自主招生，就是國家給一批優秀的大學於自主權，招收符合本校風格和培養方向的優秀生源。首先，你必須清楚所報考大學的型別，發展史，專業培養、專家學者、相應研究方向等。然後根據這些寫出自己與之相關的特長，興趣愛好，和將來對自己的要求和發展方向，也就是理想，並做出相應的實施步驟計劃。但是切記假大空，怎麼避免呢，那又得回到你所報考專業上來，最好有專業的自己的興趣研究方向，及其設想，就是要帶著你的“課題”去求師學藝。鑑於我要去看中伊預選賽，就寫這些。謝謝你的邀請。

感謝邀請，個人瞭解到很多中介說幫你寫推薦信，但不會給你看，或者給你看了也不讓你拿回去，頂多在中介那裡看一看，主要原因是他們怕你看出來他們用的模板，其實在寫推薦信的時候用模板也是正常的，一般機構都會用模板，好一些的良心機構則會真正的幫你寫一篇然後再讓你審查，如果有不滿意的地方再修改，最後經過你的同意再遞交申請，我個人是從網上找了個代寫幫忙寫的推薦信，我給的中文，他幫忙翻譯，然後我再把寫好的推薦信給免費的留學中介例如51offer 等這種機構幫忙申請學校的，我當時仔細看過代寫幫我寫的推薦信，身邊也有很多朋友是純diy的，感覺文筆不用多麼優秀，正常雅思寫作6.5水平就可以了，主要還是看你的硬體實力吧，例如學校背景，獲得獎項，參加學校活動，或者工作經驗吧

1、推薦信的性質 推薦信理應是對考生熟悉的老師給預錄取大學寫的。由於高中老師的種種因素（沒時間，考生不合老師興趣，怕寫不好受抱怨等），推薦信就常由考生或家長代筆，而變成了自薦信。給了考生自我表揚的最大空間。

2、誰判讀這封自薦信 預錄取大學負責招生的部門人員判讀，即大學的學工處。學工處人員對中學的錄取環節各種情形輕車熟路，瞭如指掌，且熟悉政策，都是上成寫手。

3、大學對考生的關注點 高中生生活比較單純，很難有突出的優勢。奧數或單科競賽名次，三好生和與學習有關的優異，無論社會和政策怎麼變，都是得分點。特長問題，文藝特長（要有證明），學工處老師特喜歡，即使沒有古箏考級證據，講喜愛彈奏，至少是好感。體育特長也是如此。其他，如書法，繪畫，講演等都是叫人喜歡的。有人講，喜歡爬山，飛模等，除非具有專業水準，中學沒時間做這些。就免了吧。實際大學錄取人員，懂政策，對於具有創新能力的孩子多了一份關注，如誓言考研考博的孩子。往年的自薦，多有喜歡讀書的字句，讀書不是目的，要講出：做一名發明家的誓言。優秀團員，尤其是高級別的，如省級優秀，是有效關注點，為何？你懂的（你有關係，以後飛黃騰達了，學校光榮！）。

4、自薦信文風 （1）誠懇不浮。（2）有邏輯。（3）層次清晰，字句規範。不容錯誤。（4）不繁文縟節。字數1000左右，字字斟酌（沒太多時間讀）。（5）偶有活潑（慎重）。

5、最佳代筆 大學輔導員，學院、學校一級的副書記，學工處和教務處人員。寫好底稿，叫他們幫助修改，上策也。

北京大學和清華大學的自主招生都不要求自薦信，其他自主招生院校院校有的要求，有的不要求。但自薦信很能考察一名學生的綜合素質，在自薦材料準備中大家要予以重視。其實自薦信就是對上述個人材料的陳述及總結，分為個人簡介、所獲榮譽、興趣特長、志願狀況、大學規劃等內容。自薦信的撰寫要求就是要保證真實，切忌泛泛而談，用語要嚴謹，語言樸實而不失文采。

不過，雖然我們一再說在自薦材料的準備中要追求真實，但也不能太實在了，注意要揚長避短，側重展示自己優秀而獨特的一面，以打動審閱老師為目的。最後再提醒一點的是，在最後裝訂材料時要嚴格按照高校要求的順序擺放，並且要美觀大方。也可以準備多份材料，投向不同的高校（選校時也要量力而行），廣撒網，多給自己一個機會。

