這種情況是很煎熬的，彼此沒有感情了，看見了就煩，兩人一說話就容易吵架，婚前的甜蜜變成婚後的反目成仇。這是每個夫妻都會出現的感情瓶頸期。當然，造成今天這個局面，兩個人都有關係，問問自身是因為什麼導致今天的原因。不懂的浪漫？調情？關心？讚美？製造驚喜？體貼關心？找到自身的原因是關鍵，找到了你們還是可以重新在一起的。

不知道你們具體是什麼樣的狀態，不過不妨嘗試兩個人平心靜氣的坐下來好好聊聊，建立一個君子協議，互相不干涉生活和感情，實現財政獨立，互相在父母子女面前以友情參演的角色扮演一個好妻子，好丈夫。兩個人試著當朋友相處，自己的衣服自己洗，自己的衛生自己做，不要對另一個人發牢騷或者發脾氣，因為他是你的朋友，對方沒有義務忍受你什麼，做到互相尊重。這樣過一段時間再回頭看看彼此還是不是那個合不來的人。

其實很多人在婚姻裡容易覺得相互看不順眼，並不是對方真的有那麼差，只是自己對對方的要求太高，覺得他或者她應該怎麼怎麼樣，而不是想自己應該怎麼樣，處理問題的時候容易衝動，容易發生激烈的爭吵。吵到最後什麼傷人的話都說出口了卻忘了為什麼吵的。其實這個時候我們需要的是冷靜，需要的是兩個人之間能互相尊重，互相理解。一個真正懂生活的人不是自己懂生活而且在自己懂的基礎上能讓別人也懂。

這樣的婚姻已經不能算作婚姻了。如果確實出現了你說的情況，雙方不得不生活在一起。不妨做下來好好的溝通一下，以普通朋友的方式來相處。把平時相處需要涉及到的權利和義務劃分清楚，切忌千萬不要爭吵和強迫，一定以自願和平的方式去處理。雙方達成一個口頭協議，徹底講清楚以後彼此的關係，重要的是，以後各自保留各自的空間，互不干涉和侵犯對方的隱私，但生活中可以互相幫助。這樣一來，雙方都獲得瞭解脫，雖然還在一個狹隘的空間生活，但心確實開闊的，也是解脫的，這也不失為一個好辦法

我想，這樣的男或女是無法溝通的。首先，金錢獨立，能忍則忍，平時儘量買點他喜歡吃的菜煮炒。等待自己有實力了，忍無可忍了，平等處理，想怎樣就怎樣。總之遇仁則仁，以暴制暴，打不過就跑。跑出來打工，自食其力，可賺錢自存。少很多煩惱喲！

有一方不管是出自感情，或者是經濟所困。還又過不能好好過，離又不離，這樣彼此都會毀滅。走法律途徑，給彼此新生。

大部分人的婚姻最終都會歸於平淡。

這種平淡不僅僅是的溝通方式，而是需要作出重大調整。

怎樣調整，我給出三個建議：

1，重新定位夫妻關係。夫妻關係到底是什麼關係？有人說是愛情，也有人說是親情，都不對。最好的夫妻關係應該是互相理解的友情狀態，在這種情況下呢，夫妻雙方太容易敞開心扉。把夫妻關係變成愛情知己：

