謝邀！這個問題不在於你們談多長時間，重點在於你所謂的“自身的原因|”，這個自身的原因可大可小，或許不可饒恕，比如，你是否有過移情別戀的舉動，是否沉緬於賭博而不能自拔，是否好吃懶做而無所事事！倘若真是上述原因之一，那麼，你再苦苦哀求，窮追不捨都將是徒勞的，又如果不是這樣，僅僅由於話不投機和一時的感情用事而造成的分手，且時間又不長，那麼或許你還有挽回的可能。由於你描述不詳，我只能作以上回答。個人觀點，僅供參考。

兩個人分開了，那將是我們感情的一段誤會，或者在一起的痛苦。如果要挽回，要看兩個人的意願，單方面是不夠的。

不管是情侶也好夫妻也好，當他們在選擇分手的時候，說明他們已經做好了最後的選擇，這不是衝動所致，而是經過深思熟慮。



每個人分手都有，自己的原因，分手後，我們嚐嚐回憶起曾經的經歷，當初的美好與爭吵，我們會在心裡覺得當初的美好，是那麼珍貴，而爭吵可能會怪自己當初太沖動，因為分開了，我們不會帶著一些情緒去審視當初的事情，所以我們變得更加理智，更加現實，也有點後悔當初的某些決定，如果你們之間傷的不是特別深，那我覺得是有挽回的餘地的，畢竟你們曾經都深愛過對方，可能會放不下彼此，相對於你們之間的吵吵鬧鬧都是正常的。當然也要在雙方都有意願的情況下，我們可以盡力的去尋找機會向他表達我們的感情，兩個相愛的人之間還有什麼事不能解決的呢！

可是如果只有一方有這樣的意願，另一方已經完全的放棄了，那我覺得就沒有堅持下去的必要了，畢竟，兩個人在一起是兩個人之間的事情，如果對方不同意你還要死纏爛打，那對兩個人都沒有好處，如果你真的捨不得你可以去嘗試，但是當對方態度強硬的時候我們應該選擇放棄，有些東西錯過了就是錯過了，不管你怎麼努力他都回不到從前了。

所以說當你在選擇分鐘的時候一定要想清楚，自己是否還是愛著對方，如果深愛著，請一定要冷靜，不要意氣用事，不要錯過一個你真心喜歡的人…

分手後能否再挽回，其實也分情況，這個要根據很多因素來綜合考慮，例如愛情，例如現實等，下面我分情況說一下我個人的看法吧。



一種情況是分手之後可以再挽回，如果是因為某些原因，例如吵架，活著別人那兒聽到對方做了什麼不好的事情，而雙方都很好的感情基礎，分手後又念念不忘，有有想跟對方複合的衝動時，只要兩人同意，挽回的機率還是很大的，這種情況只針對對於那些沒有出現巨大的感情問題或者出軌等，男女雙方對愛情的看法沒有本質的變化，對感情也沒有背叛。很多情侶分手的原因都是用一件件的瑣事，沒有耐心，當時一時衝動選擇了分手，而事後想想當初那麼做是錯誤的，在經過一段沒有對方存在的生活之後，往往會非常不適應，很自然的一拍即和，這種情況特別多。

還有一種，分手後是沒有必要去挽回的，而且是挽回不了的，有些東西錯過了就是錯過了。這種就是出現了很大的感情問題，雙方都特別反感對方的時候，那時雙方甚至已不再相愛，結果只有分手，讓這段愛情灰飛煙滅是最好的結局。分手的時候會痛快，沒有留念，更多的是抱怨憤恨。

分手後，如果你還是真心喜歡那個人的話，就勇敢的去挽回吧，試了肯會成功，而不試一定會失敗，哪怕最後的結果是失敗，最起碼努力了，你對的起這份感情。

最好是不相見，最好是不思念。

那個曾經陪伴我們的人現在還在嗎？你們還在原地嗎？我想大多數感情都是挽回不了的，因為你們在分手時內心所承受的傷痛你應該永遠忘不了，就算可以忘記，也會在你的潛意識裡。