想透過自主招生這個途徑實現高考加分，進而上個理想學校的學生，很多競爭力都差不多，比如競賽獎項、學科成績等，這些硬性的指標，很多報考者差距不是很大，那麼而在如此背景下，學生該如何準備自主招生自薦材料，才有希望在這場慘烈競爭中脫穎而出呢？下面跟大家分享一下自主招生自薦材料的相關問題。

首先，給初次關注且不怎麼了解自主招生政策的家長跟學生普及一下：學生想參加自主招生考試，第一步就是獲取筆試資格，而獲得這個資格的途徑有兩種——自薦跟校薦。校薦的話，是針對各重點中學的成績優異者的，很顯然好多想參加自主招生的學生根本就無緣獲得。那麼自薦很明顯成了那些非重點中學出身的學生跟具有特殊才能的學生獲得自主招生資格的唯一路徑。看到這兒，可能很多需要自薦的學生心中鬆了一口氣，只能說鬆氣太早，因為與校薦高達95%的海選透過率相比，自薦的競爭比慘烈還烈，而在你決定透過自薦獲取自主招生名額過程中，你的自薦材料的準備非常重要！

下面以清華大學自主招生自薦材料的準備為例，說一下自薦材料準備要注意的事項。

1.報名表：

報名表填寫內容包括個人基本資訊、個人簡歷、高中階段成績、所獲榮譽、填報志願等。

(1)在個人基本資訊欄裡，學生跟家長要特別注意一點——照片的選擇。你要想到，自主招生的評審老師要審閱海量的自薦材料，時間跟精力都要分為不知多少股，對他們來說，看的就是第一印象。所以建議大家在選照片時，儘量選親和的、樸素的、學生氣的照片來代表自己的形象，這樣比較保險。

(2)某些院校會對農村戶口的學生有優惠政策，這個值得關注。

(3)高中階段成績。包括高一、高二、高三上學期期中期末考試成績及名次、高中會考（學業水平測試）的成績或等級，特別是高二及高三的成績（更重要）。要求如實填寫，並需要學校蓋章證明其真實性。

(4)由於報名表的版面限制，有的同學高中階段活了不少榮譽獎項，不過，這兒建議對於所獲榮譽要進行篩選，有代表性的、等級較高的優先填寫，以取得良好的觀感效果。

(5)志願填報是高校瞭解學生興趣志向的重要途徑，對高校招生的參考價值很大。因此在這個地方，最好的做法是在真實表達自己意願的基礎上可適當選取該校的冷門專業以擴大自薦的透過機率。

(6)另外，像清華這樣以理工科更見長的院校要做大做強文科，因此文科自薦相對容易。這個可以以此類推下。

2.個人材料：

包括所獲榮譽及證書影印件、在校參與社會實踐和學生工作狀況、興趣特長等。個人材料的準備是自薦申請的關鍵部分。

(1)注意了！這裡的所獲榮譽與上面第一條“填寫報名表”有所不同，要求儘可能的全面，你獲得了哪些榮譽能寫的就都寫上去。同樣因為有大量自薦材料，審閱老師不可能將你的每個榮譽都推敲過。在準備個人材料時把自己所有獲得過的榮譽，無論等第級別，甚至包括初中時所獲的部分榮譽，都放上去給人以厚實感，只要如實就好。

這裡要注意，如果“三好學生”之類的榮譽證書遺失，可以去學校裡補辦。

(2)注意展現你的綜合素質。想透過自主招生進入名校的學生那麼多，而高校自主招生要選拔的是真正有能力的學生，不是應試機器，因此招生時特別看重學生的綜合素質。這裡，若是學生跟家長髮現自身在成績和榮譽證書的厚度上拼不過對手，不妨用參與社會實踐和學生工作的材料來彌補。而這部分材料的彈性很大，學生要注意總結髮掘。另外，還可以將發表在刊物上的文章原件或者影印件寄出。這類東西在評審官看來往往比枯燥的榮譽證書更有吸引力。