②學會關心和理解，少點指責抱怨。

④變成愛情知己。平時是知己，偶爾變情人。偶爾送花給對方，偶爾在小路上散散步，手拉手走在街上逛逛商場，給對方送幾張卡片和精心製作的小禮物。

2，夫妻雙方可以確定一個共同奮鬥目標。維持你們愛情的，是你們的意志和努力，還有一個共同奮鬥的夢想。

3，時常學會感恩。感恩會讓我們的關係變得越來越親，也能因此經營出幸福喜悅富足的人生。學會感恩的，

①就是每天分鐘感恩光。每天呢，給彼此五分鐘，或者睡覺前，或者起床後擁抱對方，看著對方眼睛在對方的耳邊說動人的情話。

②，每週一次的感恩時光，每七天約好一個時間，兩人外出呢，度過一個下午，充分的聊天，對彼此感恩也可以回溯到曾經共同戀愛的狀態，

這樣的家庭很多，他們多數都有孩子，離了對孩子的打擊太大，不離倆人的性格又很難融洽。我認為這有兩種解決方法:一種是還是先離了吧，離了之後還和以前一樣生活，不告訴孩子，因為他們無法分別居住所以對孩子也沒啥影響。這時他們的關係也發生了很大的變化，也有利於靜下心來各自好好想一想。因為關係發生了變化所以誰也無法要求誰，誰也不能命令誰。這樣有利於互相磨合。時間長了或許都好了。

還有一種是沒達你死我活的地步，就先不離，但又和不來，天天除了吵還是吵，誰也不讓步但誰又說服不了誰，這真的讓人頭很大。我認為男生你該好好想想了:女人是一種神奇的生物，她是感性的不是理性的，她喜怒無常又神經質，她溫柔可愛又河東獅吼，她勇敢起來可以視死如歸。總之想改變她很難。所以作為男人你要好好審視一下你身邊的這個女人，只要她不犯原則性錯誤，你就啥事都從了她吧，認慫吧——給自己老婆認慫不丟人!當然你要是大官或大款那就另當別論了。

最後，我告誡大家一句話:在我周圍男人能改變女人的很少，但是女人改變男人的卻很多!!

熬時間的婚姻最熬人，但是要麼在這裡掙扎著脫胎換骨，要麼就在這裡栽跟頭，怎麼選都是不容易熬的。

但是呢，最快也最有效的方法只有自我學習成長，前人旁人的經驗建議很重要，最重要的依然還是自己的蛻變，自己由內而外的改變。

我們經常會感到絕望，無奈，痛苦，我們的生活太苦了，我們想改變這個世界，改變自己的生活，得從先改變自己的狀態開始。

改變我們能改變的，接受不能改變的，向內求別去怪外界怪別人，不是因為別人沒錯，而是因為那樣只會毫無用處還會讓我們更痛苦進去惡性迴圈或者死衚衕。所以我們要牢牢把握自己能控制能改變的，我們去學習去讀書去成長，跳出那些煩人瑣碎，鑽牛角尖也論不出個更好的局面，何不暫時放一邊，管好自己讓自己變得更好呢。

世界上的一切，往往都是你越好了，自然而然就都變好了，信不信，我們只是需要更懂愛自己一點，那麼別人也就不敢輕慢我們了。說是能量場也好，機緣也罷，又或者順因果關係，都說的這個道理。

生活中的小磨難，其實也都是無數個放任了得“自然而然”造成的，我們都多用心一點，一切都會不一樣的，學會愛自己，但是不自私，打理好自己，你會越來越好的。祝福你。

離不了是沒有決心，合不來是兩個人性格不能融合，雙方無法分別居住證明沒有離婚的條件，像這種情況，幾乎是千人一面的理由。

沒有離不了的婚，只有甘願忍受的心。中國婚姻普遍質量不高，滿意度低。如果合不來是因為性格上的原因建議還是努力除錯，如果是因為性生活不和諧，或者男人的冷暴力造成溝通不暢，雙方努力進行過修復 但沒能力徹底解決，那就要你靜下心思考自己的餘生能否繼續隱忍 ，像這種婚姻 ，其實對方也是很痛苦的 。如果沒有孩子的話 ，沒房子分開住根本不是離不了婚的理由。如果有孩子的話 ，怕孩子少爹缺娘其實也不是理由 ，其實是用孩子來掩蓋自己不敢走出婚姻的恐懼。

