你好，一歲左右的孩子不愛吃飯大多數是脾胃功能不良造成的，是消化吸收功能不良的表現，與餵養不當有很大的關係。對於你家孩子的情況，可以給予乳酸菌素顆粒，小兒雞內金散等藥物進行治療，你家孩子要合理餵養，按時新增輔食，適當的補充鋅劑。

多數孩子不吃飯的問題都是因為積食造成的，寶寶還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹，積食，食慾不佳的情況，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，易生病。所以寶媽應先給孩子調理，改善消化功能，適應的話，可先改流食給孩子吃，這樣也可利於小孩腸胃消化。

寶寶還小不會主動的的吃飯，可以帶孩子去做個微量元素，適當的給孩子補點鐵和鋅，孩子胃口會慢慢好起來的，個人育兒經，希望可以幫到你

我兒子現在3歲多，吃飯食慾都很好，在幼兒園，一堆同學家長被老師投訴，我兒子吃飯問題是完全不用我煩惱。

但是，我兒子也曾經在一歲多出現不喜歡吃飯的問題，讓我印象深刻。我覺得，這段時間小孩子對周圍世界充滿好奇，啥都能吸引他，經常被旁邊事物影響，導致吃飯不專心。

怎麼辦呢？我在兒子吃飯時，先將旁邊的東西玩具收走，減少干擾，很多孩子會養成邊玩玩具或邊看電視，邊吃的習慣，經常一頓飯半個小時以上，很讓人頭疼的。將壞毛病扼殺在搖籃中，長大省心很多。

外界干擾因素不在，如果兒子還不認真吃飯，我就直接讓他餓肚子，到下一次飯點才能吃東西，期間不給他吃零食，哭也不給吃，只給喝水。餓他幾頓，就知道，吃飽有多幸福。面對孩子不吃飯，有些寶媽會硬喂，會生氣，我覺得，那隻會引起孩子更強烈的“不吃慾望”。如果硬喂，或者喂零食，那麼之後，你就被他拿下了。加菲貓說過“這個世界要嘛你改變別人，要嘛別人改變你，親子也是如此”。

1歲的孩子不吃飯，首先需要排除是身體原因造成的不喜歡吃飯，只要不是身體原因，其他原因就對症下藥，解決孩子壞毛病。

最後，我想說，小孩子多跑多跳，更容易餓，吃飯更香，所以我會多帶孩子到戶外玩，無論是提高孩子免疫力，還是增加食慾都管用，一石二鳥。當然得等新冠疫情結束。

一歲的小孩子本身脾胃運化能力就差，新增輔食一定要循序漸進，少食多餐，只要能吃能拉就不用擔心，不喜歡吃飯，如果也便秘，就是積食的表現，可以順時針按摩腹部，平時吃些利於消化養脾胃的實物，山藥很不錯，也可以牛奶煮香蕉，也可以吃著中藥，比如，保和顆粒

1歲寶寶不愛吃飯，經常讓家長煩惱不已。儘管知道寶寶不好好吃飯所帶來的“後果”，但對著他卻無計可施。

1歲寶寶不愛吃飯的原因是什麼呢？

1、缺鋅。鋅元素是維持人正常食慾不可缺少的一種重要物質。有些寶寶有偏食、挑食的習慣，只愛吃蔬菜水果，不愛吃魚、肉等葷菜，這就很容易引起鋅元素的缺乏，因為植物類物質所含有的鋅元素比較少，且不易被人體吸收，長此以往，就會造成鋅缺乏。

2、消化功能不良。如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題，就會導致其消化功能紊亂，進而產生厭食。

3、過多吃零食。如果寶寶經常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在飯前吃，就容易引起血糖升高，使中樞神經受到抑制，到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。

4、活動量不足。寶寶活動量不足，消耗少，自然就不容易產生飢餓感了。

5、鉛中毒。鉛中毒除了會引起寶寶的腦部發育受到影響之外，同時還會使寶寶出現厭食、嘔吐、腹痛、便秘等症狀。

6、養育不當。部分家長經常擔心寶寶營養不夠，就採取各種方式來強迫寶寶進食，但這樣做會引起寶寶產生反抗情緒和厭食心理，長此以往，寶寶的厭食問題就會越來越嚴重。

當有了寶寶之後，生活中心大部分都放在了寶寶的身上，特別是寶寶的一日三餐。雖然說六個月之前的寶寶都是吃母乳或者是奶粉的，但是六個月之後的寶寶或者說是一歲之後的寶寶，他們就要開始新增輔食了。就不能只單純的去吃母乳了，因為這個時候母乳裡面的營養成分是非常有限的，而寶寶正在長身體，所以說他們需要各種各樣的營養成分來滿足他們身體的需要。那麼一歲之後的寶寶每天到底應該吃一些什麼東西呢？媽媽要怎樣給寶寶準備食物呢？

首先有一點可以肯定的是，我們一定要跟寶寶吃一些容易消化的食物。這個時候的小寶寶，他們的胃內容量是非常小的，再加上他們在以前都是吃母乳的，這個時候需要吃一些其他食物，他們的胃是需要一定時間去適應的。所以說我們媽媽在喂寶寶吃飯的時候一次性千萬不要喂太多，這樣容易讓孩子嘔吐，我們應該每天給孩子吃五六頓。午餐和晚餐的話主要是吃一些比較軟一點的飯，或者是麵條為主。

然後再配上一些蔬菜水果，還有肉類，上午和下午的點心可以選擇一些水果，餅乾等一些比較健康的食物。早餐是最重要的，所以我們可以考慮給孩子喝一些母乳或者是奶粉，還有雞蛋等食物，睡前再給孩子喝一點奶粉和母乳。這樣一來，孩子每頓吃的東西都不多，但是營養成分都是非常足夠的，也容易讓孩子消化。為了防止孩子餓，我們就可以在兩餐中間加一頓，睡前也是一定要為寶寶一次的，要不然寶寶晚上容易餓，他們睡不著。

第二點就是一歲之後的寶寶，他們就要開始吃輔食了，那麼輔食的原則就是一定要易消化，而且營養又非常豐富的，所以我們就可以選擇粗細搭配。因為我們老師給孩子吃一些非常有營養的食物，它們的胃有時候會承受不住的，所以我們應該給他新增一些粗糧，這樣也有助於孩子消化。我們可以經常給孩子吃一些魚類的肉，因為這些與肉不僅特別容易消化，而且裡面富含著豐富的營養和蛋白質，有助於孩子的身體成長。在給孩子做飯的時候也儘量不要選擇一些炸的方式，因為在高溫下，這些營養是容易丟失掉的，而且吃太多油的東西，對小寶寶是非常不好的，加重他們的代謝負擔。

一般情況下，我們應該儘量給孩子吃一些煮的，蒸的，燉的東西。這樣食物的營養可以充分的保留下來，孩子吃到肚子裡之後，不僅非常的容易消化，而且食物的營養都能夠進入到孩子體內。還有一點非常重要的就是千萬不能跟孩子喝一些果汁或者是酸酸甜甜的飲料，這些對孩子的身體都是非常不好的，而且還容易加重孩子身體代謝的負擔，我們應該給孩子吃一些水果，不要把它們榨成果汁