有句俗話說日有所思，夜有所夢。夢見了什麼你不用擔心。看來你最近有些煩心，很焦慮。像這種情況你要調整一下你的心情。白天做一些運動，聽聽音樂放鬆心情，不要想那麼多不愉快的事情。人生短短几十年，不如意十之八九。昨天過去了的就過去了。佛說，“我吃飯的時候就吃飯。我睡覺的時候就睡覺。”

有次夢見媽媽去世了，在夢中哭著跟哥哥說媽媽沒有了，沒有媽媽了，哭著哭著自己哭醒了，半夜給我媽打了電話，我媽媽說別傷心，夢見媽媽去世是給媽媽添福添壽的，雖然是夢，但是夢中的情感跟現實一樣。

為什麼人在夢中會把自己哭醒？甚至醒來發現自己已經流淚了？

相信很多人都有過這樣的經歷吧，做夢夢到自己哭了，醒來發現都是眼淚，明明知道這是夢，卻難以從夢境中的情緒迴歸到現實，還是會難以控制的難過。

分享一個真實的故事吧

我問她為什麼會這樣？她告訴她曾經交往了一個男朋友，開始的時候對她很好，做什麼事都順著她，在一起時間久了以後發現並不是那樣的。

有一次他們兩因為一點小事吵了一架，她的男朋友開始對她動手了，開始毆打她，而且下手也特別的狠。還用各種難聽的語言辱罵她。事後又開始給她道歉，說他錯了，以後再也不會這樣了，說是因為一時沒有控制住，求她原諒她。

後來她原諒了他，但是這種事情有一次就有更多次，換來的卻是更多次的家暴，終於有一天她受不了了決定和她男朋友分手，分手了以後就經常開始做噩夢。

夢裡都是她男朋友的身影，都是她男朋友對她各種暴力的身影，她特別的絕望，哭著求他別再打她了，後來哭著從夢中驚醒，醒了以後發現這只是一場夢，但是卻難以控制住情緒不去難過。

像她這樣的情況，是因為在現實生活中這件事已經對她的心裡造成了一定的影響，甚至睡覺時都經常會夢到，從夢裡哭著驚醒。

而有的人是因為身邊的親人去世了心有遺憾，所以才會在夢裡夢到，俗話說日有所思，夜有所夢。這是留在你心底最深處的一種遺憾。

感情亦是如此，有的人愛而不得，也會在夢裡夢到，把自己的意識帶入到了夢裡，因為這是心底真實的一種悲傷，所以當夢醒來以後發現自己還在哭，甚至還無法從中釋懷。

生活中我們不光是在夢裡哭，醒來發現自己流淚。喜怒哀樂都會有。

所以在夢裡會把自己哭醒，甚至醒來發現還在流淚是因為心有所想。這是我們發自內心的一種遺憾，亦或者是恐懼。

不管怎麼樣，我們都應該學著慢慢去釋懷。

父親重病時，兩次夢中哭醒，繼續哭，我想是平時太壓抑沒法宣洩，晚上在夢裡也放不下！那種心痛真是隻有經歷過才明白！

我夢裡哭，還哭醒，就兩次，一次夢到我媽死了，一次夢到我爸死了，哭的嗚嗚的醒來。我爸媽都健在，身體還不錯，我們關心和諧，我也不知道為什麼會做這樣的夢。