(3)興趣特長方面，如果你有特長一定要寫上，尤其是棋類、樂器等，都會給你的自主招生自薦加分。

3.相關證明：

包括身份證明、學校證明等，證明務必齊全規範。

4.自薦信：

北京大學和清華大學的自主招生都不要求自薦信，其他自主招生院校院校有的要求，有的不要求。但中域自主招生張老師認為，自薦信很能考察一名學生的綜合素質，在自薦材料準備中大家要予以重視。其實自薦信就是對上述個人材料的陳述及總結，分為個人簡介、所獲榮譽、興趣特長、志願狀況、大學規劃等內容。自薦信的撰寫要求就是要保證真實，切忌泛泛而談，用語要嚴謹，語言樸實而不失文采。

不過，雖然我們一再說在自薦材料的準備中要追求真實，但也不能太實在了，注意要揚長避短，側重展示自己優秀而獨特的一面，以打動審閱老師為目的。最後再提醒一點的是，在最後裝訂材料時要嚴格按照高校要求的順序擺放，並且要美觀大方。也可以準備多份材料，投向不同的高校（選校時也要量力而行），廣撒網，多給自己一個機會。

首先，我想說的一點就是推薦信是由專家來寫的，不是考生自己寫的，這裡的專家可以是你的班主任老師，年級主任，校長，甚至是社會各界的知名人士。所以說，如果你是考生或家長的話，不用糾結這個問題，因為這個不是你們的工作，或者嚴格說來，你們不能代替專家寫推薦信。

目前的自主招生都是自薦的形式，也就是說一般都要求寫自薦信，而推薦信並非是必須的東西，當然，如果能被推薦自然是好的。而自主招生在改革之前，則是一定要被所在高中校長實名推薦的，自薦是2014年底那一次政策改革的結果。實際上，從推薦轉向自薦，自主招生給了更多考生一個拿加分的機會。

推薦信方面，對於不同的院校來說，要求不同，有的院校甚至可能不設定推薦信這個環節。對於可以寫推薦信的院校來說，不同的院校要求也是不同的，這個不能一概而論。但是你要想知道，其實很簡單，在報名系統裡面你就能看見，裡面的要求非常詳細，主要就是兩大塊內容，一個是推薦人的基本資訊，另一個就是他之所以推薦你，理由是什麼，並不難，所以說沒有必要提前這麼長時間去了解和準備。

在推薦信中主要介紹該生的學習能力,愛好特長,性格特點,未耒規劃等;.是什麼原因使你選擇該校o其中在高中的學習情況包括:學習成績學科特長獲獎情況和擔任學生幹部工作情況及主要收穫得到了哪些提高o如研究能力.組織能力.團隊合作能力等o

自薦信的撰寫是自主招生成功的第一步，自薦信獲得認可就有透過自主招生走入大學校門的機會，如果這一關沒有透過，那就阻絕了這一條通路。今天繆老師就來說說如何撰寫自薦信才算成功，才能提高通過幾率。

第一、體現真實，拒絕虛假

第二、彰顯個性，拒絕平凡

第三、突出重點，拒絕記敘

第四、著重細節，拒絕空談

第五、表露誠意，拒絕浮誇

有的學生，他撰寫的自薦信拿來一看，就知道不是自己所寫，繆老師每年要看幾百封自薦信，招辦的老師每年要看幾千封，所以既然繆老師都看得出來自薦信並非自己所寫，招辦的老師怎麼會看不出來呢？

轉寫自薦信，記住關鍵詞：“以情動人，以理服人”，並非要你炫耀華麗的文字。

“你就是你，不一樣的煙火”，每個人都像一本獨立的書，自薦信就是請你提供序言，讓老師看的懂你，無論是家庭、愛好、特長、夢想、閱歷，哪一點不能拿來說事兒？哪個點又是最能區別你與芸芸眾生不同之處的呢？

與學校歷史、學科相關的要重點說，與所報專業相關的要重點說。你所獲得的獎項都可以拿來說，但一定要有重點，最權威的重點說，與所報專業相關的重點說。不要羅列事實，文章會幹燥乏味。牢記：“文章是活的，是要有呼吸的”。