人其實最終是要面對自己的心的， 人生短暫 ，不確定帶來了一切可能和機會 。如果你悲觀就會永遠走不進新生活 ，永遠壓抑在不舒心的糟糕關係裡，如果你樂觀，也許就能重獲新生。現在重組家庭越來越多 ，非主流的婚姻模式也在悄然興起，其實試錯成本不高 ，我周圍很多人，普遍的離婚體驗都比在原始痛苦婚姻裡幸福感強。不是鼓勵你離婚，可以暫時分居一段時間 ，各自不干涉對方達成默契，找到合適的就去辦手續 找不到合適的 經過尋覓也許能發現對方身上的優點，重新迴歸家庭生活，也有很多復婚家庭能夠在冷靜後重建婚姻和諧。

舉我身邊兩個不同真實的例子吧。第一個是我的鄰居，夫妻經常吵架，男的脾氣古怪，女的隱忍柔弱，長期吵架的結果就是夫妻不過性生活了，沒有性的婚姻裡，男人得不到疏解，因為男人是個有潔癖的人，在外面也沒有亂七八糟事妻子都說他可能一次小姐都沒找過。妻子都盼望他去出軌或者買春，這樣的婚姻生活在一個三十平米獨單裡一過就是二十年，孩子大學畢業後，女的果斷出去租房子住了，而且搬哪都沒告訴男的，致使男的幾乎崩潰，開始兩個人還有攻擊和恨，後來慢慢的，男人也安靜了，女人過的更開心了，每天去跳廣場舞，找朋友聊天到處旅遊 ，現在女人出來七年了，孩子也結婚了，兩個人各自生活，都很舒心，看到他們都是比原來還年輕，精神狀態還好。現在兩個人跟我都有聯絡，只是都後悔為什麼不早一點分開，婚姻裡的兩個人如果不能相濡以沫，一定要儘快相忘於江湖。彼此放手 ，給對方一條活路。

還有一個例子就是夫妻兩人 糾葛十幾年 男人上進心強，有事業，女人天生是個賢妻良母，隨著男人不斷的成長， 和女人差距越來越大

因為沒有共同語言 兩個人過的都不舒心 ，很壓抑痛苦，就為孩子維持著婚姻 。兩個人都是愛面子 比較保守的人 ，在外人看來是那種恩愛夫妻，但其實早就沒有了性生活，男人經常和不同女性曖昧，女人也佯裝不知道 女人跟我說，我知道他重情義，也知道他在外面花 但他不會和我離婚，老了我們就是個伴，現在孩子小 有個家就好。每個人都會掩耳盜鈴欺騙自己，但有多少心大到甘心丈夫如此冷暴力呢。去年女人得了乳腺癌 ，才36歲， 至於乳腺癌為什麼會發生 ，男人女人都懂不用我說了。男人也因為長期酗酒導致各種疾病，比同齡的男人蒼老很多 。 其實還是那句話 婚姻裡的人要大膽面對婚姻問題，能解決的矛盾儘量修復，但是很多婚姻存在的因為夫妻精神層面無法溝通的矛盾，一方在奔跑一方不追趕，婚姻矛盾產生後的消極處理使雙方都付上了健康代價。何必呢。

我不是一個主張合不來就離婚的人，但是我只想對男人女人說 ，婚前多磨合 婚後多包容 儘量雙方一起成長 ，當出現沒有性生活的時候， 就是婚姻亮起紅燈的時候 ，因為說到底 有性生活的婚姻不是爛掉的婚姻 ，儘量趁沒爛透的時候修復 錯過了那個時機，就真的晚了。

