說到我最喜歡吃的水果，我覺得我好像沒什麼特別挑剔的，大部分水果我都很喜歡吃，像蘋果啊，梨啊，橘子，橙子

我最喜歡吃的水果就是蘋果

當然是被稱為水果之王的榴蓮啦，不喜歡的人說它臭，喜歡的人說它香；公交車上不能帶，它的味道真的很大。不過真的很好吃，有偏苦，有偏甜，苦的很有層次，甜的不會太膩，榴蓮的香，是那種很厚重的香，口感綿軟悠遠，回味無窮。

對於愛吃水果的我來說，簡直太棒了吧

水果中富含維生素C等營養成分，可以抗氧化，清除自由基，提高機體抗病能力，也有美白肌膚的功效，愛美的美眉，千萬不要錯過大自然饋贈的水果這種美味！

吃水果好處多多，但也要因人而異。

第一、每日的食用水果量不可過大，比如橙子吃過多，其中的隱黃素會沉積在面板中，令面板變黃。

第二、胃寒脾虛的人不適合吃大量水果。

第三、有些水果不可空腹食用，容易影響一些營養成分的吸收。

第四、儘量不要吃反季節水果，其中的營養成分與應季水果有差別，還可能會有一些非營養物質被吃進體內。

水果再好，也不要貪吃哦[玫瑰]

我最喜歡的水果是葡萄，有一種葡萄品種叫戶太8號，我覺得是最好吃了，甜中略略帶一點酸，葡萄顆粒是紫紅色的，一串串密實飽滿，果肉水潤潤的。吃多少都不會膩。

我喜歡吃蘋果，蘋果口感非常好，其中含有很高的蘋果酸、有機酸，每天吃一個蘋果好處多多，可以養血補腦，安眠寧神。

我最喜歡吃西瓜，西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。 西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜於高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱，汗多口渴之人食用，孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。 西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質，有治療腎炎和降血壓的作用。

我最喜歡吃得水果是蘋果，因為蘋果中富含大量的糖分、有機酸、膳食纖維、多種維生素及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質。

1.蘋果中含有大量的糖分，能補充人體所需的能量；蘋果還富有濃郁的果香味，能使人的心情愉悅，舒緩情緒等作用。

2.蘋果中的膳食纖維含量達百分之一點二，它能刺激胃酸的分泌和促進腸道的蠕動，加速食物消化和糞便的排出，在一定程度上緩解便秘症狀，特別適合孕婦和老年人食用。

3.蘋果酸中的有機酸與糖分混合，使蘋果呈現酸甜可口的味道，能增加食慾，有開胃健食的作用。

4.維生素C含量豐富，維生素C具有強氧化性，能清除自由基，延緩面板衰老，同時維生素C還能美白肌膚，改善膚色。

5.蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力，對預防感冒和解讀都有很好的功效，其含有的維生素A還能增強視力、保護視力；維生素E還能增強生育能力；維生素B還能蓋上肌膚，對肌膚有個很好的保護作用，等等，吃蘋果的好處還有很多，所以我最喜歡吃蘋果。

首先，香蕉中含有很多營養物質，例如豐富的糖分，膳食纖維，多鍾維生素礦物質等。我們經常食用，對我們的身體會有很多好處的。

豐富的糖分可以給我們補充能量，恢復體力，緩解疲勞。香蕉中含有五羥色胺，吃完的皮放在床頭，能夠助睡眠，提高睡眠質量。多種膳食纖維可以提高腸蠕動，緩解便秘的症狀，在這裡要說一下，熟香蕉的通便效果是最好的。 然後，香蕉還有很多種吃法。比如說，香蕉小餅、香蕉奶昔、……這些都是我很喜歡的吃法。香蕉小餅，把香蕉去皮摁成泥。放入麵粉，放一點糖就行，因為香蕉裡就有很多糖。調成糊狀，平底鍋放點油，小火，一勺一個小餅，兩面金黃就完成啦！香蕉奶昔，把香蕉去皮，切開放入攪拌機，放入一包純牛奶，放入蜂蜜，開始攪拌，大約三十秒，就完成啦！

因為我喜歡吃香蕉，所以我平時會想很多香蕉的做法，吃法，因為我就是個吃貨呀！我也喜歡分享我的美食樂趣。你們喜歡吃什麼水果呢？又有什麼美食趣聞？可以一起分享一下！

我是個南方人，同學都羨慕我，為什麼呢？

因為他們遙不可及的，貴的水果，就種在我們菜園裡，而且每年都吃不完，哈哈哈。帶大家看看，我最喜歡的香蕉、木瓜、龍眼。。。

我們家香蕉是紅蕉，比手腕粗，吃一個頂飽，所以每次來不及吃不完都送人了。還有木瓜，木瓜一次也可以結好多，一年四季都長，自己家門口的木瓜沒加什麼激素，熟了就摘下吃，順便給大家看看我家的檸檬樹紅心芭樂。哈哈哈，如果你也喜歡我家菜園的水果記得給點贊哦，謝謝

