黑頭又叫黑頭粉刺是痤瘡的最初級階段，它的發生非常高，它的形成就是說是與我們的日常生活習慣以及緊張壓力以及面板的狀態都有一定的關係，好多人可能試了各種方法黑頭依然頑固地存在，那這時候你就需要藉助醫美的手段，我們最常用的方式一個是果酸，一個是光子和非剝脫點陣。為什麼用這兩大類的技術果酸可以改善我們皮脂的一個排洩，讓我們的皮脂排得更好一些。光子和非剝脫點陣鐳射可以取得一個抑制皮脂分泌的作用，如果我們皮脂分泌少了，然後毛孔又小了，我們的黑頭自然得到一個比較好的處理。

我們知道鼻頭是最愛出油的地方，而黑頭大都是皮脂和皮屑以及細菌感染所造成的，鼻頭油脂後厚，分泌物在此堆積排不出來形成黑頭或痘痘。這個位置的痘痘是不能隨便亂擠的，因為它處於危險三角區。那麼應該怎樣去除黑頭最有效呢？一起來看看吧！

黑頭瘋長的原因？

1、經常性用手擠黑頭

為了方便，很多人都習慣了用手去擠黑頭，但其實手上細菌很多，數量是你完全不能想象的。再者，如果你用力的大小不對，都可能會讓黑頭在擠到一半的時候就斷裂，會堵塞毛孔，毛孔被撐大。

2、蟎蟲的破壞

蟎蟲寄生在面部肌膚的毛孔內，在不斷的繁殖下，讓毛孔和面板堆積滿了細菌和它們的排洩物，堵塞著毛孔，毛孔內的垃圾和毒素都排不出去，容易造成面部出油多，尤其是鼻子的地方，最終形成粗大的毛孔。

3、不注意保溼

很多情況下，毛孔粗大和面板缺水有著很大的聯絡，面板的水油平衡，是維持面板的最好狀態，如果因為面板缺水，油脂就會偏多，面板的水油平衡將會失調。面板的狀態失衡，就容易導致毛孔粗大。

應該如何改善呢？

選擇合適的潔面產品

我們從上面可以知道，是由於面板的油脂分泌旺盛，所以導致毛孔內的油脂分泌物存留更多，所以造成毛孔更加粗大。那麼，我們應該從護膚的第一步入手，選擇合適的潔面產品，調節臉部的水油。

面膜的日常護理是必須

面膜的合理使用，可以給面板及時恢復良好的環境狀態。毛孔粗大問題一般是油肌朋友的常年之痛。那麼這裡推薦使用直接能給肌膚補水的一款面膜。

做好防曬工作

每天做好防曬工作是必不可少的，因為外部環境的太陽光紫外線，很容易讓面板堆積黑色素和其他面板問題，平時可以先做好物理防曬，再抹好防曬霜，一定要打好這場防曬的“持久戰”。

用蘋果片吧！！ 擦有黑頭的地方 原因：蘋果裡富含的蘋果酸可以有效的溶解油脂，瓦解黑頭，白頭， 適當的用鹽擦有黑頭的地方吧，可以有效的殺死一些病菌 用檸檬擦毛孔大的地方可以讓毛孔變小 蘋果酸去黑頭 從基礎做起，洗臉的動作也很關鍵，鼻子一週的毛孔是朝下的，洗臉時多經常朝下揉，多揉，用食用鹽收縮毛孔挺有效，也要堅持，另外毛孔大是溼氣的一種，也要注意祛溼 效果還是有的，像我這種比較嚴重的黑頭和毛孔粗大，現在比以前好多了 黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔裡，油脂氧化就變成硬化的油脂阻塞物暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色。 方法/步驟： 第一步：準備一條溫毛巾，敷3-5分鐘後，這樣可以讓毛孔張開。 第二步：然後用食用鹽塗抹在有毛孔粗大，有黑頭粉刺的地方，按摩3-5分鐘，把毛孔的髒東西按摩出來。 第三步：然後再用清水清洗乾淨即可。 第四步：再塗一些收縮毛孔的黑謎景妃凍膜，按摩溶解深層黑頭，還能讓毛孔收縮。 平時注意一些能避免或減輕黑頭和毛孔粗大的事項： 一、平時臉部清潔。 每天早晚都要用洗面奶將臉洗乾淨，將洗面奶塗在臉上，然後用指腹按皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，然後再用溫水清洗乾淨。 二、增加運動，適當流汗。 平時也要堅持多做一些較大幅 度的運動，以便加快血液的迴圈。這樣能促使人體內的廢物能及時排出體外。使得面板在不斷的出汗過程中，保持毛孔通暢，隨後及時地加以清洗。 三、不要亂用化妝品。 如果遇到面試等正式場合，必須要化妝，也要儘量地避免使用過於油膩、粉質化妝品，酌情使用水質護扶品。而且平時，也要儘量少化濃妝!