之後的日子只要你們遇到一點矛盾，你的潛意識就會告訴你，你們分手過，果然他還是改不了以前的毛病。這時你就會陷入漫長的折磨中，而往往很多人都很快被自己的潛意識擊敗，從而我們很少看到複合後能走到長遠的情侶。雖然說我們大多數人都是在分手後覺悟，開始後悔，可是結果往往都是相似的不盡人意。



我之前有過一段三年的愛情長跑，之間分分合合很多次，原本以為只要我們堅持下去，就一定會有一個好的結果。但是我們從一開始就錯了，雖然我們之間是相愛的，但是愛的方式都很使對方感到很累，我們沒有分清楚是愛還是佔有，這樣當我們想要繼續感情的時候，必須有一個人做出讓步，就是忍耐，可是我們每個人的忍耐都是有一個極限的，當到達那個極點的時候，我們都不得不放手了。

所以說錯過了就真的是錯過了，我們不能回到過去，不能讓時光倒流。我們每個人都在往前走，再相遇我們早已是陌生人，儘管你是那麼的不甘心，你是多麼的捨不得，都不可能了。

因為宿命是我們大多數人都無法逃避的，緣分也只會給你一次。所以說，感情還是乾淨利落的好。關注女王姍姍，更多有趣內容不容錯過

從今年9月到現在，他一共說分手6次，最後的一次我已經接受了分手的事實，回到家後一句話也沒說默默的收拾好了自己的東西，默默的在房間裡坐著回憶以往的一切，強迫自己不再說出那句不要分手好不好。最後一頓飯，一杯酒後終於忍不住邊哭邊說，你知道我有多捨不得你嗎。他說，知道，回家再說。就這樣和著眼淚吃完，期間感覺到他也哭了。回到家我坐在書房的沙發上，他坐在我對面，我已經喝多了，說了很多話，但始終沒有挽留，他也是抬頭強忍著眼淚不留下來。晚上躺在床上我還是忍不住的哭，他抱著我，我還是放下了最後的尊嚴用盡了畢生的勇氣說出了那句你別離開我好嗎。他說你終於還是說出了這句話。我控制不住的挽留，他態度很溫和，讓我先不要哭。最終也說出了那句我們在一起。喜極而泣，哭著抱在一起，做愛，用力的說著我愛你。第二天醒來，我還是害怕的問我們是不是不分開了，他說是。我知道，這真的是我最後一次的挽留了，因為愛真的會在每一次失望的輪迴中消磨殆盡。我愛你是真的，我最後的挽留也是真的。如果之前每一次吵架都是我再傷害你，那這6次的分手挽回是不是能夠還清了。如果你還是會提出分手，那我會欣然接受。我不後悔之前的愛，對你的挽留。謝謝你曾經愛過我，我還愛你，但我們不會在一起了。

就看你怎麼想的了。如果是真愛，就深愛，不要因為一點雞毛涮皮的小事吵架分手，不值得，畢竟兩個人走在一起不容易。以後還有很長時間的路要兩個人共同奮鬥，所以該哄哄，該追追。不要到最後再後悔！

如果不愛或者為了排解寂寞兩個人才在一起的，那就算了吧。不能因為一個人的寂寞兩個人都犯錯。

在這個世界上，兩個人遇見真的不容易，所以好好善待身邊的人。俗話說的好，如果愛，請深愛，不愛，請離開！

分手後當然能追回來了，如果她對你也還有意的話，只要你有足夠的信心就能追回她。雖然不知道你們上次是以什麼理由而分手？但這次可不能再重蹈覆轍上次的事不然還會以分手告終的。愛一個人就要給她足夠的信心還有安全感，在談戀愛中往往就是缺少信心和安全感，讓對方找不到她所要的依賴，對感情沒信心才會選擇分手，愛她就要給她想要的一切才是最好的證明。

