有。

我每次都告訴自己：成色尚可，還需努力。

我教自己，要學會不卑不亢的與自己對話。

人生的大部分路程基本都是我一個人走過來的，如果你問我是否孤獨，我會回答，不，我不孤獨，反而非常享受一個人的狀態，我把它叫做絕對安靜的時候。千萬不要小看這些時刻，因為每一個安靜的時候也是你與自我真正開始對話的時候，你會開始真正重新認識自己，瞭解自己，認清自己，並真正明白自己所追求的到底是什麼。

蘇格拉底的一句經典名言相信大家都聽說：認識你自己。這句話聽起來容易，但是想要真的認識自己卻是一生需要追求和探索的事。絕對安靜時刻給了我充足的時間讓我去自省和沉澱。閱讀，寫作都是一個自我認知的過程，通過了解自己，我開始慢慢接受我的平凡，我的普通，我也發現了我的天賦與很多優點，我可以更好地和自我相處，更加堅定人生的很多方向，或者這就是我喜歡的絕對安靜時刻。

唯有靈魂安靜的時候，才是我們和自己貼得最近的時候。

每個人的心靈，都需要一方淨土，面對外界的浮躁與喧囂，我們的內心時常會疲憊、會厭倦。

此時此刻，最需要做的，就是給自己創造一個安靜的空間，思自己所想思，做自己所想做，或者乾脆什麼也不想，什麼也不做。

一個安靜的人，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。

馬德說：“一個安靜的生命捨得丟下塵世間的一切，譬如榮譽，恩寵，權勢，奢靡，繁華，他們因為捨得，所以淡泊，因為淡泊，所以安靜。他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。”

真正的安靜，來自於內心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。

一個安靜的人，知道如何心平氣和地與自己相處。

如果生活是一杯水，那麼痛苦就是掉落杯中的灰塵。沒有誰的生活始終充滿著幸福和快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。如果總是不斷地去攪和，痛苦就會充滿我們的生活。

你要學會讓靈魂安靜下來，慢慢沉澱所有的煩惱。學會接受自己的脆弱和不堪，給自己一點時間，給自己一些期限，你會在不知不覺中獲得生命裡最安靜的堅強。

一個安靜的人，與世無爭，不言人非，亦不去討好任何人。

“與其違心賠笑，不如一人安靜；與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。”只有做好自己，強大內功，才能贏得別人的祝福。在自己的修養上花功夫，沒必要花太多時間用在別人對你的看法上。生活是活給自己看的，你有多大成色，世界才會給你多大臉色。

一個安靜的人，總在默默堅強的生長。

白落梅說，在這喧鬧的凡塵，我們都需要有適合自己的地方，用來安放靈魂。也許是一座安靜宅院，也許是一本無字經書，也許是一條迷津小路。只要是自己心之所往，都是驛站，為了將來起程不再那麼迷惘。

知道生命除了外表的喧鬧與不安之外，在內裡還有一種安靜和慎重的成長，不會因為時日的推移而消失，總可以在心中開闢一處安靜的角落，不染風雨，不惹塵埃，安之若素，從容不驚。如一朵花，淡淡地綻放，自顧自地美麗，保有獨立而隨意的品格，然後用一朵花開的時間，守望自己的幸福。

一個安靜的人，定然是心中有美景的人。

用眼睛去看的，那是別人的故事，用心去感知的，那才是自己的人生美景。他們懂得緊緊的抓住靈魂，不做身體的奴隸，懂得去欣賞沿路的風景，也懂得享受生活中的一花一葉。

保持靈魂的安靜，才是真正的大心境。

真正的大心境，並非放棄後的坦然，而是放下後的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前，凡人凡事終是塵，莫讓過往雲煙迷惑了行程。

生活裡本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，要把握住自己的心。

繁華過處皆如煙，淡淡人生靜靜過。有些事無須強求。

感覺很失敗，拖80後後腿了，真實的內在感受：

今年34歲了，一路走來，不論學習還是工作中，都是比較上進和受表揚的，但是如今的生活狀態確實很不理想。自己的思想太過傳統，畢業年代追求的穩重、積累、長遠等等彷彿與如今的社會格格不入，現在的社會更多的是金錢至上、短線盈利。

原則性太強，不喜歡變通和圓滑。並不是看不通，是性格如此，就是喜歡按照規矩辦事，一次次錯失機會，也可以說是主動放棄，挫敗感真的很大。

不善圓滑變通，自己的生活都一直不富裕，沒能造福整個大家庭。父親去年重病離世了，弟弟結婚一年兩人總是爭吵，如果我夠強大，我覺得事情未必如此......這件事使我深感自責。

種種事情造成了現在心情焦慮，狀態持續很久。真是給80後拖後腿了。。。

獨飲一杯烈酒 獨醉一寸愁腸

獨品一盞香茗 獨享一縷醇香

獨奏一曲悠揚 獨舞一袖羽裳

獨得一時寧靜 獨療一段心傷

覺得好無奈，這段時間我很安靜，安靜得無頭腦，沒勇氣，什麼都不敢做，就好像做什麼都會失敗，一個小姐妹說她教我賣貨，做微商，可我一點信心都沒有，因為去年拿的貨，到現在還存著，一直上班沒人教我怎麼賣，今天從家裡來到縣城來找她，我還是安靜的想，如果學不會了，賣不出去，還是難為情，

