人會感到孤獨，是因為人有社會屬性，人有情感觸覺，生活中總有酸甜苦辣讓我們去感知，這樣我們就獲取了對比的能力，我們都曾在某個時刻品嚐過幸福美滿的甜美，對應的就會在某個時刻感知孤獨的困惑

孤獨有三種情況 一種是在你困難時 沒有人幫你 大家都不願理你 一種是一個人靜靜地獨處 可以想明一些問題 還有一種情況是寂寞 沒人說話 自己的思想見解沒有人能夠理解

如果沒有人願意理你的這種孤獨 要從自身找原因 看看自己平時說話辦事方面是不是得罪人了 成年人的世界就是心照不宣 別人不說 但是銘記在心裡 將來自己倒黴了都不知道什麼原因 只能說明自己傻

靜靜獨處時想明一些問題 這時的孤獨是靈魂的盛宴 古人說寧靜致遠 靜而生慧 我們往往就需要這種孤獨駐紮在我們心靈

第三種孤獨 是我們自己要認定自己 好好審視自己 堅定自己 人是社會動物 我們往往會因為利益爭取而導致觀點不同 但是我們成年人都知道正確的道德良知 我們要堅守道德良知 但也要好好反省自己

備受讚譽的英國非虛構作家奧利維婭·萊恩在《孤獨的城市》中說：無論身處何地，你都可能感到孤單，但生活在一座城市裡，被數百萬人圍繞著，又會催生出一種別樣的孤獨的滋味。其實孤獨是我們現代生活的一種縮影，也是我們從群居動物走向個人覺醒必然歷經的過程。

孤獨的原因有很多，心裡有話不知該和誰傾訴、自己的為人處事不被人理解、能和自己過一輩子的人跑去和別人過了等等，都能引起孤獨，所以心病還需心藥醫，試著敞開心扉，想開、看開

孤獨是人與生俱來的本性。

來到這個世界一個人，離開這個世界一個人。

在中間湊數的日子，因為有情感的羈絆，就會產生依戀和依賴。

既然孤獨與生俱來，感受與為感受，只是個時間問題，早晚而已。

感到孤獨並不可怕，面對孤獨才是勇氣，接受孤獨就會成就更好的自己。

孤獨有幾種可能，一種是東方不敗似的孤獨，功力強大，沒有棋逢對手。一種是浪跡天涯的孤獨，身邊沒有親人朋友。更多的孤獨來自於內心的孤苦，沒有傾訴的物件，生活的寂寞單調，知音少，絃斷有誰聽？

1.孤獨源於愛，無愛的人不會孤獨。

也許孤獨是愛最意味深長的贈品，受此贈禮的人從此學會了愛自己，也學會了理解別的孤獨的靈魂和深藏於它們之間的深邃的愛。從而為自己建立了一個珍貴的精神世界。愛可以撫慰孤獨，卻不能也不該消除孤獨。如果愛妄圖消除孤獨，就會失去分寸，走向反面。

2.孤獨是人的宿命，它基於這樣一個事實：我們每個人都是些世界上一個旋生旋滅的偶然存在，從無中來，又要回到無中去，(個人筆記：即我們每個人都會死，生的時候什麼都沒有，死的時候什麼也不能帶走)沒有任何人任何事情能夠改變我們的這個命運。

是的，甚至連愛也不能。凡是領悟人生這樣一種根本性孤獨的人，便意境站到了一切人間歡愛的上方，愛得最熱烈時也不會做到愛的奴隸。

3.解除孤獨畢竟只能靠相愛相知的人，其餘的人擾亂了孤獨，反而使人更感到孤獨，猶如一種官能，因為受到刺激而更加意識到自己的存在。(個人筆記：這句話贊同，是啊，更加意識到自己的存在)

4.學會孤獨，學會與自己交談，聽自己說話-------就這樣去學會深刻。當然前提是：如果孤獨是可以學會的話。

5.無聊，寂寞，孤獨的三者區別：

*無聊是把自我消散於他人之中的慾望，它尋求的是消遣

*寂寞是自我與他人共在的慾望，它尋求的是普通的人間溫暖。

*孤獨是把他人接納到自我之中的慾望，它尋求的是理解。

（個人筆記：本質區別還是它們自身的區別，）

6.孤獨者必不合時宜。然而，一切都可以成為時髦，包括孤獨。

7.心靈的孤獨與性格的孤僻是兩回事：

孤僻屬於弱者，孤獨屬於強者，前者是因為懼怕受到傷害，後者是因為精神上的超然卓絕。兩者都不合群。

摘自周國平先生的《人與永恆》

其實人本來就是孤獨的，赤條條地來，乾淨淨地去。

我猜當初上帝大概也是出於孤獨而創造了亞當，又見亞當孤獨而創造了夏娃。

親人或朋友于我們至多隻是陪伴，沒有從屬。大家都有各自的一生要去忙碌。

為什麼會感到孤獨？那是因為有了與不孤獨時的對比。親友能理解你，寬慰你，互相分享喜悅，互相分擔憂愁。然而沒有了他們，我們只能一個人嚥下所有的喜怒哀樂。其實我們也本應這樣。感恩所有曾經陪伴我們的親友。

