敏感肌膚在選擇化妝品的時候是需要十分慎重的，大家都知道，敏感肌膚對於化妝品是有著特殊的挑剔的，如果選擇不當的話，不僅不能讓面板變得越來越好，還會給面板帶來意外的負擔，導致嚴重的情況出現，那麼怎麼判斷你是哪種敏感性肌膚呢?　　A、乾燥性敏感肌膚　　無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種症狀的人屬於乾燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因為膚持乾燥，導致防衛機能降低，只要去除多餘的皮脂和充分種保溼即可。　　B、油性敏感肌膚　　臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，專家稱有這些症狀的人應屬於油性敏感肌膚。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保溼即可。　　C、壓力性敏感肌膚　　季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，有這幾種症狀的人應屬於壓力性敏感肌膚。原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚。你需要的是內調。　　D、永久性敏感肌膚　　如同過敏性面板炎或Sunny、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好是馬上到面板科診所求診，並用醫師所建議的保養產品。　　敏感肌膚在選擇護膚時需要注意以下幾點：　　潔面：選擇微酸性潔面品　　面板因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害面板，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。　　爽膚：用不含酒精的爽膚水　　爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感面板容易發紅外，當酒精揮發後，還會令面板出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。　　潤膚：日霜忌用控油配方　　面板敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感面板專用的最好，由於秋冬Sunny沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

題主的面板確實屬敏感肌，肌膚角質層薄、乾燥、敏感，抵抗力差。敏感肌對化妝品的要求標準為:①溫和無刺激。②保溼、修護效能好。具體建議如下:

第一:潔面產品。用氨基酸類潔膚產品，這類潔膚產品的外包裝的反面，一般可見"氨基酸、椰油醯甘氨酸鈉……"等等有"氨酸"二字的成分，性質溫和，敏感肌甚至兒童都可使用。

第二:化妝水。建議選擇稍濃稠一點的化妝水，這種水，富含透明質酸、植物精華等溫和成分，不僅在塗抹時就能給肌膚補水，它同時也在肌膚保面形成一層補水鎖水膜，持久釋放水分，使面板在面對外界刺激時，產生抵抗力。

第三:保溼乳液。建議選擇富含透明質酸、植物精粹等等溫和的保溼鎖水效能好的，這類乳液，對面板的修護功能也好。

第四:保溫霜。建議選用清爽不太油膩的保溼霜，這類霜，易吸收，也具備保溼修護效果備。

第五:防曬霜。建議選擇溫和安全有效的防曬霜，這種防曬霜，以物理防曬成分"二氧化鈦"為主要成分，有時還添加了天然植物萃取精華，就算有化學防曬劑，也會用微球體包裹。性質溫和。

第六:面貼膜。當然要選擇以補水修護為主要功能的。

針對敏感肌，在選擇護膚品時，最好要有品牌觀念，選擇合格的專櫃正品!

敏感肌可選擇"美膚寶玉露潤顏″系列產品。

我的面板不是敏感肌膚，是油性的，所以這個問題大家稍微參考下就可以了。

我之前的一個室友是敏感肌膚，她換了不少化妝品，後來在一個朋友的推薦下使用了倩碧，面板確實是比之前好了許多。

倩碧不含香精，比較溫和，但是我實在不喜歡他們家那酒精的味道。但是他們家的小黃油還是很好用的哦！

敏感肌膚一定不能使用過於刺激的產品，要使用溫和清爽型的產品。

希望敏感肌的朋友儘快擺脫面板帶來的困擾哦！

敏感肌顧名思義太敏感，容易紅腫、出血絲、容易過敏等等，這種情況一定是小心呵護！加倍愛惜！

使用護膚品選擇應注意:一修護型的，對於敏感肌有修護、改善的作用！

二 無刺激，溫和型的！潔面乳要清洗的夠乾淨還不能有刺激！中草藥，植物類的比較好