⑴.孩子：離婚都知道對孩子會造成影響，很大程度上，寧可自己受委屈，也不要孩子缺爹少媽。

⑶.面子：怕親戚朋友對自己產生一種鄙視，雖說現在離婚也沒什麼大不了，但在很多人心理還是認為，他們是很失敗的，否則為什麼自己的婚姻經營不好。

⑷.財產：很多感情破裂的人，都會權衡利弊，如果夫妻的共同財產很多，那麼她們不會輕易離婚，寧可沒有感情的守著這份家產。

當你經濟條件允許的情況下，你可以和對方爭奪撫養權，當你得到了應得的財產，生活無憂，還有著自己的工作和事業，又怎麼會有人鄙視你？

那就好好的交流一下，重新開始開始談一回戀愛，找回初戀的激情，不就和好了嗎？而且還挽回了婚姻，你說對不對呢？

男人最失敗的其實不是事業上失敗，其實是不懂得怎麼去懂自己的女人，這是最最失敗的，女人其實需要男人的一句暖心話，她們並不在乎自己付出多少，在乎的是她付出了，有人懂她，在最需要安慰時，有個說話的，有個讓她不是在經濟上依靠的，而是在自己受了委屈，有一個訴苦的人 有一個聆聽者，出軌的女人，往往都是和願意聆聽他的那個人走到了一起。因為這個人懂她，物質上並沒有給她帶來多少，現在的女人都很獨立，只是精神上缺乏釋放。冷暴力其實對男女雙方心裡都有傷害。不如雙方好好溝通，敞開心扉說說對方需要怎麼做才能更好的把這個家經營好，如果透過溝通，開啟心結。互相包容，互相理解，還是念可以繼續的。如果溝通後雙方沒有任何改變，那這種冷暴力，不如各自安好。至於孩子，他也有自己的看法，瞭解他的看法，相信平時你們這樣的冷暴力 他也看在眼裡。他也會理解任何一方的決定的。最後我在嘮叨幾句，如果提出問題的是男人，你要積極主動的與妻子溝通 緩和氣氛，我覺得你的妻子不會讓你失望的。如果提出問題是一個女人。你要問問你老公 你這樣的冷暴力，不憋的慌嗎？你是一個群居動物 你要加入到人群中。你這樣會憋出病的。

天哪，我為這樣的婚姻感到深沉的哀傷……通常我在諮商個案時，得聽長達一小時的控訴，及一團又一團的情緒。但現在看到你的這個問題，完全沒有情緒字眼，而是這麼地簡單直接，把人間婚姻的無奈說得如此直白簡單：

1- 離不了，2-合不來，3-雙方無法分別居住…… 兩個木偶假人要假扮是一對夫妻。

我知道你的心情，因為我知道，東方人的形式婚姻是如此地普遍，只有當事人才知道，這是人間一種非常痛苦、空洞與無奈的關係。外人看不懂這裡有個招牌偽家庭，而裡面的人索然無味又麻木地，在合不來但離不了之下，還得一起生活，甚至要演戲給別人看。

你的字裡行間，完全沒有提到感情、愛情及合不來的細節，我的直覺，你是已經絕望了，你根本就不指望關係的變好，你連奮鬥的意願都沒有了。

這是一種哀莫大於心死，這是一種應驗：「愛的反面，不是「不愛」，而是「冷漠」「不關心」……

首先，我要安慰你： 世上，尤其是東方，像這樣的形式婚姻很多…… 你剛好是其中一個，你也別難過，很多表面婚姻的裡面都這樣。 但 以後要怎麼過，有許多種版本，身為人生製作人的當事人， 只有你自己能決定接下來要怎麼辦。

其次，我要提供我的意見，但是！僅供參考！這事若發生在我身上，我會離！人類都上月球火星了，有什麼事不能解決，有什麼婚不能離？

第三，我判斷這婚遲早會離，因為，你的提問，不是「如何挽救、改變這樣的婚姻」，而是怎樣「處理」這樣的婚姻。也就是說，這已經不是婚姻或感情問題了，已經是一個要「處理」掉的「問題」了。你潛意識寫出來的字，就說明了你的心聲，你要「處理」。既然沒說要變好，那就只有一個可能，會分開了。

第四，我不會鄉愿地「勸合不勸離」，因為人生只有一次，大半時間花在家庭裡，沒有必要活在偽關係裡。這是我的看法，僅供參考。

第五，但是大部份的人沒有勇氣及能力處理不愉快的關係，即使再痛苦，許多人還是會走完這種婚姻走到盡頭，我不知道你是否有勇氣及能力，所以不知道會有何結果。為什麼會這樣？因為忍耐比奮鬥容易。如果你離了之後，又無法調適單身生活，那你就不具備離的資格。恕我直言。