經常看到有的自薦信是這麼寫的，“我在高中三年擔任班幹部，組織能力很出色”。請問什麼叫組織能力啊？收作業算不算？組織春遊算不算？來，聽聽這一段“在高二下學期的家校互動活動中，我幫助策劃了活動流程，裝飾了場地，並獲得了學校領導的一致認可”，對比一下，後者是不是更加有細節、更具體、更可信呢？

字裡行間要展現出對學校的渴望，對專業的堅定。大學是一個本科最少要呆四年的地方。請問，如果你要選擇一個未來四年要居住的地方，你是不是要了解一下所在的城市呢？要不要考察一下小區周邊的環境呢？要不要看一下氣候是否適宜，飲食是否喜歡呢？

我舉例說明一下！

如果你要報復旦大學，你有沒有了解過“日月光華，旦復旦兮”的深意呢？

如果你要報廈門大學，你知不知道芙蓉湖和情人谷？或者易中天？哈哈。

如果你報湖南大學，有沒有了解過千年學府——嶽麓書院？知道他對於湖大學子是免費的吧？不需要買門票的。

總結一下，自薦信的語言要重其意而非重其形。牢記“真實、個性、重點、細節、誠意”，以上十字真言，做到了，自薦信也就成功了一大半！

我是大學活地圖，我為自己代言！

這個一般是自己的老師或是班主任，再往大說就是校領導都可以推薦，或是一些專家都是可以的。推薦信中包含自己基本知識，推薦理由，事實應當清楚，評價中肯。最後預祝你透過自主招生，考上大家心儀的大學。

看來你是真不知道，你該說了，知道了還問你們啊。

推薦信是由推薦人來寫，不是你本人寫，投簡歷裡的簡歷是你自己寫。

推薦信一般由你的老師，你居住的居委會或認識你的這個人，最後這個人有點威望。

等等，總之，推薦人指的是他人。

一般來說自主招生初審是在每年3月開始，而3月正是高三學生複習高考的關鍵時刻，所以大多數自薦信是家長代寫的。而家長代寫的問題在哪裡？咱們做一個換位思考，如果你是家長，首先你自己望子成龍的心態註定了你對孩子期望遠高於孩子的實際能力，所以自薦信的寫作多數會存在一些能力上的虛構，以及部分不切實際的吹噓。其次我們從目的性來看，目的是申請自招初審，那麼為了透過初審難免自薦信會有很多吹噓討好大學的成分已經虛構個人的經歷等內容。最後一點，家長的文化水平和寫作水平真的是差到你都不敢想象。

我並不是貶低家長，從接受文化教育的程度來說，孩子就應該比家長強。然後再解決視角的問題，如何從學生個人的視角來寫作，我們堅持的自薦信寫作方法是“一個亮點，一段經歷，一次感悟”。

所謂“一個亮點”指的是自薦信中涉及到自己的高光部分，只需要一個，如果你寫你品學兼優，熱愛勞動，團結同學，那麼你這麼多優點哪一點值得學校在自主招生中挑選你的呢？正常參加高考就好了啊。請記住，自主招生的核心在於“學科特產”和“創新潛質”，你需要展現的就是你在你所報考的專業中與常人不同的地方。

“一段經歷”指的是你喜歡上這個專業的原因。一般的自薦信會在此處羅列無窮多的獎狀，天吶，我個人認為這簡直是災難。那麼一段經歷如何寫作？簡單來說假如你報考了某大學的工科類專業，你可以寫你小時候參加了某個科技比賽，在比賽過程中發現了自己物理學知識的不足，在認真學習過後還獲得了某物理學比賽獎。大概是以這種順其自然的方式寫出你獲得過的一些獎項。

“一次感悟”也就是結尾，通常這段都會以吹噓學校討好老師為主，這麼做真的沒什麼意義，你以為老師真的會看嗎？他一般看到你這裡的文字基本構成就已經吐了。一次感悟是連線著你的經歷讓你如何下定決心想要在該領域繼續深造的原因，具體寫法自己琢磨即可。