黑頭需要長期的護理，一般三天就會代謝一次，要日常護理和院線護理搭配，日常護理清潔用溫和的潔面產品，一週一次清潔面膜。清潔面膜也用一些溫和的牌子，科顏氏和fresh的面膜都是不錯的。

多給肌膚補水，一週兩次的補水面膜，一次睡眠面膜或者其他功效性面膜可以給肌膚帶來足夠的水分。

嬌蘭的面膜推薦一款緊緻修復凝蜜，自己都在用，堅持用了幾次效果真的不錯的，對毛孔緊緻肌膚的效果特別好，建議睡前厚敷，一週一次就可以了，長期可以看到肌膚變得更加細膩。

日常保溼水乳精華面霜都要用起來。

外出要塗抹防曬霜，可以防止光老化，減少黑頭的產生。

院線一般會用小氣泡，一個月兩次就可以了，不要過於頻繁，這還是比較傷害肌膚的

再來就是透過熱噴開啟毛孔，用黑頭匯出液將黑頭吸出來，然後進行針清，後續用收斂的化妝水進行毛孔收縮，一週一次就可以了，多的話對肌膚不好。

還有就是魔法泡泡，這是日本的深層清潔，可以快速美白肌膚，耐受肌膚可以考慮，敏感肌不要做。

禁止使用鼻頭貼，用手擠黑頭。

怎樣去黑頭最有效

1、雞蛋殼內膜

堅持用幾次這個辦法去能夠去掉黑頭。

做法：洗完臉後，敲一個生雞蛋，取雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等緊貼後撕下來。

2、番茄加檸檬

這個方法對清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，檸檬還有美白的效果。

做法：將番茄與檸檬片打成泥，加入一點麵粉攪拌均勻。均勻的塗抹在臉上約30分鐘左右，用清水洗淨。

3、精油去黑頭

薰衣草精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多餘油脂，去除黑頭的功效無須質疑。

做法：在打溼的化妝棉上滴上幾滴薰衣草精油。然後在鼻子上打圈按摩，大約10分鐘左右，用清水洗淨就可以了。但要提醒大家的是不要用這個方法貼滿全臉.

4、米飯去黑頭

把米飯煮好，米飯不能太硬了！當然如果有糯米飯就更好了，道理大家都懂的，糯米軟，粘性強不容易散，且吸附力好。趁熱盛一小碗米飯（溫熱最好），然後把它緊緊的揉成一團，將其敷在黑頭較多的鼻頭部分，輕輕地邊滾邊揉搓。按摩大約20分鐘後用清水將臉部清洗乾淨，有開放性傷口之類的面板可能會痛，慎用！

5、食鹽去黑頭

洗臉後在面板還沒有乾透時，取適量食鹽塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化；過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨。注意事項：有痘痘或者傷口之類面板的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。建議產品：洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

6、珍珠粉去黑頭

取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀；將調好的珍珠粉膏狀物，取適量均勻地塗敷在臉上；用面部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。每週使用2～3次，能很好地去除老化的角質和黑頭。

鹽加牛奶去黑頭

一次用5滴左右的牛奶兌上適量鹽，在鹽還沒有完全溶解的情況下用來按摩面部有黑頭的地方，動作要輕柔，因為這個時候還有部分鹽是沒有被溶解的，太大力就會傷害到面板，按摩最好不要超過一分鐘，然後用清水洗淨。