第六，我不認同當前的婚姻法，只要單方面合不來，就該有離的權利，但婚姻很複雜，它有許多你說的「離不了」還得「住在一起」的枷鎖，太不合人性了。

最後，以上是我的分析與判斷。基本上，我不敢建議你，我只能安慰你。

現在大多數婚姻，差不多都是這樣的狀態，感情破裂，想要離開，很多條件不具備，想要和對方重歸與好，彼此還達不成共識，只能僵在這裡，前進不能，後退不了。

每天痛苦的煎熬著，想要擺脫現實，又找不到出口？其實當你認真面對自己的內心時，你會發現離不了，合不來的婚姻，並非是道無解題。

01.離不了，是自己無法滿足於渴望的需求

為什麼會有些婚姻離不了？原因有以下四點：

⑴.孩子：離婚都知道對孩子會造成影響，很大程度上，寧可自己受委屈，也不要孩子缺爹少媽。

⑶.面子：怕親戚朋友對自己產生一種鄙視，雖說現在離婚也沒什麼大不了，但在很多人心理還是認為，他們是很失敗的，否則為什麼自己的婚姻經營不好。

⑷.財產：很多感情破裂的人，都會權衡利弊，如果夫妻的共同財產很多，那麼她們不會輕易離婚，寧可沒有感情的守著這份家產。

當你經濟條件允許的情況下，你可以和對方爭奪撫養權，當你得到了應得的財產，生活無憂，還有著自己的工作和事業，又怎麼會有人鄙視你？

往往是經濟條件得不到滿足，進而其他的需求也一併失去，內心安全感極度缺失，於是在婚姻裡選擇隱忍。

就如頭疼時選擇吃止痛片，拒絕去醫院檢查，但止痛片只能起到緩解的作用，並不能真正治癒頭疼，唯有知道病因後，才能對症下藥，最後藥到病除。

同理，當婚姻無法修復時，我們不是一味的選擇自己的需求，而忘卻了內心真實的自己，那麼為了需求去做自己本不想做的事，或是無奈的事，生活一定是痛苦的。

唯有面對真實的自己，找尋到丟失的自己，你才會發現其實在親密關係裡，你所有的需求，都是在尋找一個自我的過程。

02.合不來，不願為自己做出改變

婚姻裡的兩個人為什麼會合不來？

⑴.三觀不合：

兩人的想法從不在一條線上，對事物的看法也不能融合一處，你說東，他說西，這樣的夫妻經常性的爭吵，為了一個件事能爭的面紅耳刺，甚至大打出手。

三觀不合跟個人的見識，閱歷，等有關係，有很多人在婚姻的最初，兩人還能齊頭並進，隨著孩子的出生，女人把所有的精力都傾注在孩子身上，與老公的聊天話題除了孩子，還是孩子。

