沒關係的啊，，百口百味，，只要不浪費，粒粒皆辛苦哦！有道是，十年媳婦熬成婆！我嫁到王家快26年了，我婆婆也是快82的人啦，誰說剩飯剩菜不能吃呢？我婆婆的腸胃好成啥樣了，說出來你們都不相信！她老人家冰箱裡的菜，飯直接就拿出來吃，炒都不要炒，不是我親眼所見，我也不相信！！記得舅舅家兒子結婚，可能是廚師拿錯了冰箱裡的凍豬蹄，不知道是不是沒洗乾淨還是別的原因，，酒席上幾桌子的男女老少倒了一大片，結果我婆婆端著碗，在旁邊笑著看他們忙上忙下，忙著去醫院，，打針的吃藥的多得去了！！還記得少有的一次，好多年前，我婆婆晚上感冒了，一天裡不吃不喝的，，給藥她老人家吃她硬是不吃，結果，我和小姑子硬灌了一粒感冒藥進去，，第二天一清早，，我婆婆就在地裡幹得歡得很！！！在她那裡，哪裡有剩飯剩菜吃不得的道理喲！！？她老人家說得最多是，，粒粒皆辛苦，，菜也是放油了的，，不要浪費了，，要是以前都沒有飯吃呢，，，時間一長，，都隨她唄，，我們也覺得炒的剩飯，剩菜也格外香呢，，有一種小時候的感覺

這種事我也經常做，做少了怕孩子們不夠吃，多了得吃剩飯，我是剩飯自己吃，給孩子們做新的。有次兒子直接把剩飯倒垃圾桶了。他不讓我吃，說吃多剩飯不好，這習慣得慢慢改

1根據自己時間，儘量分擔買菜，做飯事宜

2和父母側面溝通，菜飯適當

3這個只能潛移默化

年輕的人去上班，在家做飯的是退休老人，午餐做飯自己吃，咋的都行，尤其頭天剩的飯菜必須掂量著吃掉。年輕的人晚上下班可以再做些新鮮飯菜，好消化的為主。週六日一定掂量著做出可口硬殼的家常飯菜。每人口味不一儘量考慮周全些。也可以年輕人自助操作，做些網上實行的新穎飯食，更好了。總之，剩菜剩飯不能扔掉，管它什麼亞硝酸鹽形成怎樣怎樣的……粒粒皆辛苦，人心善舉不能違背天意。

婆婆還健在的時候每餐也會做很多菜，因為她受過很多苦，生在舊社會很多時候吃不飽飯，現在生活好了，她很疼我們怕我們吃不飽就會做很多，有時吃不完剩下了，下一餐她不會讓我們吃剩的，總是讓我們吃新做的，她自己會吃上一餐剩下的，我們當兒女的會與她爭著吃剩下的菜，現在想起我們一家老少一起吃飯時的溫馨畫面，很幸福

現在我退休在家，負責做一家人的一天三頓飯，我會先爭求大家的建意今天吃什麼，或著我在買菜時見到的時令菜推薦給家人讓他們選擇，我還會在快手上學習一些菜的做法保證口味，在做飯時儘量做的菜品多點但菜量少點，所以每餐就不會有剩菜了

攴桌，是一家人親情的紐帶，是中國飲食文化的一個亮點。父母們心中帶著對子女們無限的愛去掌煱，那攴桌上美食，十有八九是會有剩的。少則剩個四分之一，多則要剩一半。父母們不是不知道會吃不完，而是寧願剩下點，也要讓子女們多些選擇，多些滿意。這也就是可鄰天下父母心的表現之一。兒女們天天勸，只怕是收效甚微！

我告訴你兩個辦法，也許奏效。

第一個辦法，是在他們做攴前準備工作時，去到廚房，清點一下飯菜的用量，好好的勸他們減掉什麼什麼，甚至於採用：這個菜、那個菜我今天不想吃、什麼什麼的。反正在不傷害他們積極性的前題下，把用攴量減下來。待到吃完飯，達到了沒剩什麼飯菜的目的，就不顯眼的表揚他們做得如何如何好！如此堅持一段時間，他們習慣了就好了！

第二個辦法，更徹底，只是你自己會辛苦點。就是你替代他們去當大師傅呀！他們就只能聽你們的啦！他們會高興的！

記住，什麼辦法都可以，只有愛心那是必須呵護的，千萬不要指摘偉大的父母愛！

不要想太多，當你做家長後情況一樣樣的，可以的話自己多吃點上一餐剩下的就歐啦，只有當你做父母了。才知道父母的偉大。

我的父母也是這樣的，他們覺得喜歡吃什麼，然後就把菜每樣都會做一些，但是做的又吃不了，有的時候因為隨著年齡他們做的跟吃到嘴裡的量也不一樣，然後每頓都會剩，剩了之後他們就會熱，但是對於隔一頓的這種剩菜，我覺得熱一下還是可以的，但是對於隔夜的這種剩菜，我每次都建議他們不要吃，但是他們又怕浪費糧食浪費菜他們還會熱，所以說有的時候畢竟不是天天生活在一起，而且老人的觀念跟年輕人還是不一樣的，他們覺得這一頓做了之後，兩頓不用做可能會輕鬆一些，餓了直接吃就行，但是每次跟他們說每頓少做點，頓頓吃新鮮的，而且要換著花樣變換各種樣的菜。各種肉蛋魚都要吃的很平均，但是每個人的習慣是不一樣的，老人們他的生活習慣，包括隨著年齡大了，他們可以吃的東西會少很多，喜歡吃爛一些的東西，就是對於咀嚼和消化好一些的東西，所以說這件事情沒有辦法。無法改變他們，因為畢竟是他們自己天天在做，天天在吃，想去影響他們，我覺得也做不到，所以說只能說說，將來以後從自己的這一代開始慢慢做起。

運用心理學的手段，多讓父母看到吃剩菜剩飯的危害。讓他們有直觀的衝擊和認識。這樣就能真正做到根據一家的食量合理搭配

剩菜剩飯去喂流浪狗積點德，可憐的流浪狗，貓沒東西吃餓得很瘦，我在流浪狗貓也花了不少錢，在身邊看到真的太可憐了。

父母都是這樣，做少了怕孩子們吃不飽，寧可下一頓吃剩飯，以後不讓父母做多了，讓父母每頓都吃新鮮的，孝敬父母是傳統美德。