可以同時吃。

枸杞加蜂蜜的功效

　1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。

　　2、護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進長壽。

　　3、枸杞蜂蜜還特別適合於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

　　4、枸杞蜂蜜適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。

　　枸杞與蜂蜜都是非常適合女性服用的，所以女生經常喝枸杞蜂蜜水也是不錯的，因為蜂蜜有補中潤燥，止痛，解毒的功效，加上枸杞能保肝、降血糖，對女性的身體有非常好的效果。

枸杞和蜂蜜可以放在一起吃。那麼它有什麼好處呢，首先看看蜂蜜味甘、性平、入肺、脾、大腸經，而且有止痛解毒的動效。枸杞的功效是降血壓抗疲勞軟化血管降低血液中的膽固醇，對脂肪肝和糖尿病患者也有一定的療效。那麼這兩種東西放在一起泡水一定要分先後，泡水時一定要先放枸杞，幾分鐘後在放蜂蜜效果最佳。

結論：可以一起吃。但是，沒有什麼特別的好處，所謂的明目、壯陽等等健康功效，也都是沒有足夠科學依據的。

蜂蜜中的主要成分其實是糖。蜂蜜中80%以上都是糖，再除去百分之十幾的水，其他成分不到1%，而這百分之一通常有一些維生素和礦物質，但是量實在是乏善可陳。從營養成分組成的角度來說，蜂蜜是一種熱量高、營養高度單一的食品。

民間流傳著很多吃蜂蜜有益健康的說法，但是其實都是不靠譜的。科學家們也做了很多實驗來進行論證，但目前並沒有足夠的證據證明對人體有用。在很多研究裡，蜂蜜的作用跟安慰劑差不多；也有一些研究，似乎顯示了“可能有用”，但是證據也不充分。而且，蜂蜜糖分高，多吃蜂蜜還要面臨糖攝入過多的風險，在某種程度上，吃蜂蜜跟吃糖是一樣的。

很多人喜歡枸杞，其中很重要的一個原因是認為枸杞健康，民間也有很多說法稱枸杞能明目、壯陽等等。當然，科學家也都進行過驗證。但是吧，也都沒有足夠的證據。說它明目，主要是因為其中含有的玉米黃，但是很多其他蔬菜水果也都有，沒有必要吃枸杞。至於壯陽，就完全沒有什麼證據了。

總的來說，枸杞和蜂蜜一起吃，也不會對你有什麼特別的好處。喜歡吃，吃吃是可以的，但是不要迷信它的健康作用。

枸杞和蜂蜜可以一起喝的。

枸杞的功效是抗疲勞，保護肝臟，降血糖等，常吃枸杞還可以提高面板吸收氧分的能力，起到美白的作用。而蜂蜜也有同樣有上述功效，兩者同吃更有軟化血管，滋腎益氣等功效。枸杞蜜也有蜂蜜傳統的營養保健價值，有滋補肝腎，益精明目，潤肺止咳等。適合氣血兩虧，體質虛弱，視力下降，貧血者服用。

但在枸杞和蜂蜜一同泡水喝的情況下，溫度不能太高。

可以的

蜂蜜是大自然的恩賜，她是一種可以和大多數食物都能混搭的，而且不影響效果，保質期特長。

枸杞和蜂蜜一定要注意方法

枸杞喜高溫，而蜂蜜必須用溫水。所以，先用開水泡一會兒枸杞之後，等水溫度降到40度左右，再放蜂蜜，效果最好。

經常喝有助於提高人體免疫力，防止很多慢性病。

枸杞屬溫熱性很強的食物，對於活力旺盛之人，還是少喝為妙。感冒，發燒，腹瀉也要暫停對枸杞的喝入。

枸杞和蜂蜜是能一起喝的！兩者都有非常好的保健功效，每天適量的飲用對人體營養吸收是很好的！枸杞蜜 是最好驗證它們能夠一起同喝的，枸杞蜜是蜜蜂採集枸杞花蜜釀而成的，採取枸杞之精華。枸杞蜜也有傳統蜂蜜的保健營養價值，其功效可以益精明目，滋補肝腎，潤肺止咳的作用。更適合一些體質虛弱，氣血不足，視力不好的人群飲用。枸杞功效:美白護膚，延遲衰老，延長壽命，滋補肝腎，降血糖，軟化血管，抗疲勞等作用

蜜糖功效:美容美顏，殺菌消毒，保護身體器官機能，增強免疫力，促進睡眠等諸多作用

這個問題的其實包含了三個問題：

枸杞和蜂蜜一起喝有沒有衝突和危害？

枸杞和蜂蜜一起怎麼喝？

哪些人不能喝？

威少針對如上三個問題來回答

枸杞味甘、性平，能補腎生精、養肝、明目、去疲勞、變白、明目安神、令人長壽。

蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經; 有補中潤燥，止痛，解毒的功效。

如上，兩者味、性相同；一個補腎、養肝，另一個入肺、脾、大腸，涉及的部位不同，沒有衝突和影響。

問題一的答案：沒有衝突

枸杞的食用形式多表現為枸杞浸出物，浸泡過程對枸杞浸液的化合物組成和生物活性都會產生很大影響。浸泡溫度、浸泡時間都與活性化合物含量、抗氧化活性成正比。為得到最佳含量的多酚、黃酮、類胡蘿蔔素和多糖，浸泡條件建議控制為水溫應該是在65-80度左右,時間在半個小時 有水溫有助於殺滅細菌,半小時的時間是它在分解他的藥用部分在水裡。

某大學實驗室的實驗資料，透過加熱蜂蜜檢測蜂蜜中澱粉酶和其他酶的活性，結果發現溫度在40度時，經過2小時，活性酶的活性基本沒有變化，溫度增加活性酶會隨之減少，到60度時很短的時間內，活性酶即失去活性，所以說蜂蜜水的溫度在40度或者40度以下最好，60度是上限。

兩者一起喝，先用開水沖泡枸杞，待水溫降到60度以下後再加入蜂蜜。

枸杞：

枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人服用，由於它溫熱身體的效果相當強，以下幾類人最好別吃

患有高血壓

性情太過急躁的人

平日大量攝取肉類導致面泛紅光

正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人

因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。

蜂蜜：

蜂蜜的升血糖作用特別明顯，會加重肝臟的纖維化，另外蜂蜜在釀造、運輸過程中，易於受到肉毒桿菌的汙染，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖，從而引起中毒。以下幾類人不適宜：

糖尿病人不能服用蜂蜜

肝硬化患者不能喝蜂蜜

未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜

希望答案滿意！

　　蜂蜜和枸杞都是常見的食品，枸杞含有枸杞多糖、枸杞色素、甜菜鹼等多種營養成分，而蜂蜜含有180多種物質，主要包括豐富的葡萄糖和果糖，還有多種氨基酸、礦物質、維生素以及活性酶等其他成分。從成分上來看，蜂蜜和枸杞的成分都可以被人體吸收利用，對身體有益無害，所以枸杞和蜂蜜可以一起泡水喝。