以解一時之氣，但是長久下來只剩下互相爭吵了，其實你要做的是，掌握這個人的“命門”，找清楚對方的把柄或者最重視的東西，讓對方不敢再中傷你。

也就是說，牽制對方。把對方吃的死死的，一懟你你就拿這個事來噎對方，偏偏對方還無法還口，噎的對方死死的，以後都不敢再造次了。俗話說，打蛇打七寸，就是這個道理。

但容人處且容人，退一步海闊天空！或許是因為別人心情不好，或許是自己本身問題，總之多從自身找原因，方能平靜處事為人！

講一個故事給你吧：

一個修佛人要渡河，在船上看到一隻蠍子在河中央的一片葉子上搖搖欲墜，於是伸手去撈被蠍子蜇到，鬆手蠍子倒進河裡，但是修佛人依舊伸手去撈，再掉，反覆好幾次。撐船的大爺特別疑惑：“蠍子蜇你你為什麼還要救他？你是不是傻？”修佛人說：“蠍子蜇人是它本性，而我修行拯救它是我的本分！”

曾經我跟老公也經常吵架，雞毛蒜皮斤斤計較，我覺得他負能量滿滿，一點就著！當我看過這個故事之後，我覺得不能被蠍子影響我的修行，於是對於他的負能量我學會了原諒，原諒蠍子的本性，而我應該專注於修行現在我們吵架變少了，我覺得是自己先改變了，影響了他…雖然偶爾還會有拌嘴，但是我相信我會努力讓我們更好的！

分幾個步驟：

1、反省自己

首先看自己的說話方式，平時是不是這樣對對方的，是不是自己的說話方式有問題，為人初始有問題。如果有問題，好好和其他人溝通下，總結下自己的問題再調整。

2、與對方溝通

好好和對方冷靜的單獨的溝通下，問清楚為什麼對方要這樣懟自己，為什麼要懟自己的家人，家人是每個人的底線，不允許不容忍，但是處理起來不能去極端。還是需好好先和對方溝通

3、融入場合和逃離

看看對方的說話方式是不是就是這種玩笑，如果是，那說明這個人說話有問題，你有抱怨其他人肯定也有。看對方的角色，如果對方是領導，有說話也不得不接受和融入對方的說話方式，畢竟這個社會是這樣。

要麼就逃避，惹不起還躲不起麼。躲的遠遠的，不要理對方。

4、改變自己

如果是自己平時軟弱，善良 ，別人覺得畢竟好欺負你。那就也要改變自己的性格，該出手時就出手。

5、反擊

既然談到反擊了。那就要強力出擊，不能讓對方有回擊的餘地，回擊之前做好準備工作，多觀察多看，訓練好再開始。既然你平時不懟別人，肯定你也不擅長，所以要訓練

如果能夠做到天天都懟，這說明這人跟你的關係很親密。

我們在家庭中如果遇到天天都懟自己的人，無外乎就是與自己關係最親密的人。

這位女同事，從小的時候就是家長嘴中所謂的別人家的孩子。各科成績優異，在老師和家長眼中都是出類拔萃的好孩子。

非常不幸的是他在上高中的時候，父親腦梗導致半身不遂。由於家中還有年小的妹妹，她和母親不分晝夜的照顧著病中的父親。高考結束後她也順利的考上了成都的一所大學。

大學期間就是在不停的打工，勤工儉學。因為父親沒有了經濟來源，家中所有的開銷支出全部都來自於她和母親。妹妹的學費也是由她在出。由於家中父親的原因，母親也是不停地在操勞，身邊連個說話的人都沒有了。每次她們母女之間只要一通電話，所有的牢騷還有不甘母親就訴說給她聽。

大學畢業，按步就班，工作，結婚，生子。談戀愛的時候可能還有所收斂，但是結婚生子以後身上的強勢性格慢慢的體現出來。和老公一說話，如果哪句聽著不順耳，她就是要懟愛人，時間一長，老公也忍受不住，倆人經常互懟。導致家中經常氣氛火爆。

有一次同事聚餐的時候，他無意中跟我提起。我也建議她慢慢去改變自己的脾氣，試著去以寬容的態度接納老公。 你讓他一尺他會敬你一丈。畢竟男人的心胸比女人要寬廣。既然吵架也是過日子，不吵架也能過一天。為何？讓兩人心情不愉快的度過以後的一生呢？

幾天以後，她悄悄地趴在我耳邊說，現在時不時的他也誇獎老公兩句。老公說話的時候也不會夾槍帶棒了，更多的是以體諒的心態在關心她。讓這位女同事也感到了結婚以前的溫柔。

如果你碰到的是這樣的人，可以以體諒的心態去相互包容。畢竟以後還要攜手一生呢。你說呢？

一.首先要看這位家裡人的角色是誰，如果是父母，是不是太孤獨，或者年紀大了缺陪伴，或者更年期，要體諒，可以多點順從，畢竟老人不易，對我們也是關心則亂吧，多理解，待情緒穩定，我們再溝通

二.如果是配偶的話，是不是事業上不順心，壓力大，或者生活中的觀點不一致，待心情好了，找合適時間在溝通交流