為什麼胖了一段時間飯量下來了？原因很簡單，因為人一變胖，身體的新陳代謝功能以及消化工能都放慢了，胖就說明體內有多餘的熱能儲備，所以飯量就下來了！

那得看是什麼原因了？這個原因太多了。有可能是你持續一段時間吃辣的或甜的東西，然後胃已經承受不了了，所以突然一下就爆發了，向量就變少了，還有可能是嗯，你最近有沒有因為心情？然後影響了食慾呢？再比如說因為天氣的原因嗯，不管你胖瘦，所以你的脾胃出現了，不適，所以你吃飯的飯量就減少了，吃不下去了，所以說這個胖和你吃的多少？雖然說有關係，但也不是說胖的人吃的就肯定多，瘦的人吃的少，平時不能胡吃海喝，不然這個脾胃出現問題了，以後調理的話很麻煩，你可以根據上面說的這幾種情況看看自己屬於哪種，或者還是有其他的問題呢？

本人就是個例子，吃的不多，但是體重一年比一年重，三年時間胖了50斤，可能與飯量無關，日常作息不規律，缺乏鍛鍊才是最容易長胖的，之前做的是業務方面的工作，工作輕鬆雙休，有足夠的時間打球、跑步鍛鍊，自從轉到公司內部，天天就是坐在辦公室一整天，時常加班，就看著這體重蹭蹭蹭往上漲，現在在儘量調整作息，增加鍛鍊時間，今天一定要減肥，哈哈哈哈

飯量增大可能是心情原因導致的，開心或者傷心飯量都會非常大。當你感覺自己變胖之後，內心會有些顧及，導致不敢吃太多，然後身體會產生意識，讓你吃一點就會覺得很飽的錯覺，所以變胖後，飯量會減小一點。

飯量下降的原因很多，主要包括：一、精神性因素，肥胖患者在減肥的過程中，有可能患上精神性厭食，導致食量下降。二、胃腸道因素，當存在胃炎，消化道潰瘍，消化道腫瘤以及胰腺炎，膽囊炎，膽石症等疾病時可能引起消化酶分泌減少，消化功能減退，引起進食量下降。三、內分泌因素，如甲狀腺功能減退症、腎上腺皮質功能減退症等可以引起食慾減退，食量下降。四、水電解質紊亂，如低鉀血癥，低鈉血癥等都可以引起厭食，食量下降。