推薦信是自主招生報名的申請材料之一，在自主招生初審過程中佔有一定比重。因此受到不少家長和考生的特別關注。

參照 2014 年教育部《關於進一步完善和規範高校自主招生試點工作的意見》規定：“考生向試點高校提出申請，考生所在中學（單位）或原畢業中學、社會團體或專家個人等均可實名提供推薦材料並對其真實性負責”，透過規定不難看出，高校認可的自主招生推薦材料類別包含：（1）中學 (單位) 推薦；（2）社會團體推薦；（3）專家個人推薦。、

對於推薦材料的作用，雖然高校在自主招生稽核中沒有明確所佔的比重有多大，但據鵬勝自招團隊統計發現，2018年有眾多高校在自主招生簡章中都提到了“考生所在中學或原畢業中學、社會團體或專家個人等均可實名向我校提供考生個人推薦材料並對其真實性負責。”種種現象表明，推薦材料對於考生自主招生報名，有一定的影響作用。如果有條件做，建議多花時間和精力準備。

答：推薦材料一般包括被推薦人資訊、推薦人資訊、推薦理由三部分。報名系統中有專門的推薦信模板，推薦人需按照要求填寫完成後，下載推薦信，再簽字蓋章，直接上傳推薦信即可。一封好的推薦信能起到錦上添花的作用，增加院校對考生的好感度。大部分高校不做硬性要求，但是如果有相關推薦人，請儘量推薦。

ATTENTION注意事項

1、儘量不要採用親屬推薦。據往年自主招生報名推薦表中，有專門模組要求體現外部推薦專家與被推薦人的關係。因此，最好不要採用親屬做推薦。

2、儘量不要用跨學科專家推薦。推薦專家研究或者從事領域最好和考生報考專業匹配或者相關。如：學經濟管理類專業，最好找經濟金融領域專家和教授做推薦。此外，做推薦的專家需要對孩子的基本情況，如特長、擅長有所瞭解，便於真實、全面介紹孩子的基本情況。

很快就要開始進行2019年自招了，自招環節有一項重要的環節，同時也是我們的加分項，那就是自薦信的撰寫。自薦信怎麼寫才能符合“要求”展現自己？有哪些注意的事項？今天本文根據985高校自招老師的歷年經驗，整理了些資料供大家參考！

【 自薦信需要體現良好的個人認知和身心健康 】

1、對高校和專業的認知

很多學生報考我們學校的時候都會捎上一句類似“貴校是985大學”的話，嚴格來說這種認知並沒有錯，但是不全面、不深刻，不能夠給我們留下深刻的印象；

說到報考專業的時候，有些學生表現的比較功利化，比如說學完這個專業以後能夠找一份好工作，等等。還有一類雖然沒有明說，但是從他說的想報的專業裡面就可以看出來，比如有的學生想報的專業從始至終全都是金融學、貨幣銀行學等等，這類內容也是能看出學生求學的功利性的。

要知道我們具有一流大學的辦學宗旨並不是僅僅侷限在在一些學生畢業後能有一個好工作，我們的目標是培養富有科學精神和國際視野的學生，希望將來在某一領域能夠坐得下冷板凳，有一番大作為的相關行業或者學科領頭人。

2、對自己的認知

有不少的中學生對自己並沒有清楚的認識，認識的也不夠全面。

在描述自己那部分的時候，都是把自己曾經獲得獎項一一羅列在一個段落，然後在結尾莫名其妙的來一句我已成長為一個德智體全面發展的人。

看多了就發現有很多同學都是這麼套路，原來他們都是從網路上抄襲的模板，其效果可想而知了。

3、要自信

一些沒有競賽證書又想報自主招生的同學往往表達的不自信，還有一部分同學本身已經取得了一部分成果，但是還是對自己不自信。

試想下，如果自薦信都對自己不自信，那還怎麼向學校和老師推薦自己呢?

