慣性思維是一種經驗主義，往往會阻礙創新思維的發展，影響事情向更好的方向發展。

如何擺脫慣性思維

學會逆向思考，主要是三步：

1.保持對事物的新鮮感：遇到某個問題的時候，想想他為什麼是這個樣子的，背後的原因是什麼？當你深入下之後，你會對這個問題很感覺興趣，促進自己的思考。

2.做事以結果為導向：當你想要完成某個任務的時候，不要像以前一樣，盲目的尋找方法，而是想到給你帶來的結果是什麼？這樣會使你的思維有了方向。

3.有決心把不可能的事變成可能：要學會打破先例，過去做不成的事並不代表未來做不好。這樣能激發內在的潛力。

什麼叫做慣性思維？

思維定勢，也稱慣性思維，就是按照積累的思維活動經驗教訓和已有的思維規律，在反覆使用中所形成的比較穩定的、定型化了的思維路線、方式、程式、模式。在環境不變的條件下，定勢使人能夠應用已掌握的方法迅速解決問題。而在情境發生變化時，它則會妨礙人採用新的方法。消極的思維定勢是束縛創造性思維的枷鎖。

思維定勢通常有兩種形式：適合思維定勢和錯覺思維定勢。前者是指人們在思維過程中形成了某種定勢，在條件不變時，能迅速地感知現實環境中的事物並作出正確的反應，可促進人們更好地適應環境。後者是指人們由於意識不清或精神活動障礙，對現實環境中的事物感知錯誤，作出錯誤解釋。

思維定勢的消極作用

1、它容易使我們產生思想上的防性，養成一種呆板、機械、千篇一律的解題習慣。當新舊問題形似質異時，思維的定勢往往會使解題者步入誤區。

2、大量事例表明，思維定勢確實對問題解決具有較大的負面影響。當一個問題的條件發生質的變化時，思維定勢會使解題者墨守成規，難以湧出新思維，作出新決策，造成知識和經驗的負遷移。

3、根據唯物辯證法觀點，不同的事物之間既有相似性，又有差異性。思維定勢所強調的是事物間的相似性和不變性。在問題解決中，它是一種“以不變應萬變”的思維策略。所以，當新問題相對於舊問題，是其相似性的主導作用時，由舊問題的求解所形成的思維定勢往往有助於新問題的解決。而當新問題相對於舊問題，是其差異性起主導作用時，由舊問題的求解所形成的思維定勢則往往有礙於新問題的解決。

4、從思維過程的大腦皮層活動情況看，定勢的影響是一種習慣性的神經聯絡，即前次的思維活動對後次的思維活動有指引性的影響。所以，當兩次思維活動屬於同類性質時，前次思維活動會對後次思維活動起正確的引導作用；當兩次思維活動屬於異類性質時，前次思維活動會對後次思維活動起錯誤的引導作用。

如果沒控制，那就沒必要脫殼，所以控制人的行動，就是讓你內心出世，控制肉身就是內心長的最好機會，人就象草一樣，把草苗坎掉，根還會出來，所以說人就是草，心就是根，控制住人，確控制不了心，心隨意的出入，自然而然的成長，到哪裡都沒有人控制，是看不見摸不著的真心，無所不在的，也是無所不能的，真心則靈，一切都成

慣性思維，是我們成長的第一動力，也是限制我們成長的最重要原因。

為什麼這麼說呢？是因為習慣的養成不是一朝一夕的事情，習慣的改變也絕非易事。這些慣性思維也是一樣，它的形成有很多生理、心理和社會因素的原因，一些習慣思維還與家族遺傳和文化有非常重要的關係。俗話說：江山易改本性難移。

比如說我自己，家族中所有人都不吸菸，所以認為吸菸或者吸菸者是不好的；家族中所有人都喜歡喝酒，所以認為不喝酒的人是不能做朋友的；家族中所有人喜歡打麻將，所以認為不打麻將是不合群的。你看，這就是慣性思維。

這些慣性思維，有積極的一面，也有消極的一面，但是慣性思維一旦完成，就不會輕易改變。那些積極的正向的慣性思維，就會成為我們成長的最大動力。而那些消極的負面的慣性思維，就會成為限制我們成長的最重要原因。

我們要學會接納自己是不完美的人，學會接納自己的情緒和缺點，哪怕是消極負面的習慣思維，一旦被我們接納了，就不會成為我們的困擾了。

1.慣性思維是一連串的想法，它與一條更大的思維流共存。這些思維是我們大家常見的一種體驗，而我們大部分時間覺察不到這些思維。

比如，喜歡時尚的人，在打量一個人的穿著時，自己認為時尚的就一定是一個生活高雅有品味的人；不時尚的就一定是一個充滿低階趣味的人。一眼定標準，毫不費腦。

再比如，一個不太擅長社交的人，在面對要出席某種社交場合的時候，很容易對自己說：我去了別人一定不會喜歡我，甚至會討厭我，他們會嫌棄我的身材，嫌棄我的發言等等，所以我不去。這就是他的慣性思維。

2.其實，我們每一次行動，都有慣性思維的參與，如果沒有影響我們正常的社會功能，一般情況下，還是不會因這些思維的出現而想辦法矯正。當一些慣性思維影響了我們的社會功能，我們就需要尋求專業幫助，再來說怎麼改。

每個人的情況不一樣，個體不同，環境不同，都有多方面原因的影響。所以還是因人而異的對症下藥，也許才能更好的理解慣性思維。

3.慣性思維是我們來應對外界繁雜資訊的一種心理活動，只要不是偏執的慣性思維，都沒必要過分在意，他是每個人必不可少的一種思維方式。

4.要跳出慣性思維對事物認知的侷限，我想方法很多，但無外乎多聽 多看 多思考，鍛鍊你自己的邏輯、抽象、空間等等思維能力。

慣性思維是根據之前經歷的事情，獲得解決問題的思考方式。一種應對特定事件的心理準備狀態。

在環境不變的條件下，慣性思維有一定的優勢。這樣的思考方式可以節約時間，讓人準確的選擇合適的方法，快速解決問題，提高效率，增加個人的自信心。然而在情境發生變化的時候，這種思維不但不能解決遇到的問題，還會阻礙新的思考方式的產生，打擊積極性。面對不同的問題，創造性思維更有大的發揮空間。

創造性思維就是大家常說的發散性思維，當遇到問題時，可以從多角度、多層面、多結構的去思考尋找答案，不受任何限制和束縛。

思維線路是開放性、擴散性的，同時具有多樣性，是在多種方案、多種途徑中去探索、發現。

創造性思維具有廣闊性，深刻性、獨特性、批判性、敏捷性和靈活性等特點。

限制成長的因素

1. 沒有明確的目標：每個人的時間都是零散的，精力也是有限的，如果不能將時間精力放在利於自己成長的事情上面，很容易荒廢掉。人生的每個階段都應設定合適的目標，幫助自己的成長。

2. 失去學習的意識：對於知識方面，隨著年齡的增長好奇心也越弱，對未知的一切也會失去探索的動力。滿足於僅有的學識，喪失學習的動力。

3. 喪失思考的能力：工作壓力大，時間更容易被娛樂活動吸引或佔用，一直在輸入，沒有想過輸出。

4. 沒有自信和勇氣：由於性格或者成長環境等因素，導致部分人對自己失去信心。可能在上學之前，你還可以自信的以為自己腦子聰明，絕非凡人，隨著成績等各方面的不如人意，這種自信就會被磨滅，首先自己就會否定自己，面對機會沒有勇氣選擇。

好的，以上就是我的看法，希望生活幸福快樂。