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1 # 超食生活
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2 # I橘貓說電影
我們準備五花肉,然後適量的老抽,鹽,冰糖,花生油,開水,蔥姜,料酒,鵪鶉蛋
1.水燒開後放入肉放蔥料酒煮10分鐘,撈出控水
2.小火開啟,化冰糖炒出糖色
3.放入肉,老抽,鹽翻炒加水沒過肉
4.中火燉一個半小時,把鵪鶉蛋也一起放進去5.最後大火收汁擺盤
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3 # 小小小劉
買一袋滷料自己做,或者煮的時候加點鹽!先用開水撈一次,把殼敲裂然後用滷料,或者白開水加點鹽煮。我自己一般都是滷來吃!
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4 # 精彩片段領導者
首先準備一些材料!鵪鶉蛋,花椒,八角,辣椒,茶葉,鹽,陳皮
把大料一起和鵪鶉蛋放入涼水中煮!等水開以後煮四分鐘,把鵪鶉蛋的皮敲破一點,注意好力度,這個時候鵪鶉蛋還沒有熟透!一定要注意力度!注意力度!注意力度!
等鵪鶉蛋都敲破一個口子之後,小火再煮十分鐘!
這樣一鍋麻辣鮮香的鵪鶉蛋就可以吃啦
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5 # 唐琳權
鵪鶉蛋的營養價值非常高,膽固醇又非常低!
在我們四川當地做法非常的多,那麼就講幾個簡單的吧供選擇!
1:火鍋鵪鶉蛋
鵪鶉蛋洗乾淨外殼備用,火鍋料放鍋裡炒一會加水,水開後放入鵪鶉蛋煮幾分鐘,然後用器械直接在鍋裡把鵪鶉蛋敲敲敲!這個時候在煮十分鐘關火!泡在火鍋料裡面數小時!鵪鶉蛋就入味了,非常的好吃!
2:滷鵪鶉蛋
做法和上述相同火鍋料變成滷料即可!
3:虎皮鵪鶉蛋
備料:鵪鶉蛋,姜蒜米,辣椒麵,花椒顆粒,豆瓣,芡粉,蒜苗,糖,味精,耗油!
做法:炸燒
鵪鶉蛋剝好後下油鍋炸到金黃皮皺撈出備用,依次下入豆瓣姜蒜米炒香,辣椒麵花椒顆粒,炒香,加適量的水,放入鵪鶉蛋加入糖,味精,耗油,燒五分鐘左右,下蒜苗,勾芡收汁即可!
幾個簡單的小做法卻展現出了不同的美味!不妨試試!
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6 # 洛陽宋丹
想要煮出好吃的鵪鶉蛋,試試下面的方法,我經常這樣煮鵪鶉蛋、雞蛋給孩子吃。
原料:鵪鶉蛋、大料、幹辣椒、香葉、桂皮、花椒、小茴香、花茶、老抽、冰糖。
做法步驟:
1、先將鵪鶉蛋用清水浸泡後逐個洗淨;鵪鶉蛋冷水下鍋,中火燒開沸騰3分鐘關火;鵪鶉蛋取出放入涼水中。
2、鍋洗乾淨加涼水放入鵪鶉蛋;用漏勺輕輕敲打鵪鶉蛋,使其表面輕微破裂以便入味;放入老抽、幹辣椒、大料、桂皮、小茴香、香葉、花椒、冰糖等;大火燒開,水開後轉中小火煮20分鐘,關火自然冷卻即可。
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7 # 何小盒炒飯研究院
你好,我是何小盒,很高興為你解答這個問題,鵪鶉蛋的煮法有很多,我們可以選擇一種入味比較深的做法 方法如下 首先我們準備一些鵪鶉蛋,將鵪鶉蛋的錶殼剝離,剝好後準備一口鍋,鍋中放入清水,然後倒入剝好的鵪鶉蛋,鍋中的水需要末過鵪鶉蛋,開大火將鵪鶉蛋煮熟,煮熟後將鵪鶉蛋放到盆中備用。 下一步 準備滷製配料:八角6克 生薑片5片 香葉2克 鹽3克 料酒10克 老抽10克 生抽10克 耗油20克 (調料可根據自己的口味來調味)如果喜歡吃辣一點的可以放點朝天椒或者小米辣 下一步 準備一口湯鍋,鍋中放入清水,將鵪鶉蛋都倒入鍋中,鵪鶉蛋一樣要末過鍋中的水,然後放入準備好的配料,開大火先煮開,然後轉小火慢煮20分鐘,關火,蓋上鍋蓋,將鵪鶉蛋放入鍋中,靜置一夜,便可完全入口,第二天在開火加熱一下即可食用。
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8 # 專注美食GA0實在是高
回答:我開熟食店是有這個品種的、叫五香鵪鶉蛋、以我多年做熟食的經驗、因為鵪鶉蛋個頭小、所以就用煮雞的老湯用小鍋單另煮一些、夠賣一天的即可、注意、煮前一定要洗乾淨鵪鶉蛋、因為蛋皮外面不乾淨、另外、煮幾分鐘後用東西輕輕拍下鵪鶉蛋、將蛋皮拍的有裂縫、這樣好進鹽味和五香味、就更好吃了、大約煮5分鐘後、停火悶半小時、就可以出售了、