4、思想不要偏激

這部分也可以理解為心態Sunny。

有些考生在自薦信裡面談到對社會現象的認識的時候表現非常的偏激，甚至有少量學生表述的觀點與當今主流意識形態所主張的不一致，這些都是要儘量避免的。

思想偏激的學生和反黨的學生，無論成績如何優秀，我們都不會錄取的。

【 自薦信需要體現一定的人文情懷 】

人文情懷可以分為對公益活動的參與或道德問題的判斷、尊重自己與尊重他人、人文經典的閱讀。

1、公益活動的參與

公益活動的參與能夠反映考生對社會的人文關懷。

這部分的內容寫作要實事求是的寫，比方有學生寫組織學生去敬老院看望老人，專家在面試的時候就有可能讓你把具體的組織過程說出來，你說的詳細程度一看就知道你有沒有去做過相關的公益了。

2、尊重自己和尊重別人

尊重自己就不多說了，這個是基礎的。

很多同學在寫自薦信的時候，從內容和形式上都表現得不夠尊重別人。

諸如形式上的有字跡潦草、書信沒有格式、稱呼不禮貌等，內容上則是用詞不謙虛，對於自己取得的成就誇誇奇談，不修邊際。

3、人文經典的閱讀

不論是文科學生還是理科學生，正常的高中生總讀過一些文學經典吧，不能物理競賽拿獎了，你就一門心思只學物理了，其他的全都不學，這是不全面的。

特別是想報考文科類專業的學生，應該在這方面有所突出。

【 自薦信需要體現一定的科學精神(創新潛力) 】

科學精神主要分三個方面，一方面是指學術研究，其次指的是好奇心，第三指的是實事求是的態度。

1、學術研究或製作

我們鼓勵優秀的學生在高中時候就參與一些相關的學術研究中來。

科學嚴謹的研究方法無疑對今後的學習和深造影響巨大，這也就是為什麼自主招生的報考條件裡有一條是發表相關論文或者出版專著了，專著當然自己獨立發表的說明性要強些，論文的話就是獨立的第一作者發表。

當然，專著的和論文的質量也很重要，因此往往將發表期刊的最低要求寫在“省級以上”。有這些相關經歷的，可以在自薦信裡寫上，並且可以詳細化。

2、好奇心

好奇心怎麼評判呢?

當然是透過你的研究提出的問題來看了。

往往同學們的自薦信會寫發表了什麼文章，而很少提研究的是什麼問題，透過研究你又提出了自己的那些觀點和看法，這部分內容恰恰也是高校喜歡看到的。

3、實事求是

實際上不止有教授論文造假，學生的造假也很嚴重，只不過沒有教授和專家造假的影響力大罷了!

每年都要不少學生的初審材料造假現象嚴重，這個在經驗豐富的老師眼裡一看便知。

每當遇見這種情況，在初審的時候我們就會直接淘汰掉，這是個原則問題，當然這個問題目前還沒有完全的根治。

【 自薦信需要體現一定的專業素養(學科特長) 】

我們叫專業素養，自主招生叫學科特長。這部分和科學精神當然是自薦信寫作的重點內容了，總體來說專業素養又分為課內和課外。

1、課外素養

課外素養包括競賽獲獎情況，課餘實踐活動，相關學科的學習能力等。

有些學生為了表示自己的勤奮努力，寫自己熬夜刷題庫，突擊獲得了競賽獎項。

其實適得其反，因為對這樣題海戰術的學生，大部分學校都是不喜歡的，所以印象分就降低了。可以表現自己意志力等要素，但是不要透過題海戰術來展現。

2、課內素養

課內素養主要是指成績這塊了，既包含總成績也包含單科成績，學生階段的主要活動依然是學習，所以課內成績也是學校非常關注的地方。

【 自薦信需要體現一定的國際化視野 】

國際化視野一般是我們希望未來的優秀學生能夠對比中國的發展和世界發展的關係，比如出國經歷等給你帶來的思考。

記得有一個學生開篇就說我去過世界上18個國家，這個自薦信看了到現在都忘不了，關鍵的是在遊學或者遊走世界的過程中要有所思考，逐漸培養自己的國際化視野，當然這部分如果沒有的基本影響不大。