人本身就是孤獨的，從在母親肚子裡孕育到離開都是孤獨的。既然孤獨是常態，那我們就要學會適應它！人類是群居動物，沒有集體我們會覺得孤獨，也缺乏安全感。一方面我們要多交朋友，多和人聊天兒溝通；另一方面我們要豐富自己的內心世界，做自己喜歡做的事情，養成一些愛好。有自己的愛好，去努力就不會覺得孤獨了。同時，孤獨也給我們提供了一些靈感和機遇，我們要好好把握它，去創造一些奇蹟！我們自己內心強大了，面對現實就有信心了，孤獨就會遠去了……

泰戈爾:孤獨是一群人的狂歡,狂歡是一個人的孤獨。

可能我們都有過這樣的感覺。聚會，嗨歌，團遊的時候，明明人很多，看到別人哈哈大笑，自己也跟著笑了其實自己也不知道笑什麼，亦或者看到別人肆意狂歡，但是自己就是高興不起來。那這是為什麼呢？別人的快樂透過某個行為表達出來，但是自己的快樂該怎麼表達，而自己又是什麼樣的性格，該有什麼樣的行為？

狂歡是身體的行為，孤獨是內心的空虛。如果說有人懂你並且陪著你，我想孤獨自然就不存在了。孤獨不僅指的是陪伴，還有的是懂你。所以希望大家早日遇到自己的心有靈犀！

正常群居野獸的原始心態，因為獨居不安全，容易受到天敵的侵犯滋擾丟掉小命，所以人員眾多大家就都安全，就開心快樂無憂無慮，而孤家寡人在大草原或山谷森林裡危機四伏，瞭望、覓食、睡覺都靠自己靠命運，所以生物生存之道不允許個體遠離群體太久。雖然自古聖賢皆寂寞，但大多數我們只是蜉蝣一樣微渺的生命。

人之所以感覺孤獨我認為有以下幾種情形，一是精神方面的，比如單身一人無人可伴無人可訴，情感無處渲洩，或是沒有追求找不到方向，二是物質方面的，居無定所四處漂泊，茫茫人海中舉目無親我自獨行，再有就是內心的苦悶憂傷無人體會無人知曉，只有在無人的角落暗自神傷，還有一種孤獨就是品德高尚理想遠大空有一腔熱血卻雄風難展，在平庸失意中了此殘生，孤獨其實是生活的常態多種多樣異彩紛呈，當我們無力對抗現實時，當我們拚盡全力卻依然無能為力時，當我們的親人朋友遭受病痛折磨時，那份無助那份失落那份孤獨悲傷無人能夠感同身受，不是我喜歡孤獨，而是當寂寞時孤獨常選擇了我，我們要不懼孤獨接納孤獨欣賞孤獨，在孤獨中成長在孤獨中堅強在孤獨中做自己喜歡的事做更好的自己

生活中就存在孤獨，我們逃避不了，要學會享受孤獨。孤獨中我們可以靜靜思考，反思一下自己，常在這種熱鬧社會氣氛中，也只有在孤獨中做真實的自己。長久的活在熱鬧中心會麻木，孤獨會讓我們的心平靜。

我也有啊。這都不是事。

習慣了就好。

至少還有孤獨陪著我。

人生，就是

耐得住寂寞與孤獨

受得住誘惑與繁華。

孤獨，就是個房子。把人困住。卻給人保護。

不想孤獨，就走出去嘛。

去交朋友，去公園轉轉，感受春天

也許，會遇上那個不再讓你孤獨的人呢

腿，長在你身上。

路，踩在你腳下。

孤獨，就像幽靈一樣，不知道哪個時候就會來到你的身邊，有時可能一閃而過，有時候可能久久無法擺脫，有時候可能是在一個人的地方，有的時候可能是在人潮中。但是孤獨也可能是在提醒我們是否能去做點對社會對他人有意義的事，譬如我在微信上給一個關愛老兵的公益基金款了一點錢，我就覺得生活是充滿Sunny的，有時候也可能在提醒我們是否我們的慾望太大了，我們對生活太過苛刻了，這樣的話我們在生活中總會感覺自己是一個無法融入到大家的氛圍中，就會有孤獨的感覺。