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9 # 寶卿餐飲
香滷鵪鶉蛋的做法和配
主料:鵪鶉蛋500克
香料:茉莉花茶5克,肉桂5克,八角5克,肉蔻3克,公丁香3克,花椒3克,甘草3克、幹辣椒三個。
輔料:精鹽50克,醬油20克、料酒20克,蔥段10克,姜10克,白砂糖10克。
詳細製作方法
一、滷水製作鍋中加入五斤清水,放入肉桂5克,八角5克,肉蔻3克,公丁香3克,花椒3克,甘草3克、幹辣椒三個(茶葉先不放),燒開小火熬煮約2小時,出香味,關火,待用。
二、鵪鶉蛋初加工
先鵪鶉蛋清洗、擦拭乾淨,鍋中加適量清水,放入處理乾淨的鵪鶉蛋,旺火燒開,用中火熟(約3-4分鐘)後,撈出。
將撈出後的鵪鶉蛋,輕輕地將蛋皮逐個敲破(目的是在滷製時能充分入味,但一定要要保持鵪鶉蛋完整),待用。
三、鵪鶉蛋滷製方法將滷水燒開,放入茉莉花茶葉5克,然後再放入精鹽50克,醬油20克,料酒20克,蔥段10克,姜10克,白砂糖10克,攪拌一下,放入磕破皮的鵪鶉蛋小火煮5分鐘,關火浸泡至入味即可。
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10 # 芝麻與鬆餅
鵪鶉蛋的營養非常豐富,做法也很多,可滷可鹽焗,還可做成噴香的下飯菜。今天和大家分享的是酸甜開胃的虎皮鵪鶉蛋。
1、20個鵪鶉蛋洗淨,冷水下鍋,水開煮5分鐘,撈起剝殼,可在蛋的表皮用刀輕輕劃兩道淺淺的小口。
2、一個番茄洗淨切小塊。
3、起鍋下少許油,倒入鵪鶉蛋,中小火不停翻動鵪鶉蛋,使其受熱均勻,直到蛋的表皮微黃泛焦,製出虎皮就可出鍋備用。
4、鍋內留油倒入番茄,翻炒至軟爛出汁,就像番茄醬一樣,加入適量生抽,少許白糖調味,然後倒入鵪鶉蛋翻炒,讓蛋與番茄汁充分融合後出鍋。
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11 # 點點美食分享
好吃的菜,簡單做,我是點點。今天跟大家分享一個燒鵪鶉蛋的方法。簡單好操作。
準備材料,五花肉適量,鵪鶉蛋,蔥姜。
1,把鵪鶉蛋放在開水裡面煮五分鐘,煮開後放在冷水裡面浸泡,更好剝皮。處理好的鵪鶉蛋備用。
2,開水泡點木耳備用
3,五花肉,木耳冷水下鍋,放料酒和薑片,煮沸十分鐘,撈出衝去血沫,備用。
4,放油開小火,放三顆冰糖,直至冰糖融化
5,放生薑,五花肉,木耳,料酒,老抽,生抽,鹽,加一點醋佐料攪勻後加開水,沒過肉。(這樣開水是為了更好的去腥)
6,開水煮開,小火煮熟,煮半個小時,放我們準備好的鵪鶉蛋,再小火燉十分鐘,開大火收汁。放蠔油和味精提鮮,(蠔油和味精不能煮很長時間)
7,可以放一點水澱粉,勾芡。
這樣一個好吃的,好看的五花肉燒鵪鶉蛋就做好了。方法簡單易學。一次就能成功。
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12 # 食美味曉哥
鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全,含有人體必需的多種磷脂、激素等,鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量的雞蛋高,而膽固醇則較雞蛋低。日常早餐就煮了五香鵪鶉蛋,代替雞蛋。
鵪鶉蛋 (適量)
1.姜 適量
桂皮 適量
八角 適量
花椒 適量
紅茶 適量
生抽 3勺
醬油 2勺
料酒 1勺
鹽 1小勺
2,把鵪鶉蛋洗淨放入鍋中,水量浸沒鵪鶉蛋,開鍋煮5分鐘,關火。
3,鵪鶉蛋撈出放涼水過涼,放入盆中,用稍沉的小勺背面把鵪鶉蛋皮敲裂。
4,準備適量花椒、八角、桂皮、紅茶、姜。
5,把鵪鶉蛋放入鍋中,調料裝進調味包,姜裝不進去可以直接放鍋裡,加入1小勺鹽,3勺生抽、2勺醬油、1勺料酒(家裡沒有血糖高的可以加2小勺糖),再加水沒過鵪鶉蛋。
6,開鍋後小火煮20分鐘,關火。
悶30分鐘,為了更好的入味再開火,水開小火再煮20分鐘,關火。撈出調味包,鵪鶉蛋放保鮮盒中在原料液中浸泡幾個小時,其味道更好
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13 # 中國三強
