頭皮屑用是4層厚的帶花紋的衛生紙，如果沒有買的，就用是4層厚的衛生紙代替。把頭髮剃光了，用紙快速沾水開搓頭皮。剃出在面板下啃食脂腺的蟎蟲。剃淨了蟎蟲。才能徹底的去掉頭皮屑！

你要選對洗髮水，再按方法洗，就可以了！

我以前頭皮屑就是很多！現在沒有了！

我用的就是這款，非常健康

　　去屑方法：

　　一、清水陳醋去頭屑法：

　　將150毫升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭髮，洗好之後記得用清水沖洗乾淨頭髮和頭皮。每週洗3次，至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時還能滋養頭皮的面板，防止髮尾分叉。

　　二、洋蔥去頭屑法：

　　準備好一個新鮮多汁的洋蔥和一個乾淨的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎，洋蔥會出很多的蔥汁。取一塊乾淨的紗布，將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反覆擦頭皮，讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和髮絲中，讓洋蔥汁在頭皮停留24個小時。然後用清水洗淨頭皮和頭髮。這個方法不僅能去頭屑還可以止癢，一舉兩得。

　　三、啤酒去頭屑法：

　　這個妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒，將二者均勻攪拌，用酒水洗頭髮，堅持使用2-3個月，頭屑會明顯減少，頭皮會感覺清爽通透。

　　四、姜水去頭屑法：

　　準備好新鮮的多汁的生薑，切成一片片的薄片放入水壺中，將水燒開。在沸騰之後，把裡面的薑片撈出來。待姜水稍微冷一些之後，用姜水洗頭，洗完之後用薑片擦拭頭髮和頭皮。這個方法可以生髮去屑。

　　洗髮的頻率：

　　男人的頭髮最好每天洗一次，女人頭髮每週洗兩次就行了；如果在用清水沖洗之前，最好用木梳梳理一下頭髮，梳理頭髮的時間最好超過1分鐘；頭髮用清水沖洗乾淨後，再用乾毛巾擦乾頭髮上的水分，然後讓頭髮自然涼幹，這樣才能達到養護頭髮的效果。

頭皮屑的產生是因面板有代謝週期，從基底層細胞逐漸到面板表面，形成角質層細胞，角質層脫落形成皮屑，在身體所有的部位都會發生，頭皮上可能更加明顯。如果頭皮屑明顯增多需找原因，比如脂溢性皮炎、銀屑病炎症性疾病在炎症之後誘發頭皮屑增多。如果是脂溢性皮炎誘發，與個人體質有關，一般頭上愛出油，需減少吃油、辛辣的食物，少熬夜，保持好的情緒頭皮屑症狀就會減輕，也可用藥物治療，比如二硫化硒洗劑，如果症狀嚴重可加口服藥物。如果銀屑病引起頭皮屑增多，治療相對來說更困難，如果不是很嚴重，可以外用達力士搽劑、二硫化硒洗劑，另外可能需外用藥膏。如果症狀較為嚴重，不光需外用藥還要加口服藥，所以要診斷清楚，對病、對因治療。

頭屑的問題。像我這個頭屑這段時間就比較多。我覺得要經常洗。然後要用康王或者釆樂還是比較管用的。最重要的就是勤洗，講衛生。加油，讓我們遠離頭屑煩惱。

相信我，專業的回答保證能為你解答。能溶解頭皮屑的洗髮水同樣能傷害你的頭皮，不易長期使用。具體情況見我影片講解。

生薑洗髮水益菌效果進行重點研究。當生薑洗髮水濃度達到18.75/mL時，金黃色葡萄菌可以完全受到抑制。濃度達到9.375mg/mL時，馬拉色菌，白色念珠菌等生長完全受到抑制。馬拉色菌是頭皮屑的原兇，生薑洗髮水去屑效果可以和傳統ZPT去效洗髮水相媲美。且安全隱患要小得多,所以科學配方的生薑洗髮水確實能起到止癢抗菌消炎防脫髮祛屑的效果。

1.把頭髮打溼前先梳順頭髮再淋水

2.第一次抹洗髮水別用指甲抓頭皮，用指腹按頭皮，洗去油質灰塵後沖水第二次上洗髮水再用指甲輕抓。

3.第二次洗完要衝水之前再梳順頭髮然後要徹底的衝乾淨頭皮上殘留的洗髮水，再邊沖洗邊梳順。

4.上護髮素不要碰到頭皮，清洗時邊沖洗邊梳順。

如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上，輕輕按摩，然後用水衝淨。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味

頭皮屑怎樣洗才能沒有？

這個問題我經歷過，建議你去藥店買“來生元 ”複方酮康唑發用洗劑，效果非常好，我用它洗了兩次頭，頭屑就不見了。

再建議一個月用一次（複方酮康唑發用洗劑）洗頭，可以保證整年沒有頭屑煩惱。

我也是被頭皮屑困擾的人，如果兩天以上不洗頭，頭皮屑比較多了，根據經驗，如果頭皮癢的話，看看有沒有小紅點，如果有，可能是脂溢性皮炎，建議用一下康王之類洗髮水，一週2次，用一個月，就差不多了。如果只是單純頭屑多，建議一天一次洗頭，其次不要將洗髮水直接塗在頭上，先塗手心揉出泡沫再塗頭髮上，最後，沖洗一定要衝乾淨，有的時候頭皮屑也有一部分洗髮水的殘留物。最後建議選擇無矽油洗髮水。希望對你有幫助

儘量不要用指甲抓，少用啫喱水，定型膏，有護髮素這些化學一份很高的產品.有時間多用米湯洗頭，梳頭用木梳最好。

頭皮屑比較棘手且很容易復發，不能根治。經常洗頭保持頭部清潔。要用能去屑功能的洗髮水，最好用抗真菌的藥物(酮康唑洗液)減少瘙癢，同時要注意少吃辛辣