因為我們是人啊，作為地球上唯一的高階動物，只有人能夠，自覺。我們不但能時時感受到外界的變化，還能時時關照到自己的內心感受。 因為我們每個人都是一個獨立的個體，其實有時候你自己是需要孤獨感的，並不是孤獨找到你，是你主動找的它。特別是男人，男人從來不需要慰籍，當男人感到孤獨時，就像是一隻受了傷的雄獅一樣，他們會自己找一個沒有同伴的地方，獨自舔舐自己的傷口。

沒有人會完完全全的知道你的想法。當你得不到別人理解、認可，或者沒有人知道你的感受時，你就會覺得你是孤獨的。在人的一生中，孤獨是你最忠誠的伴侶。即使你將來結婚了，有了伴侶。你還是會時時感到孤獨 。況且，適當的孤獨是有益的，它可以讓你更好的思考。你要學會享受孤獨，品味孤獨。

人在開心時並不會有這種感覺，只有傷心難過時那種孤獨才會湧上心頭。

就拿我來說，平靜的日子我會開心幸福的度過，做什麼事也都開開心心的。最怕遇到不開心的事讓我難過，難過時我怕安靜、怕一個人獨處，這樣會讓我覺得自己好孤獨心好痛！自己會不由自主的淚流滿面，唯一能扶慰我心疼的就是有人陪著我說說心裡話，安慰我受傷的心。難過時我希望很多人在一起，大家七嘴八舌天南海北地聊，我也會時不時插上幾句和他們胡亂的瘋聊，讓我沒有時間去想那些傷心的往事！

任何人都會有孤獨的感覺！

孤獨是每個人都能有的一種心情，當你的工作有壓力了，生活有壓力了，情感有壓力了，沒有正常的渠道釋放的時候，就會有一種孤獨的感覺，感性的人尤為強烈。

充實自己，別讓自己無聊，釋放自己，別讓自己有壓力，不多愁善感，讓自己愉悅起來，那麼孤獨寂寞全體都沒了。

說白了任何事情都有兩個方面，當你獨處之時胡思亂想，自己就有孤獨的感覺。你愉悅了自己，興趣了自己，獨處就是一個人的清歡，這並不是孤獨。

讓自己愉悅起來，就沒了孤獨的感覺了！我說的簡單，只要能做到就沒了孤獨感！

朋友好！任何人有時候都會有孤獨的感覺。人有七情六慾，孤獨是一種正常的情緒。而且，越有才的人，孤獨感越強烈，所謂曲高和寡。當然，一般人也不會在任何時候都感到孤獨。

孤獨是一種內心世界的感受。有話沒地方說，你感到孤獨；有苦有情沒地方訴，你感到孤獨；想法辦法方案別人不理解不同意，你感到孤獨；自己不願意說話，你也感到孤獨。林林總總，原因眾多了，人總是會有孤獨的時候。

孤獨也不全都是壞事。孤獨，可以讓你思考，讓你靜下心來想一想，可以過濾沉澱你腦海裡的積累。如此反覆，讓人一日日成長成熟，讓人社會經驗人生閱歷一步步豐厚。

人肯定會有孤獨，要承受孤獨，甚至要學會孤獨，孤獨也是財富。

孤獨感是來自心靈有意的隔閡，它是每個人內心都會產生的現象。有些人嚴重，有些人輕微。有些人會努力排除，有些人會日積月累。孤獨感也是人生成長的經歷、積累與動力。

孤獨者一般有兩種型別：其一是情緒性隔絕，不願意與周圍人來往；其二是社會性隔絕，不具有朋友或親屬的關係網， 這就很容易產生孤獨感。

孤獨，並不是單純的獨自生活，也不意味著就是獨來獨往。一個人獨處，可能並不感到孤獨；而置身於大庭廣眾之間，未必就沒有孤獨感產生。

孤獨感的產生往往伴隨著事業上的挫折、缺乏與異性的交往、失去父母的摯愛或不理解、夫妻感情不和、周圍朋友減少等等。另外也和人的性格有很大關係，比如有的人情緒易變，常常大起大落，容易得罪別人，因而使自己陷入一種孤獨的狀態；還有的人善於算計，凡事總愛斤斤計較，考慮個人的得失太重，因此造成了人際交往的障礙。有些人滿腦想法，苦於無法表達與交流，往往也會產生孤獨感。

孤獨感很容易給人帶來消極的體驗，如沮喪、失助、抑鬱、煩躁、自卑、絕望等，因此孤獨感對人體健康有一定的危害。但某些時候孤獨感也會促使人進步，使人更加成熟。

積極的人生應當超越孤獨，排除孤獨感。

我們應當在生活中多注意培養自己生活樂趣，應主動接觸別人，多於人交流，多參加一些群體活動，加強參與感，這會令你發現身邊原來還有許多沒有發現的有趣的事和人，會使你不知不覺地與他人融為一體，心中的想法會得到知音、共鳴，孤獨感也會慢慢變淡消失。