而男人在外面接觸的人和事，使他每一天都在成長，從而和老婆拉開了距離，兩人就會產生分歧。

兩個人誰也不想為誰改變，最後還是為了孩子，將就著生活。

⑵.一方背叛

婚姻裡底線是什麼？忠誠，當對方背叛了自己，你的心猶如被插上了一把刀子，拔出會痛，不拔還是會痛，讓你不知該怎樣面對伴侶。

想與伴侶重歸與好，回到最初的愛戀狀態不可能，想就此分開，還愛著對方或是孩子的關係，所以選擇了表面上原諒，實質上內心已經千瘡百孔。

⑶.婆媳矛盾

自古以來，婆媳之間相處融洽的並不多，首先來說彼此沒有血緣關係，等於兩個有年代差的女人，生活在同一屋簷下。

矛盾不言而喻，夾在中間的那個男人，不但沒起到協調作用，反而選擇了躲避或叛徒老人，夫妻之間的感情一定會下滑導致徹底破裂。

其實合不來的原因如果細分的話，還有很多，但不管有多少原因，最終的解決辦法都在於自己的心態和改變。

三觀不合，不需要逼著自己強融，能說就多說幾句，說不來可以閉嘴不談，如果雙方都沒有意識上的轉變，那麼這樣的婚姻，即使暫時不離，日後也會走到分手。

一方背叛，不要把原諒那麼輕易的說出口，當你說出原諒時，實質上是自己不想失去這段婚姻，並不是給予對方改過的機會。

差不多很多被背叛的女人，在選擇原諒後，卻做不到真正的再次信任，從內心已經把對方定再了恥辱柱上，好似讓對方永不超生。其實這種原諒沒有任何意義，你只是保住了暫時婚姻的穩定，並不能持久的維繫下去。

一個單純為了愛對方，才原諒對方的錯誤行為的人，是需要給予自己時間的，這個過程有失望，折磨，憤恨，最後才選擇原諒，妥協，包容。

她們並不會在意破鏡是否能重圓，只在乎自己在這件事中，是否得到了成長和改變。

原諒對方，其實是在原諒自己，放過自己，哪怕對方日後還會繼續背叛，她不會在拿這種事情傷害折磨自己，而是一笑而過的同時，也在為自己的權益做決斷。

婆媳矛盾，其實在我看來，最直接簡便的一招就是分開住，如果不具備分開過的條件，那你最好不要選擇全職主婦，本身就是個高危的職業，在加上一個婆婆，你的日子會雪上加霜。

合不來，要明確為什麼合不來，合不來的原因在哪裡？我是為了對方而改變，還是為了自己而改變，這關乎著你個人的未來生活狀態。

03.離不了，合不來，遵循內心真實的選擇

我們有時候，在做了決定之後，會感覺到後悔，又想重新作出選擇，但往往已經沒有了機會，所以有些人會產生抱怨。

當說出了合不來，是一種發自內心的無奈和渴望轉變，兩人既然已經明確合不來，也離不了，那就不會糾結是否能合得來，彼此誰都不打擾誰，做自己想做的事情，所以就不會和合不來扯上關係。

“離不了，合不來”是內心嚴重缺乏自我認知，和渴望對方滿足於自己需求的一種矛盾心理。

很多婚姻不幸的女人，大多都是這個狀態：我沒錢啊，也沒有自我生存能力，離開了孩子怎麼辦，這婚我離不了，只能忍著，但是這天天的隱忍，我也快崩潰了，我該怎麼辦？

這就是離不了，合不來的最直白解釋，你內心真正需要的仰人鼻息的生活？還是低三下四的卑微容忍？應該都不是，那就要做出發自內心的正確選擇。

如果離不了，那就儘量去修補比較的感情裂痕，同時要去改變自己的心態，不為任何人而活，而是為了美好的未來生活去轉變。

如果合不來，每天感覺自己好像被扔進了火堆一樣難受，你又何必要去忍呢？哪怕你一無所有，到了社會上，只要你肯付出辛苦，又怎會餓死呢？

所以在我看來“離不了，合不來”的婚姻狀態，長久下去，會讓一個人接近崩潰的邊緣，既然自己無法決斷，那請你暫時離開，去外面打工。

離開這個傷心地，那個傷心人，等彼此見到的世面多了，閱歷也相對深厚了，也許婚姻還會有轉機，所以給予自己一個暫緩的空間和過程，你才不會做出讓自己後悔不已的選擇。

有合不來的，

沒有離不了的；

有住不到一塊的，

沒有無法分居的。

無需製造話題，

只是決心和措施而已。

你你我我爭爭吵吵，打打鬧鬧。事過也，未關心，不如舊相識。梨花更兼細雨，到黃昏，這次第，乍能一個“散”字了結！

離不了，合不來的婚姻應該怎麼應對呢？

你是否正在經歷這樣的婚姻呢？快來聽聽專業的情感諮詢師怎麼說~