根據上圖可以看出：

1、不少院校的綜合評價對自薦信的內容、字數、中英文撰寫、考生本人是否要簽字等都提出了具體要求。

1、個人成長經歷

先簡短地介紹一下你自己的基本資訊，讓稽核的專家老師們一看自薦信就能清晰直觀地知道你是誰，你是個什麼樣的人，有什麼樣的經歷和表現。

注意，對家庭背景和家庭成員的資訊不必要透露過多，一是沒有必要，二是為了促進公平。

比如：上海科技大學2019年綜評對於自薦信寫作要求就明確表示，考生原則上“不得出現透露家庭成員身份的資訊”，以免影響到稽核時的公正性。

2、興趣愛好特長等

興趣愛好特長這一部分是充分展現考生的綜合素質、學科特長、學科潛質等特質的重點內容，你的特長和優點是否完整地傳達給稽核專家就看這部分如何陳述了。

如何寫呢？切記要圍繞院校和專業來寫。

例如，你報考某校物理學，自身物理成績不錯，或是拿過物理競賽獎項，或是課外參與過相關學習活動，那麼你在介紹的時候這些就是你可以寫的東西，展現出你在物理學方面興趣濃厚，潛質突出，這就對稽核考官的口味了。

哪些興趣愛好特長沒有什麼用？就是寫一些偏生活的、與體現你的專業能力無關的，比如寫自己愛聽音樂、愛看書、騎車，雖然沒有錯，但也沒有價值，完全體現不出你的綜合素質和學科特長。

注意，一切陳述內容都要基於真實的經歷和條件來寫。寫得再好看的個人陳述，也抵不過面試時考官一句輕輕的提問。

3、對院校或專業的認知、報考理由

這方面主要是考察考生對院校認知達到什麼程度，報考專業時是否目標清晰有方向。寫的時候也要首先看清學校要求。

如，上海科技大學：要求個人陳述要結合院校的辦學理念以及考生自身的經歷完成，這時候，首先要深刻去理解上科大辦學理念的內涵，然後根據自己的理解寫自己和哪些經歷或條件與上科大相契合，這樣就有著手的點了。

在寫對院校的認知和報考理由時，不可停留在隨意膚淺的層面，比如你寫因為院校是985、211等，卻沒有對其學校歷史、辦學傳統、特色和優勢等的分析，就會讓人覺得考生在報考的時候，並沒有做充足的準備，過於浮躁，而且對自身的認知也不明確。

反之，如果考生簡潔而富有條理地寫自己理解的學校歷史、校訓校風、辦學傳統、特色定位、學科優勢、知名校友或知名專家等（挑幾點即可，突出其對你的影響），並說明自己哪些方面和學校以及報考專業有相符之處，就會給人一種認真做過功課，態度誠懇、目標明確的感覺。

4、未來的理想和規劃等

高校招生的目的主要是選拔人才，那麼一方面考生的能力很重要；另一方面，需要考生自己志存高遠，有進取心和清晰理想，不然招進來一些胸無大志、只會混日子，又或是志不在本專業，心思都不知飄到什麼地方的人有何用？

因此，一定要結合想要報考的專業方向，談談自己大學努力方向，談談對未來的展望，談談大學期間學習生活有哪些計劃，談談畢業後自己想在本專業做出什麼成績或者從事什麼職業等，這些都能顯示出你對自己的專業乃至人生規劃是否清晰明確。

自薦信/個人陳述寫作注意要點

1、圍繞高校要求和自身條件來寫

一定要緊緊圍繞學校的要求來寫，如果學校沒有具體要求，也要根據學校的辦學傳統、風格定位、學科優勢等來寫，結合報考專業的特點和自身的學科特長，展現出你在報考該校、該專業時的優勢。

還要注意有些院校對考生的雙語能力有一定要求，會要求個人陳述需要中英文撰寫，如：香港中文大學（深圳）。

2、分清重要內容和無效內容

有些考生在描寫家庭背景、中小學經歷時洋洋灑灑，在與報考無關的興趣愛好方面花心思添磚加瓦，而對自己的綜合素質、學科特長，個人規劃等一筆帶過，這就是主次顛倒了。後者才是考官想要了解你時重點關注的內容。

寫學科特長，就著重寫自己的興趣所在、科目成績、競賽獎項、學習研究成果等；寫綜合素質，就重點突出自己參加了哪些社團活動、培養了什麼能力與興趣、獲得哪些個人榮譽，參加過什麼型別的比賽或活動等。