謝邀,關於鵪鶉蛋,營養豐富的很,通常我們店≡種吃法,弟一,滷。放香料,醬油,水,鹽糖,薑片煮熟,在原湯裡泡半小時帶殼吃。第二,虎皮鵪鶉蛋。煮熟去殼放熱油中炸至表面焦黃,可趁熱食用,也可以涼後拌青椒蒜泥食用。第三,燒雜拌。這是一道湯菜,吊好高湯放鍋中,再放去皮的熟鵪鶉蛋,加青菜火腿皮肚豆泡燒開,撇去浮沫,加雞粉鹽香油胡椒麵,最後加一k香醋裝盤上桌。
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14 # 環球星廚郭俊
鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用,常食為滋補食療品。
我這裡給大家推薦一款
《五香茶葉蛋》(鵪鶉)
用料
鵪鶉蛋500g
花椒 5g
幹辣椒節5g
香葉 5片
八角 2個
水1500g
生抽 50ml
老抽 25ml
鹽 30g
紅茶30g
做法步驟
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15 # 楊家大娃
鵪鶉蛋,煎成荷包蛋,放入鹹幾菜冬筍杭椒,放入白糖生抽加入黃酒大火收汁,一道美味可口的下飯菜就做好了
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16 # 颯丁丁
那天的一碗白羅卜燉排骨加鵪鶉蛋湯意外的被家人一掃而光,這是巧合,並不是蓄意!
計劃裡只是白蘿蔔燉排骨而已,過程中卻發現冰箱裡買了好幾天的鵪鶉蛋無人問津,再不吃掉怕壞,所以臨時起意加在湯裡一起給燉了。
白蘿蔔排骨早已下鍋,鵪鶉後來才放進去,先把鵪鶉煮熟後剝了殼,等到最後十五分鐘,倒進排骨湯裡,再燉上,加了點美味鮮醬油,嚐了一口,感覺格外的細膩,還有蛋的清香味,甚是美味......
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17 # 面哥的美食美旅
一般鵪鶉蛋都是白水煮了吃,煮8分鐘就可以了。喜歡吃有味道的可以滷了吃,今天教著做一道麻辣虎皮鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋個體雖小,卻有很高的營養價值!日常生活中,我們都愛將鵪鶉蛋滷著吃,今天跟您分享另一種好吃的做法,麻麻辣辣的,吃起來特別香。
用料:
鵪鶉蛋,香辣醬,花椒油,生抽,水澱粉,白芝麻,油,蔥,番茄醬。
做法:
洗淨鵪鶉蛋的外殼兒。(處理鵪鶉蛋,一般都是用清水先浸泡,然後用一次性抹布搓洗表面,這樣洗得比較乾淨。)
鍋內倒水燒開,放入清洗好的鵪鶉蛋煮。
大約煮8到10分鐘,撈出鵪鶉蛋,放入涼水中浸泡。
浸泡一會兒後,撈出,剝掉鵪鶉蛋的外殼兒。(建議您在水中剝蛋殼兒,這樣比較容易剝殼兒,而且還沒有殼兒粘在鵪鶉蛋上。)
碗內先倒入香辣醬,隨後再倒入一點花椒油和番茄醬,攪拌均勻備用。
鍋內倒油,油熱後,倒入鵪鶉蛋慢慢炒,炒至鵪鶉蛋外層發黃,起虎皮狀。
倒入調好的醬汁炒勻,再加一點生抽和白芝麻,攪拌均勻。
最後淋入一點水澱粉勾芡,撒上一點蔥末即可出鍋。
這道麻辣虎皮鵪鶉蛋就做好了,下飯又下酒,特別的好吃。
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18 # 歐藝
我覺得用煮茶葉蛋的方法煮鵪鶉蛋就已經很好吃了!爽口不油膩,微微茶香,下酒最好不過!
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19 # 隨性自由的雲朵L
其實都好吃,蒸煮滷燒都好吃,殼你就別一起吃了,那個圪牙
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20 # 使用者110711547785
個人喜歡吃五香鵪鶉蛋,做法簡單,香味十足,更符合廣大人群
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備料:五花肉,鵪鶉蛋,薑片,蔥段,香葉,八角,桂皮,蔥花;
做法:五花肉冷水一個小時,切段,鵪鶉蛋煮熟剝皮,開鍋放油,五成油溫下薑片、蔥段、香葉、八角、桂皮,炒香後放入五花肉煎制金黃,加入料酒煮開,然後依次放入生抽、老抽、冰糖,加熱水後轉入小火燉一個小時,放入鵪鶉蛋,大火收汁,出鍋,放入蔥花,製作完成。