想想以前做過的事情整理一下自己以前做的不理想的或失誤的事情，讓自己時時刻刻保持冷靜的頭腦讓自己在以後的生活裡做到更好。

小時候不知道自己會長成什麼樣子,懵懵懂懂地就長大了。成人後，為名為利忙忙碌碌，誰願意有時間，其實是有勇氣去面對去審視自己呢？

人是社會的動物，被社會的力量裹挾著走，那是正常現象。比如“人在江湖，身不由己”，比如“騎虎難下”“籠中鳥，網中魚”等等，都是感嘆生活的無奈。所以我們會經常看見工作了的孩子沒有時間回家看父母，因為工作忙脫不開身；會看見有了孩子的父母常年奔波在外，吧孩子丟給年邁的爺爺奶奶，說工作或生意忙沒有時間；我們會看到深夜不歸的丈夫或妻子，任憑自己的愛人殷殷期盼，卻總是振振有詞地說自己那是公關需要；會看到本來純真可愛的朋友，成了八面玲瓏、兩面三刀的騙子，當然他也會告訴你那是交際的需要；會看到本來一個個簡單的個體組成的單位，成為爾虞我詐的角鬥場，很多人說那就是人的本性.......

司馬遷說：“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。”熙熙攘攘，熱熱鬧鬧，是是非非，爭名奪利。人要是沉浸其中的時候如何能安靜？哪怕午夜夢迴，不小心瞧見了自己真的樣子，也要買醉不見的。不敢哪！怕那個醜陋的自己否定鮮亮的外表，怕真的自己指責虛偽的軀殼。

名利喧囂的世界需要假象，所以這世界製假氾濫。不僅是人以外的物品，包括人本身，哪樣不能造假？一次造了不行，造第二次、第三次，直到暫時滿意為止。如果不滿意了繼續造，直到最後自己都不知道自己是誰了。用謊言去面對世界的人能停下來、靜下來嗎？他敢嗎？

實在不得已要停下來的時候，就是栽跟頭或者從這個世界上消失的時候。

當然，我們既然為人，可以自己主動選擇安靜，選擇每一天面對自己的靈魂，經常拿出來到太陽底下曬曬，到清風裡吹吹，到清泉裡洗洗。那是很需要勇氣的事情。因為這意味著你將要和這個世界作一些告別甚至是訣別，意味著你將要否定自己的過往甚至是斬斷過往，意味著你要清心寡慾、放棄繁華步入樸素的世界.......你願意嗎？

你如果敢，你肯定願意。

熊培雲先生說：“我看到人生最大的苦難與虛度，莫過於日日辛勞卻生無所依。”對啊，脫去生活喧囂的外衣，安靜下來的時候，我的心將在何處安放？

與君共勉！

在絕對安靜一個人的時候，我會反思自己身上有哪些缺點，今後要怎麼做，去加以改正。

有時候不是想改變就能一下改變過來的，有時反覆告訴自己，做事不衝動，要多思考。有時還是走回原路上。

有時告訴自己，儘量少說多做，儘量不說錯話，不辦錯事。有時候考慮的少，就會說錯話，辦錯事。

其實，每到晚上，安靜一個人的時候，總能回憶起自己以前的事，就會分析自己那些事的對錯，有時會站在對方的角度去考慮問題。考慮她們的心裡，有時候很討厭自己，很憎恨自己，為什麼就不能改變呢？心裡真的就這麼沒記性嗎？

我有時想傷害自己的衝動，為什麼不成長起來，還總像個孩子。辦事竟辦糊塗事，傷害了別人還不自知，過去了，才知道做錯了。

每天反省，每天發生的事情。哪裡做的不夠好，以後要怎麼做。時刻告訴自己，善待他人，善待自己。

很高興遇到這個問題！每當人深人靜的時候，我都會反省自己，越想越自卑，這些年過得卑躬屈膝呀！現狀總是離我的理想很遠，以前，總是對自己的缺點找藉口，不敢直觀面對，現在不是了，面對了，卻慢慢地令自己自卑了，今年32歲了，還是一事無成，很迷茫，每次看到我老婆，心裡就很愧疚，一個優秀的女孩，嫁給一個苦逼的我！不過無論怎麼樣，我都沒有放棄自己，不斷學習，不斷強化自己，我相信自己的命不會是這樣的！加油！

你覺得自己是誰？來自哪裡？將歸往何處？你真的想明白了嗎？我先說，我感覺自己來自天上，（因為我對地球上的食物沒興趣，對人世間的爾虞我詐毫無戒備）本想追隨愛情，卻發現一切皆空。於是我努力修行，想重回天上，再也不要輪迴世間。

在絕對安靜的時候，我個人會整理一下自己的做事和生活的方式方法，問一下自己在幹嘛，為了什麼，自己的目標是什麼！