是的，可以這麼說，有一個健康的業餘愛好誰不想呀，不過有些得有時間、精力、金錢等才能實現，因人而異、量力而行吧，。

何為健康？這是一個相對的問題。只要這個愛好不是傷害自己和他人的，並且可以讓自己快樂，那這就可以說是健康的。

贊成，因為人不僅僅只需要物質生活的滿足，更重要的是富足的精神生活，只有擁有了健康積極向上的愛好，精神支柱，做什麼事才會有激情有動力，心靈健康，才是最快樂的人生。

選擇一個健康的個人愛好對於一個人來說是非常的重要。無論男人女人在工作八小時之外都要給自己找一個適當的愛好，愛好要健康，吃喝嫖賭不算健康愛好，當然那些也不是愛好是嗜好。

人沒有愛好就容易去琢磨人，往好了琢磨倒是件好事——整天想著同事朋友對自己的恩德，想著向人家報恩，想著人家的高明之處，自己怎麼向人家學習。如果每個人都這麼有佛系的思維，那和諧社會就指日可待了，如果真是這樣有沒有愛好也不必糾結了。

可事情多數時候是相反的，八小時以外的時間無處打發，多餘的精力沒有地方發洩，這樣的人就很容易把注意力停留在單位裡的事情上，而且是負面的人事居多（這句話應該沒什麼爭議），人無愛好就開始注重權謀，把所有自己熟悉的人和事要分析多少遍才能滿足。這樣下去可想而知人不但自己頹廢了還影響周圍人，也很容易就給自己新增一些吃喝嫖賭之類的嗜好。就像一個人吃飯只吃饅頭，他慢慢的就會覺的饅頭的缺點很多，口感不如麵條，滋味不如餃子，營養不如漢堡，又沒有米飯那樣百搭。時間再長看著都煩！

個人認為八小時以外的時間不能只是合理的打發而是要建立一個真正的愛好，去鑽研，去探討，用自己的行動去帶動家人，有人說自己回到家就是買菜做飯調理孩子哪還有時間，這個可以理解，這種情況也很難靜下心來做一件事，那就在週六日或者小長假等時段拿起你的笛子或者吉他，毛筆或者畫筆，圍棋或者象棋，乒乓球或者羽毛球擺弄一下，帶著家人或者朋友，帶著快樂與激情，展現自己被埋沒的才華。最主要在這些時候釋放的是愛，是正氣，是給自己能量值加分的，是對周圍人有益的。

贊成。健康的業餘愛好可以愉悅身心，也能打發孤獨，寂寞，空虛，使生活充實起來。如身體肥胖，健身減肥就是健康的業餘愛好。再如學習手工技藝，下班後精雕細琢，當產出成品後，內心的滿足，這也是健康的業餘愛好。還是要看個人的興趣了，有人喜歡攝影，有人喜歡烹飪，有人喜歡花卉，有人喜歡看書等等，都是健康的愛好，充實的生活。

人真的應該有一個健康的業務愛好，在生活感到壓力時能調節一下自己，在閒暇時光，能跟幾個共同愛好的人分享切磋。比如彈琴.書畫.釣魚等，都很容易找到同行，一方面可以讓自己遠離那些不良嗜好，玩的好還可以給自己帶來收入！在這個物慾橫流的現實，人們浮躁的追逐的著！你可以讓自己靜下來，更清醒的把握人生！也可以從小培養自己孩子的興趣，讓他在未來的路上，可以避開那些不良嗜好的誘惑！所以，有一個健康的業務愛好，是很好的良師益友！

業餘愛好是一個人生活中的關鍵佐料，健康的業餘愛好能夠豐富生活，避免單調乏味的生活讓人沒有激情，業餘愛好往往是那些自己喜歡投入的事情，可以緩解工作和生活壓力，且如果能找到有共同愛好的群體或個人甚至是伴侶，對個人的生活和工作都有一定的幫助。

認同！工作不應該佔有個人全部的時間、所有精力，它的本質是在服務於社會群體的同時也要讓自己的生活豐富多彩、有滋有味。工作狂會讓生活失去樂趣，走到極端還會影響身體健康是不可取的…但是愛好太多又會佔用人們太多時間影響工作、學習和休息甚至玩物喪志使生活質量有所下降都是不可取的。唯有一兩個健康的愛好可以讓我們在緊張的工作中得以鬆弛緩解；也能在無聊的閒暇時光陶冶情操、儲備知識、增加社交範圍層次…當主業受到衝擊，個人喜好還能轉變成副業為我們創收、謀生的又一個選擇與保障。