給我一個理由，是靠譜的，才能去追分手後的那個他(她)。至於能不能追回來，主要看對方是不是也有回頭的意願，兩個人都排除萬難，才會成為可能的。

我不明白分手了為什麼又要追回來，想追回來又為什麼去分手。想去挽留的人，要知道一旦追回來了這段情緣，意味著你必定要比從前更加辛苦才行，不論什麼原因，主觀上你佔著下風，你真的有以為的那麼不捨嗎？因為有一種情形很容易出現，就是一鬧彆扭就會讓對方有後悔的怨言，你只能被動承受。這，你要想好！

一段感情的守護，需要兩個人都堅持，如果因為誤會分開，解釋清楚了自然能追回。誰都不喜歡在兩性相處中，總處於卑微的一方，沒有誰天生高人一等，愛與被愛都一樣。

每一對情侶分手的背後都會有一個讓人心酸無奈的故事在裡面，與其問分手後能不能追回來，不如問分手後為什麼要追回來，或者是拿什麼追回來。只有把這段感情看清了、想透了，自然也就會知道該怎麼做了，本來情侶間的分分合合就是再正常不過的事了，只要這段感情還存在複合的希望，該追的為什麼不追，若是明知道對方已經移情，追回來又有什麼意義呢？所以說追不追回還得看具體情況。

1.分手的原因是什麼。

不知道題主和物件分手的具體原因是什麼，是外力的壓迫所致，還是感情變淡的影響，又或者是一方移情別戀的後果。如果是因為外力壓迫如某一方家長不同意，這樣的感情追回來還是有機會的，只要兩人感情夠深，還是值得去追。若是兩人感情已經淺薄，或者是一方移情別戀，再去追回已經沒有意義了，因為兩顆心已經不會再走到一起。

2.兩人的現狀怎麼樣。

分手多久了？雙方都還是單身嗎？雙方對感情都還認可嗎？在決定追回之前應該好好想清楚這些問題，只有當雙方都是單身且對這段感情都還難以割捨的情況下是可以考慮追回的。若是一方已經有了新的感情，何必讓感情的傷轉嫁於他人之身呢？何況這樣的追回又或許只是一廂情願的執著呢？選擇相互祝福應該是最好的結果吧。

3.複合的結果會如何。

在分手後決定追回之前，對追回後的結果有沒有認真考慮過？假如費勁千辛萬苦追回的感情守不住又當如何？對於當初分手的原因解決了沒有？當兩人複合後面對當初分手的事情能不能坦然處之？這些都是將來追回後需要面對的現實，若是能圓滿解決這一切，可以考慮追回，若是還沒有想好怎麼面對，追回還是不要為好。

分手後還能不能追回，這樣的問題多少讓人感到憂傷，感情應該被認真對待，不要等到失去了才懂得它的珍貴，不要輕易說分手，因為失而復得是艱難的，破鏡難再重圓，追回的感情未必會一如當初那樣美好，還是把更多的心思放在珍惜感情上吧。

分手後做朋友不能複合，斷聯才能有機會複合。 斷絕一切聯絡，就為了某一天以一個新的自己出現在他面前 讓他重新被你吸引。

我想說，如果你還愛他，那就放手去吧，不要想得那麼多，免得錯過了機會！首先你要做的是，降低自己對於他的需求感。我很明白，當你們分手之後，你很感到痛苦和彷徨，你渴望有他可以回到你的身邊，像從前那樣安慰你，呵護你。但是事實卻是殘酷的，無論你多麼渴望這些事情，他都不會如你所願。所以，想要挽回對方的第一步，就是要降低你對他的需求。我所說的降低需求，並不是要你對他無需求，好像形同陌路一樣。降低需求感，只是讓你把需求感降得比以前低，對待他就好像剛剛認識他一樣，把他當做普通朋友那樣相處。你既必須要提升自己的價值。你試想一下，你的價值足夠高，能夠給他的是支援而不是負擔，他還會離開你嗎？