方法1⃣️

將三個獼猴桃的果肉切兩半；

用一個專用的小勺把果肉全部挖出，一次吃完，酸酸甜甜的味道特別好。

方法2⃣️

獼猴桃口味的雞蛋卷餅

———開始製作———

步驟1⃣️：麵粉過篩，打入一枚雞蛋，加鹽蔥花胡椒粉，加水攪拌成稀一點的麵糊；

步驟2⃣️：小盤刷油後倒入薄薄一層面糊，凝固後後翻面，煎至兩面微黃盛盤；

步驟3⃣️：豆腐鴨肉剪碎做成鹹口捲餅，獼猴桃剪碎做成甜口的捲餅！

———出品圖———

這款早餐：一枚雞蛋、一顆獼猴桃、三張小款雞蛋餅，營養夠了，量夠了，味道也夠了！您可以根據自己的口味試一試喲！麵糊調稀一點、過篩、攪打均勻，口感有保障！

橘子的作用

橘子酸甜可口，營養豐富，是很多人必不可少的“過冬水果”。別看橘子個頭不大，但它渾身都是寶，橘肉、橘皮、橘核、橘絡、陳皮（曬乾的橘子皮）等都有一定的養生價值。

1.橘肉：生津止渴

橘肉含水量高，能生津止渴，理氣化痰，對食少、口淡、消化不良等有幫助。橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分，並且還含有抗氧化、抗過敏成分。

2.橘皮：清新口氣

鮮橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，可清除口腔異味。橘皮泡茶，味道清香，能通氣提神。

3.橘核：行氣止痛

橘核可行氣散結止痛，用於緩解疝氣墜痛、睪丸腫痛及乳房結塊等。止痛時可用橘核沏茶，一般3～5g即可；還可炒制去掉外殼的橘核，送酒服用，止痛很有效。孕婦不宜。

4.橘絡：行氣化痰

橘絡可宣通經絡，行氣化痰，用於緩解咳嗽、咯痰、胸脅疼痛等。橘絡可以直接泡水喝，也可以在煮粥的時候加點。

5.陳皮：理氣健胃

陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，可健脾開胃，調理消化不良。用陳皮泡茶，有理氣、健胃和化痰的作用；熬湯的時候加幾塊陳皮，可以起到祛腥、解膩、增香的效果；煮粥時加陳皮能起到開胃的作用。

火龍果。

一個並不大眾的水果，因為最初開始成箱成箱買的時候，身邊朋友總是很奇怪的看著，因為他們覺得火龍果是真不好吃。

它既沒有蘋果的甘甜，梨子的多汁，也沒有橘子的可愛，草莓的鮮美，但就是愛了。

哈哈，當然，有密集恐懼症的慎吃

我這一生最喜歡吃的水果是我家的櫻桃。外邊的櫻桃也多得是，只是我從來不去買了吃，見了也不饞，有時自己家的沒有了，就去買給孩子們吃，自己是從不曾到嘴裡的。

母親叫我“吃櫻桃大王”。

這是我家的櫻桃

從一歲多就喜歡吃櫻桃了。那時我家只有小櫻桃，不是現在的大櫻桃。那種小櫻桃皮軟，細膩，口感比大櫻桃甜，小孩子都喜歡吃。由於自己太小，不會吐核，所以小便便幾乎全是櫻桃核。我小時候的水果實在是少的可憐，又生在一個小山村，好吃的水果除了櫻桃就是杏子和山楂。而杏子、山楂又特別酸，所以不是很喜歡，櫻桃自然就成了最受寵的水果了。

因此，吃櫻桃就成了我最幸福的事。當時，村裡沒有幾家種櫻桃樹的，我的爺爺，與我村的廟裡的和尚比較熟悉，因為爺爺年輕時養山蠶，就在寺廟上面的山裡，經過寺廟時經常與和尚搭訕，一來二去就熟了，寺廟的外邊就有幾棵櫻桃樹，可能是和尚去南方化緣得了栽種的，爺爺就要了兩棵櫻桃樹，栽種在一條山溪的一側，爺爺當時有五個美麗的女兒，號稱五朵金花，很受爺爺疼愛，栽種櫻桃就是為了給我的五個如花似玉的姑姑們吃。

姑姑一個個出嫁了，櫻桃便成了我的最愛。

三年前，我回孃家吃櫻桃，還與二姑90歲，四姑82歲不期而遇，這麼年紀的姑姑，還保留兒時的記憶，一起回孃家吃櫻桃，當時我實在是感動！看來我與姑姑是血脈相連的，都喜歡家鄉的櫻桃的味道啊！

看到這個問題，我心酸了，因為結婚之前我不喜歡吃水果。

中專畢業之後就參加工作了，那時候才19歲，來到了大城市，室友有一次說想吃柚子，問我吃不吃，我心想:什麼是柚子？心想歸但沒有問出來，說吃，然後兩人湊錢買了一個，買回來之後他讓我開，我藉口去廁所，讓他自己開，因為我是真的不會吃，所以也就找藉口有事，哈哈尷尬不？

