做了一個噩夢，醒了上廁所，然後就尿床了，趕緊起來把被子搭在外面，又回來睡，睡醒之後被子還在身上，之前就是夢中夢

關於夢中夢，印象不深，但有一點，做夢真是個值得探討的問題。有的人一出生就從來沒做過夢，有的人的夢是黑白色的，有的人的夢是彩色的。有的夢很有預言性質，有個很破碎。做個好夢很想接續上，但徒勞無功。有個公司發明一種儀器，放在枕邊，它發射一個訊號引導你做一些想起來很美的夢。很有趣，夢想照亮現實。

有一次，爸爸做夢說爺爺託夢給他，他的房子進水了，很潮溼，第二天我們去了墳地，果然如此，雨水漫過了堤壩。夢見很多很多可怕的事，小時候躺在媽媽的懷裡，掉進了小坑，一盒驚嚇，媽媽會說不怕不怕，寶寶長個了。要是找廁所，那是真有趣，有時候竟然知道千萬別找到，找到了就麻煩大了。

弗洛伊德有《夢的釋義》，古人有《周公解夢》，外國的著作是理論學說，周公卻直接詳細。有時候做完夢，急急的去查詢，看看周公的建議，一是看看兇吉，關鍵是驗證一下有多邪乎。

正確面對“夢境” ，是個理智的問題。人的一生井死河死不了。“夢”也許是造物主給人類開一個小小的玩笑，讓你在睡夢中認識自己，反省過往，在你無法超越的現實中給予支撐。可能我這些話都將會為智者的不屑。

夢中夢，就是在夢裡稱忽然意識到這不真實這是在做夢，正當你準備為所欲為時，卻怎麼也做不到，最後卻醒了。夢應該也像現實中一樣有一定的限制，並非天馬行空。

有啊，比如，夢到被鬼壓床，明明醒著卻不能動。

還有其它內容的夢，比如最近的這個夢：

　　夢到在大學宿舍裡準備睡覺，門是開著的，我對室友說，能不能幫著關下門?因為室友在離門比較近的鋪位。　　室友幫我把門關上，但是抱怨了一句，“能夠午休真好，可我還得去搬磚。”　　夢主在夢中醒來了，發現門已關上，而室友自然沒有去搬磚，好好的在另外一個鋪上休息。　　我以為自己醒了，實際上卻又陷入了另一輪夢境，夢到自己懷裡抱著一個小狗，小狗吃了類似於紅酒還是紅色葡萄的東西快要不行了，我趕緊抱著小狗下樓往動物醫院跑，又想起手機沒拿，沒錢付，然後就覺得小狗可能會沒救了，接著小狗的身體抽蓄震動了一下，夢主就猛地醒來了。　　這次是真的醒來，醒來後發現手機在胸口的位置放著，有來電正在震動，夢主說自己醒來後依然覺得很悲傷很緊張，感覺小狗可能已經死了。

從心理角度解夢：

這個夢分為兩個部分，夢中有夢，夢主在夢中第一次的醒來，其實並沒有醒來，這個是清明夢的一種，通常情況下，精神壓力比較大或者身體較勞累的時候容易出現這種夢中有夢的情形，需要注意多休息。

一般來說，夢到開門或者關門這樣的情形，都是說缺乏安全感，而夢中所謂的“磚”，是現實中建造房子所必須用到的東西，是建立安身立命這種安全感的東西。

所以夢主實際上想有一個更加安全的住所或者是說，想要成家立業，或者說是想自己建造擁有一個屬於自己的更加穩固的家一樣的地方。

而夢到狗受傷或者死，事實上是友情或者親情方面的問題。狗在夢中通常代表忠誠，當狗受傷，即圍繞在身邊的原本對夢主忠誠的友情或者是親情有可能出現裂變或者懷疑，讓夢主感到受苦甚至是進退兩難。 當這樣的時候，是說幾條比較關鍵的人際關係有可能出現問題，需要多多注意了。

上大學的時候，夢裡感覺自己被鬼壓身，就是那種明明自己的意識已經清醒，但是自己全身上下什麼都不能動，連張嘴都是一種奢望。那個時候，心裡只有一種非常恐懼和無助的想法，我只記得在夢裡，自己拼命的喊，拼命的扭動自己的身體，明明感覺自己已經喊的撕心裂肺，卻聽不到自己一點的聲音，絕望啊，感覺永遠都不可能醒了。。

但就是這個時候，宿舍裡和我頭對頭的同學拍了我一下，說你怎麼了？表情那麼嚇人，做噩夢了吧？瞬間，我就清醒了過來，一頭冷汗的我，連忙坐起身來，餘驚未下的感激的對他說，剛才鬼壓身了，我都以為我起不來。他哈哈一笑，那有鬼壓身啊，那是做噩夢，我說你怎麼表情那麼難受，來來抽根菸壓壓驚。。

這個時候已經清醒的我，慶幸的接了同學遞過來的煙，點著火美美的吸了一口，扭頭看下窗外，啊。。只見窗外的天血紅血紅的，滿天飄著紅色的大紅燈籠，好多條龍在空中翱翔，就像電影裡情節，心裡瞬間咯噔一下。。啪的一下就坐起來了，宿舍裡黑咕隆咚，同學們都睡的正香呢，這個時候我才明白，我是真的醒了。。。。其實鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。

應對措施

如果出現睡眠癱瘓的症狀，可以透過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然後，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最後，坐起來動動所有的肌肉。[]

夢中夢倒是沒有，不過我最近做同一個夢，是這樣的；（第一次做夢是在一個月前，夢裡有個男孩貌似是古裝形式，長得特別好看，（不過我醒來就不記得長什麼樣了）在夢裡他用特別深情的眼神看著我，我好像也不排斥，而且莫名的特別喜歡這個夢裡的男孩，我和他一起嬉戲打鬧，特別幸福，他剛要啵啵（親親）我，我就被樓下裝修的給吵醒了。

然後過了兩個月，我又夢到他，不過這次沒有甜蜜的片段，夢裡我揹著簍子和外婆還有好多小孩一起去山裡採藥，下山的路上那個漂亮男孩又出現了，他拿著一把長槍（古代的那種）對著我的脖子，給我嚇壞了，我以為他要殺我結果他問我；我去哪了？為什麼找遍所有地方都找不到我，問我為什麼2個月不去找他。然後放下槍立馬把我撲倒，抱著我哭了，然後他就要……，（每次到關鍵時刻總是會被吵醒）恨死樓下裝修的了。

我就想問這是不是預示著我要有物件了

不知道傳說中的鬼壓床算不算，另外，有時候會清晰的認識到，床上躺著一個自己在睡覺，另一個自己飄起來了，還可以到處跑的那種

這麼說起來還有點惶恐了，那種感覺有點糟糕啊