於私 可以選擇看書，或者學習新知識，學無止境。

現在不一定在書上才算是學知識，也可以是影片或者課程哦。

與公 可以學習有關新的技能：比如 會計 語言 辦公軟體 等等

加油吧

　　2020年的春節，因為一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情，給每個人都蒙上了史無前例的陰霾：恐懼、焦慮、憤怒各種情緒糾結，以及對於未來的不確定的悲觀。

我們給個人都被宅在了家裡，被禁足。雖然這是被動的行為，但是我們可以利用這段宅在家裡無所事事的時間，從新思考我們自己，從新給自己一個定位，心平氣和的體驗著無所事事的嫻靜。

我們平時把太多的時間花在工作、賺錢和社交上，很少有安靜的時間面對自己、陪伴親人。　　對於我們的親人而言，什麼是愛？給他（她）很多錢，很多東西，還是給他（她）很多時間？很多父母總對孩子說：“爸爸媽媽出去掙錢是為了你。”可是孩子最想要的可能不過是爸媽多一些“抱抱”。父母也是這樣，他們望眼欲穿的，也不過是孩子回家的身影，和團聚在餐桌上的笑聲。

從這個角度看，也許，宅在家裡對於很多家庭甚至整個社會都是一種療愈，在很多孩子、老人的記憶中，也許是一段非常難忘的日子，跟最親的人耳鬢廝磨，在細節中體驗親情的美好。

讓我們宅在家裡為武漢加油，為中國加油。

以上是我的各人觀點

現在在家裡確實沒有事。但是可以靜下心來想一想自己有什麼愛好:拿我自己來說吧，我愛寫毛筆字，愛做飯，愛整理家。所以我現在吃過飯就寫毛筆字，說實話，這些天毛筆字提高了很多。飯也比過去做的強多了，兒子兒媳孫女都覺得飯做的特香。以前天天打工，家裡有些地方該修了也沒時間。現在好了，該修的修好了，該做的做好了，以後沒事做做飯，練練書法，沒準以後在哪裡有用處呢。朋友們不仿也多想想:自己有什麼愛好，在家能做些什麼呢？

可以利用這段時間來完成你平時想做而沒時間做的事（可以宅在家做的）。比如一直想考個什麼證，這麼長時間可以報個網校在家自學;沒有外界的干擾，沒有工作，沒有親朋好友之間的應酬，靜下心來學習效率還是很高的，對於已經工作的我們，如果不是因為疫情，是不會有這樣的時間來學習。 可以靜下心來讀一本書，可以在家學做美食，做手工……

也可以做自媒體，做的好也是一份事業，加油，相信解封之日可期，一切都會好起來的

不知道你的年齡，但無論哪個年齡，都有三件事可以做。

第一件事，讀書。有兩類書一定要讀，一種是心理成長類的，可以幫助你更好的瞭解自己，更好的和他人相處，更智慧得面對遇到的挑戰與問題。另一種是傳記類的，讀他人的故事，悟自己的人生。

第二件事，運動。有一隻喜歡的就堅持做，如果沒有可以刷刷抖音，相信可以找到自己感興趣的運動，每天讓自己出出汗，對著鏡子會看到自己越來越健康的樣子。

第三件事，共享天倫之樂。除了小孩子，大部分人其實在家裡待的時間都很少，家人幾乎快成為了最熟悉的陌生人，靜下心來聽聽家人的喜怒哀樂，也許會改變你對家人的印象，別忘了，只有家人，才會無條件的接納你。

每天坐在家裡，想想其實是幸福的，還有個叫家的地方給你好好待著，否則就只是一個房子讓你待著而已，家，是個有溫度的地方！

在家裡，可以和家人一起，便是溫暖的，不管這個家有多大，不管吃得多好，穿得多好，只要大家平平安安地在一起便是安心的！

只要心安，我們便可以在家做更多事，一起搞衛生、一起做飯吃飯、一起聊聊實事、談談未來、一起回憶過往……沒有什麼比這樣更美好了！

當我們不再覺得坐在家裡是件無聊的事，我們會發現，以前我們說“回家”只是一件最平常的事，現在我們說“回家”是一件讓我們覺得無比幸福的事！以前，會覺得家裡有我們覺得最平常的家人，每天見面已習以為常，現在，回到家，見到親人，會珍惜一天忙碌後這相聚的時光！

家，如果珍惜，它便是最溫暖的地方，有最能溫暖你的人！好好坐在家裡，好好和家人一起，每個溫暖的瞬間都會讓你心生感動！

肯定不能天天荒廢了啊，

一.修內，初中生高中生就是認真學習準備高考中考，大學生的話學學課外技能，比如我現在就在家對這電腦看著B站上的影片自學PS，每天刷抖音，打遊戲也不是個事啊實在不行學學做飯以後自己生活肯定得用到啊

二.養外，做做俯臥撐啥的練練腹肌，每天吃了睡睡了吃的，醒醒吧兄弟，開學了那麼胖怎麼追小姐姐啊，集妹，別害臊，練起來

我不知道你是因為疫情才每天都坐在家，還是其他因素。如果是現在的疫情階段，那也算是為國家做貢獻。就像現在的我一樣！其實，每天待在家裡，我們也可以做些有意義的事情，不可否認，不能出去工作，跟朋友溝通交流，人可能短時間會壓抑，可能各個方面會受衝擊。但也有可能反而有時間沉澱自己。疫情期間的我，每天堅持閱讀書籍，堅持身體鍛鍊，人的風貌好像更加精神。個人意見，希望有所啟發！

在家待著可以找一下幾件事情做

1.可以在家鍛鍊身體，如俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐，原地跑

2.可以做豐盛的美食孝敬父母

3.可以好好靜下來看幾本書，充實自己的腦袋

5.可以研究短影片，直播

家其實就是一個人真正的天堂，能夠時刻住在天堂的人，既使是病人你也是幸福的＂天堂病人＂！所以我們應該珍惜這個難得的機會，所謂天賜良緣講的就這這個

曾經想過假如有時間讓我在家好好休息，我就什麼也不幹先好好睡覺，每天睡到自然醒，曬曬太陽，跑跑步，挖挖野菜，做自己喜歡的美食，陪陪年邁的父母，想想都覺得幸福，現在回家已經有一個多月了，每天早上睡到8點多鐘起來，做美食，曬太陽，挖野菜。想幹的都幹了怎麼沒感覺到幸福 ，不知道為什麼還總覺得自己特別沒用，在國家有困難的時候還什麼都幫不了 ，就會感動 流淚

希望你能效仿我的分享！

爬上小區的樓頂，縱身一躍。我就是這麼幹的。

如果你成功了，可以來找我。

以前上班：早上出門，晚上回家。現在

圍著孩子轉，備好早中晚三餐，再在高血壓狀況下處理小孩作業。不留神一天就過去了