從廁所出來時他已經給剝好了，我當時就愣住了，心想:這不就是大橘子麼？一瓣兒一瓣兒的。

現在結婚了，生活條件也好了，愛人每天都會買一些水果回家，但我就很少吃，就算她洗乾淨了放在我面前。我也就是有限的吃一點，為這事兒她也沒少跟我抱怨，大概的意思就是:我每天買水果讓你吃，不就是想讓你健康一些嗎？這水果買回來你也不吃，指著我自己吃我也吃不完呀，放著不都壞了嗎？布拉布拉的就開始了……

所以她每次買回來的水果都是吃一半，壞一半……

現在在她的培養下我也可以愛吃一些水果了，說到最喜歡的水果還是沒有，尷尬不？

現在有寶寶了，我就更不吃水果了，藉口就是給寶寶留著。

像我這樣的人，我想應該不是我自己吧？起碼我身邊就有很多

我最喜歡吃橘子，青的那種。

事實上我非常喜歡吃水果，幾乎沒有我不吃的水果。李子，橘子，蘋果，葡萄，柚子，芒果……非要分個高低，那就是青橘子第一，巨峰葡萄第二，李子第三。

我覺得稍微帶點酸味的水果好吃，酸甜酸甜的口感。不是因為水果豐富的營養價值，是因為它充足的水分，和對胃口的味道。

為什麼青橘子第一呢？小時候家裡種西瓜的，親戚家種橘子的。西瓜吃夠了，下市的時候，青橘子就出來了。家裡沒有，就特想去親戚家，吃他們的橘子。每次去又不好意思開口，親戚喊吃，我不好意思，只吃一兩個。就有種沒吃安逸的感覺。導致後邊長大了，缺乏滿足感的時候，第一個想吃的就是青橘子。

喜歡吃水果，應季的最佳。

我的家鄉陝西省西安市周至縣，這裡是獼猴桃之鄉，國家水果地理標誌產品，獼猴桃出自秦嶺山中，80、90年代還是野生狀態，2000年左右採取可新品種培育，移植下山，在周至縣最早種植，紐西蘭的奇異果也是從秦嶺山中移植的品種。

獼猴桃號稱維C之王，果子沒有多少雜質，除了薄薄一層皮，全部是果肉，而且獼猴桃多汁，多糖，口感非常好，酸甜可口的味道讓人慾罷不能，獼猴桃甜多酸少，汁多甜香，不繞口，屬於適合下口的水果，近年來越來越受到青睞，今年周至縣翠香獼猴桃銷售情況不錯，發生了斷貨情況，果子一斤漲價1元左右。

周至獼猴桃種植面積比較大，有40萬畝，品種比較多，有紅陽，黃陽，瑞玉，翠香，徐香，亞特，華優，海沃德，秦美等，口碑比較好的有翠香和紅陽，徐香等。

周至獼猴桃現如今已經成為國家知名品牌獼猴桃，成為國家地理標誌農產品，獼猴桃確實好吃，搞好市場信譽和質量，不斷研製優良品種，相信周至獼猴桃未來一片光明。

我喜歡吃芒果，芒果的香味很濃郁。然後肉很好吃。可以做成各種果汁，各種飲料。好的，芒果很香的。很多人都愛吃芒果。營養價值也高，含各種維生素。

一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。——《贈劉景文》蘇軾

我喜歡的是橙子。剛剛下筆時突然想到一個問題，隨著時代的發展，我們是不是會忘記橙子成熟的季節？因為現在不管什麼季節，我們都能吃到橙子。橙子全身都是寶。我在百文上看到一篇經驗。

以下均為引用：

橙子的功效與作用

橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部面板，待5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。

即使敏感的肌膚也可放心使用，但使用橙汁潔膚後儘量避免Sunny照射，以防面板變黑。

鹽味橙汁——補充體力

運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。

特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用，否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，補充體力的效果更是明顯。

橙籽篇

橙籽粉——治療風溼

將風乾的橙籽放入鍋中炒，炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風溼。

橙籽面膜——緊緻肌膚

將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜。每週敷1次～2次，能提高面板毛細血管的抵抗力，達到緊緻肌膚的目的。

面板敏感的人可先做面板測試，將自制面膜塗於耳後，5分鐘～10分鐘後洗淨，若沒感到不適便可安心使用。

吃橙子的禁忌，吃對才健康

（1）服藥忌食橙子

橙子含有豐富的果酸和維生素C，服用磺胺類藥物、安體舒通、維生素和補鉀藥物時，不要吃橙子。

（2）飯前或空腹不宜吃

橙子好處雖多，但不能多吃，建議不要空腹吃橙子，因為橙子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。

（3）陰虛體質者要少吃

橙子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。

（4）忌鮮橙皮泡茶飲

摘下後的橙子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學制劑，對果肉沒有影響，但橙子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橙子皮泡水當茶飲，有損健康。

橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。

——引述完畢。

會吃橙子，有益健康哦