同意你的觀點。同時我也認為，愛好越多，生活越豐富多彩。

先說說我的幾個愛好：

一、鉤

我上小學三年級的時候，就喜歡和同學的姐姐一起玩，那時可玩的東西很少，姐姐們在一起的時候多是鉤花，每天看著她們只用一根鉤針就能將手上的一團白線變成花朵，然後變成桌布、檯布，很是漂亮，於是也讓媽媽給我買來鉤針和線，和她們一起學了起來。從此以後，放學做完作業就和這些姐姐們在一起鉤這個，鉤那個，也讓我媽媽放心不少。這個愛好伴隨我至今。前些年，自己還給自己鉤過不少衣服。有一次穿著一件咖啡色亞麻線鉤的短袖衫，在雙安商場逛街時，被售貨員追問這件衣服是在哪裡買的，我告訴她是我自己鉤的，她又說，如果你不說是自己鉤的，我還有真以為是買的呢！我笑了，心裡有點小得意。還有一次，在一家商場看到一件軍綠色的背心，是菠蘿花紋，特別喜歡，但一看價格，要920元，覺得不值，於是只看了看它的結構，回去馬上買了同色的線，大概只花了三十多塊錢，一週後一款類似的背心就完成了，穿在身上就覺得特別自豪，至今穿出去仍不覺得過時。

二、烘焙

因為愛吃甜點，二十多年前，麵包機剛上市不久，我就買了一臺麵包機，然後按照食譜做麵包。開始做的也是時好時壞，後來終於發現只要用溫牛奶和麵，發的效果就好，烤出來的麵包又大又好吃。再後來已經不能滿足用麵包機做麵包了，於是又買了烤箱。然後從網上找一些方子，試著試著就有了經驗。有時把剛出爐的麵包分送給關係不錯的鄰居，有時也把做的麵包、餅乾帶給老年大學的同學及朋友，吃過的人都覺得比外面的好，因為低糖，少油，適合年紀大的人。現在我家的早餐，麵包、蛋糕花樣不斷，關鍵是既享受了美味，又保證了健康，也豐富了我的生活。

三、手工雙面呢服裝

三年前又愛上了製做雙面呢服裝。這個愛好，緣於一次逛街。有一天中午和同事去金融街購物中心，在一家知名品牌店裡看上了一件銀灰色雙面呢大衣，試穿效果非常好，但五萬六千多元的價格也不是我能承受的，於是離開。後來在網上尋找，但沒有相同款。之後又想到買面料去外面做。曾經和一個做衣服的老闆聊過，他說只要有樣子就能做出來。於是就想買布，結果一打聽才知道，如果去外面做衣服，手工費比面料貴好幾倍，於是決定自己學著做。家裡有一臺比我還大一歲的縫紉機，以前我從未碰過，連雙鞋墊都沒軋過，現在要學習做衣服，對我來說也不是件容易的事。那就從最基本的踩縫紉機開始，在媽媽的指導下，沒用多長時間，終於可以自如地使用縫紉機了。

開始做衣服時，買的布料都是便宜貨，心想做壞了也值不了幾個錢，因此不會心疼。在網上查找了相關的影片，然後從最簡單的裙子開始入手。這一做便一發不可收拾，從做裙子到做馬夾，最後到做大衣。不會裁剪也沒有問題，網上現在有賣服裝紙樣的，買一個就能解決問題。因為自己會做了，才知道，原來買一件大衣有多貴，據說一件大衣的售價是服裝面料的20倍。不管是真是假，反正同事買一件大衣的錢夠我買四塊布料了，於是也就有了我不同顏色、不同款式的8件大衣。

我的這些愛好，雖然都算上高大尚，但每一項從不會到會，也是一個不斷學習、進步的過程，期間也有過遇到問題不知道怎麼解決想放棄的時候，但最終還是想辦法解決了問題。而我也在這個過程中一點點成長、進步，我很享受這種過程，也享受這樣豐富多彩的人生。

看到這個提問，我深有感觸，現在的人能沉下心來讀一本書，能靜下來畫一幅畫，純粹的譜一首曲，吟誦一首詩的人少了，不是不愛好，是心不靜啊。

外因和內因都有，豐富的物質，影響了人的選擇，選安逸和享樂的多了，追求樸實無華的少了。不做飯可以吃大餐，不洗衣可以送乾洗店，人太閒了，不勤快了，不節儉了，走向浮華，心沉靜不下來了。

這樣的環境，一個健康的正當愛好是多麼可貴而必要啊。記得在電視上看的一期相親節目，一位女嘉賓只因為她說，她每天要有一段固定時間用來畫畫，有許多男嘉賓滅燈了，主持人祝福牽手的小夥子，你撿到了寶……

多好的女孩，文靜，有知識，有才華，有能力，更有一顆沉靜的心，能每天堅持作畫，這種健康的愛好不比天天吃飯店，日日上歌廳好嗎？這份高雅的愛好不比交際應酬，打牌玩麻將好嗎？多好的女孩子，只因一個優雅的愛好被滅燈，誰能平衡？

這個時代不該有些正當的愛好嗎？這個社會不該對這些正當健康的愛好頌揚嗎？學習固然重要，可在學習之外，舒發情懷，歌頌美好的這些健康的愛好不該提倡嗎？

中國是文明古國，古人溫文爾雅，琴棋書畫樣樣精通，現在人物質豐富了，精神生活更應該豐富多彩，璀璨美好。