都說女人“無事生非”孕晚期每天吃吃睡睡無所事事所以才會導致看手機成癮。我第一胎的時候因為晚期看手機太多，近視度數華麗麗的上升了100多度。所以二胎的時候在刻意的控制自己看手機的次數，有一些拙見與大家交流下。

第二：找事兒幹，孕晚期做做孕婦瑜伽、多散步、多打坐冥想，甚至是做一些盆底類的提肛肌運動，不僅對於孕婦身心有益，而且能降低順產的難度。

第三：買個烤箱和冰淇淋機，所謂一入烘焙深似海，蛋糕曲奇蛋撻補丁芒果派，烤肉烤烤魚烤雞翅烤蔬菜，你會發現各種食物之間美妙的搭配，你會為自己的創意讚歎不已，每天嘗試一個新品種，冰淇淋機也是如此，只有你想不到的，沒有搭配不出來的。

第四：參加醫院的孕婦課堂，幾乎大部分醫院都會定期有孕婦課堂，教如何坐月子，如何帶新生兒，如何盆地康復等等，學習一點對自己有益的知識，還能認識很多孕友，大家一起交流懷孕心得，一起參加一些商家的活動，領取精美的禮品，不亦樂乎。

這些都不看手機有趣多了，畢竟看手機越看越孤獨，不充飢不解渴，你說是嗎？

換老年機就沒啥好玩了，有個緊急事情能聯絡到就可以啦。多出去溜達對孩子好，也可以去跟朋友聊聊天，散散心。總之，不但要保持身體健康，還要心情愉悅。

為了你與自己未出世的寶寶著想，於時起，智慧手機封存了。請你老公與我聯絡，我有一部剛買不幾天就沒用了，一直閒著。只能接通電話型，免費送給你，直的不要錢！我的好意，切莫理解為，自己不要了，還要找人幫他拿去丟啊！