保持臉清潔檢查護膚，最重要的是要用去黑頭的產品去黑頭，我知道一款專利去黑頭產品叫中涵一抹淨，天貓旗艦店可以買但是比較貴，可以找我價格可以便宜些哦

1、雞蛋殼內膜

堅持用幾次這個辦法去能夠去掉黑頭。

做法：洗完臉後，敲一個生雞蛋，取雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等緊貼後撕下來。

2、番茄加檸檬

這個方法對清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，檸檬還有美白的效果。

做法：將番茄與檸檬片打成泥，加入一點麵粉攪拌均勻。均勻的塗抹在臉上約30分鐘左右，用清水洗淨。

3、精油去黑頭

薰衣草精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多餘油脂，去除黑頭的功效無須質疑。

做法：在打溼的化妝棉上滴上幾滴薰衣草精油。然後在鼻子上打圈按摩，大約10分鐘左右，用清水洗淨就可以了。但要提醒大家的是不要用這個方法貼滿全臉哦

4、米飯去黑頭

把米飯煮好，米飯不能太硬了！當然如果有糯米飯就更好了，道理大家都懂的，糯米軟，粘性強不容易散，且吸附力好。趁熱盛一小碗米飯（溫熱最好），然後把它緊緊的揉成一團，將其敷在黑頭較多的鼻頭部分，輕輕地邊滾邊揉搓。按摩大約20分鐘後用清水將臉部清洗乾淨，有開放性傷口之類的面板可能會痛，慎用！

5、食鹽去黑頭

洗臉後在面板還沒有乾透時，取適量食鹽塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化；過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨。注意事項：有痘痘或者傷口之類面板的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。建議產品：洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

6、珍珠粉去黑頭

取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀；將調好的珍珠粉膏狀物，取適量均勻地塗敷在臉上；用面部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。每週使用2～3次，能很好地去除老化的角質和黑頭。

1、使用前，要注意檢查鼻貼使用部位，是否有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象，如有，就不應使用，否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。

2、用溫水、洗面奶將臉洗淨。

3、將杯子盛上熱水，用熱的水蒸汽去燻鼻子，令毛孔自然張開，利於面板排出毒素，有助於清潔。

4、將鼻貼貼在鼻子上，等待20－30分鐘，待鼻貼乾透。

5、鼻貼乾透後，將其撕下，注意方向：由下往上拉，這樣去黑頭的效果最好。

6、最後一步，也是最重要的一步，就是收斂毛孔。您可以用化妝棉蘸取爽膚水敷於鼻子上，但更簡單、有效的方法其實是：事先將一瓶水放入冰箱冷凍，待鼻貼撕去後，冰水敷於鼻部，收縮毛孔的效果超好！

每天堅持早晚使用洗面奶，保持肌膚清潔到位，才不會引起粉刺黑頭；用手擠去黑頭的方法一般不推薦，因為容易感染面板，造成疤痕，使毛孔越變越大；另外每次清除黑頭後，可以用爽膚水敷一敷，有鎮靜面板作用，也可以收縮毛孔。2清潔面膜的作用在於疏通毛孔，清理油脂，是去除黑頭與收縮毛孔的重要步驟，每週做1-2次清潔面膜，可讓毛孔更緊緻，肌膚更細膩，黑頭自然就不會冒出來了。3還可以用蛋清去黑頭收縮毛孔，準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好。將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上。靜待10至15分鐘，待化妝棉乾透後小心撕下，再用清水洗淨。這樣對於緊緻面板有很明顯的效果，能夠快速收縮毛孔4

這是我自己去黑頭的經歷，首先我想告訴你，不要用去黑頭的鼻貼、撕拉麵膜、匯出液這之類的，這些我都用過，用完黑頭越來越多，毛孔也變大了。我本來沒多少黑頭，但是就是看這不舒服，想去掉結果反而踩雷。我也去過美容院，它是用吸的儀器來給我做，但是它吸完後我鼻子和嘴巴周圍會發紅（正常現象）會過2天才消。但是對於一個學生黨來說還是有點小貴，而且效果我覺得一般，後來就沒去了，這個方法我覺得還是看自己美容院去黑頭的方法不一樣，價格也不一樣。

【建議】補水面膜+清潔面膜+補水面膜，這是我現在在用的方法，雖然見效不快，但是很安全，而且是和臉一起使用，不用特別花費時間和金錢。

【方法】用溫水洗臉，洗洗面奶的時候在黑頭處多輕搓一會。然後先用補水面膜，把面板毛孔開啟補水（如果直接用清潔面膜我會覺得面板有些緊，沒有深層次的進入毛孔）在用清潔面膜，我會在黑頭處敷厚一點，不要敷太久10分鐘就可以了。在用補水面膜（這一步的補水面膜我用的和第一步不一樣，我一般是用的片狀面膜，沒有塗抹的，面膜選擇看你們自己）鎮定收縮毛孔，這一步是一定要做的。面膜的選擇看你們自己，根據你們的面板情況，下面是我用的面膜。

這個方法我用了還是有一個多月了，見效不是很快，最後一張圖可能是燈光原因，還是有一些黑頭的，但是還是少了很多。

【一週一次，不建議多用】