你的家庭背景、家庭成員、親朋好友、還有從小到大的瑣事等，考官一點也沒有興趣瞭解。千萬別弄錯了重點。

3、字數限制，重點突出

自薦信/個人陳述的字數一般要求在800字到1500字不等，這麼短的篇幅需要介紹的東西很多，請將篇幅留給重要內容，關於自身專業相關優點的介紹，關於報考相關院校和相關專業的理由，關於大學和職業規劃等，必須是寫作時擺在首位考慮的關鍵資訊。

4、語言通順，沒有錯別字和病句

自薦信相當於一張你的名片，考官未見其人，只能透過自薦信來了解你。那麼，如果你的自薦信，錯別字或病句頻出，標點符號使用極不規範，就會給稽核考官留下做事不認真、語文素養不過關的壞印象。記住，規範的書面表達，是考生透過初審的必要前提。

5、腳踏實地、真實可信、語氣誠懇

在前面關於興趣特長內容寫作部分我們已經說過，考生在描述自己的興趣愛好和特長時務必根據真實情況來寫。

因為當考生參與面試時，考官提問的問題往往都是基於自薦信/個人陳述中描寫的情況出發，如果你的自薦信中寫的東西都是網上照搬、自己臆造，或是有誇大傾向的話，往往露馬腳。

比如，你為了讓自己的個人經歷和綜合能力的描述看上去很好看，加了很多吹噓或編造的內容，那麼面試的時候，考官針對性地問起相關內容，你支支吾吾答不上來，或者露出明顯破綻，那麼肯定結果就不會理想了。

在寫作時，不可洋洋自得，對自己有太多主觀的褒義評價，會給人留下浮誇、自滿等印象，我們的語氣和態度應該謙虛誠懇但不失大方。沒有人會不喜歡謙遜而又自信的考生。

6、手寫工整/列印整潔

如果院校要求必須手寫，不管你字寫得好不好看，起碼寫得端正，整齊，不潦草，沒有塗改，讓人一眼看上去能輕鬆看懂，就可以。

如果是列印的話，也要注意排版格式打印出來有沒有錯行混亂等，注意簽名要求手寫的話字跡要清晰。

自薦信/個人陳述寫作雷點

1、不得套用模板

模板可以參考，但套用模板是大忌，一來容易和別人雷同，給考官造成很不好的觀感，降低印象分；二來也會讓人覺得考生態度隨意，並不認真對待報考；三來套用的模板不能百分百貼合考生本人的實際情況，無法展現你的個人特色和優點亮點。

2、切忌毫無章法、結構混亂、龐雜而無條理

寫個人陳述最忌沒有條理，東寫一句，西寫一句，想到什麼寫什麼，會讓稽核官看得一頭霧水、不知所云。

建議考生最好根據我們以上提到的幾大內容，以及高校的要求，先列一份寫作提綱，分段落將這些內容表述清楚，邏輯一定要清晰。

3、不得謊報、捏造、隱匿事實

綜合評價招生的申請材料必須真實、準確，各大高校對於申請材料造假問題十分重視。

一般來說，申請材料中存在虛假內容或者隱匿可能對考生產生不利影響的重大事實的，一經查實，按教育部相關規定，認定為在國家教育考試中作弊，取消其相關招生資格，並通報相關省級招生考試機構或教育行政部門做進一步處理；已經入學的，按教育部和學校相關規定處理。

中學及推薦人應當對所出具的材料認真核實，出現弄虛作假情形的，高校保留採取相關措施的權利。

4、不可堆砌辭藻

很多考生覺得語言辭藻寫得華美更能讓考官有好感，甚至一味堆砌辭藻，殊不知卻是弄巧成拙！其實比起語言華麗，真誠樸實的描述、清晰明瞭的結構和真實客觀的內容才是更重要的。

5、不可脫離專業方向做學業和職業規劃

我們在自薦信中需要寫自己對未來大學學業生活的規劃或將來的職業規劃等，這本是給稽核考官留下好印象的一大關鍵。

但很多院校在報名階段會要求考生選擇報考專業，而有些考生要麼泛泛而談一些很空洞的理想，要麼寫一些與想要報考專業完全不相干的東西，那就沒有價值了。

你的規劃一定是要圍繞相關專業而定的，至少也是大體方向相近的，不然意義就大打折扣。