我一直用的百雀羚，感覺百雀羚比較溫和，而且平時要大量喝水，吃清淡點，不單單是靠化妝品，還要忌口，這樣面板才好

補水應該是重中之重 面膜吧 經常敷一敷 我是典型的不護膚上不了妝的面板 就是平時太懶 不護膚的結果 也買了一些家用的護膚儀 偶爾會去美容院做做面板護理 美容院的小姐姐說任何護膚儀都是有點作用的 關鍵是堅持 我就是沒有堅持 所以 總結來說補水和堅持比較重要

Whoo拱辰享套盒又稱為“小天氣丹”

如果你面板又油、又黃、洗臉後很乾，用什麼都不適合、那麼你選這套吧，WHOO後共振享供振享陰陽平衡水乳面霜3件套裝，小樣水乳，令肌膚平衡

面板最重要的還是補水，其次是要選對的護膚品，貴的不一定好，適合自己的才最重要，再次是抗衰老！

敏感肌膚需要用一些溫和不刺激護膚品，加大補水量，敏感肌面板一干就會過敏！儘量不要去用去角質的產品！

親愛的，隨著年齡的增長，肌膚的水分，膠原蛋白的流失，就會造成面板鬆弛，有細紋，我介紹一款產品，它是以噴的形式淡化細紋，逆齡抗衰，我也一直再用，效果槓槓的

我用了百雀羚快10年了，感覺挺好用的，北方很乾燥，每天護膚很重要，平時注意飲食，辛辣刺激的食物要控制，糖分奶糖也要儘量少吃，化妝品只要正規牌子的功效都差不多的，

✔️化妝水類推薦est精靈水和黛珂精華水

這兩款超級推薦回購，價效比很高，敏感肌也可大膽用，沒有任何刺激，而且對於幹皮而言，太好用了，沒有太多複雜的功效，就是單純的保溼，但是又把保溼做的很棒，一整天面板都很嫩，適合四季，據說黛珂精華水是cpb富裕層水的平價替代，我覺得確實可以這麼說，有這個底氣，就是富裕層水的保溼度更勝一籌，但價格也更貴，所以論價效比來說，還是黛珂這款更棒

est精靈水我主要搭配土臺美容液一起用

✔️乳液類推薦黛珂牛油果乳液

是我的春夏標配，每次有人夏天讓我推薦好用的水乳，我都會不問膚質的情況下，閉眼盲推黛珂牛油果乳液➕紫蘇水這對黃金搭檔。因為太好用了。推薦後沒有人不喜歡！就是這麼厲害。

清爽不油膩，依舊是先乳後水，用化妝棉上臉，我每次一片化妝棉正反面使用就足夠了。維穩一級棒，紫蘇水本身就是可以溼敷去閉口的，而且有股薄荷的味道，夏天用剛剛好。牆裂安利！

平價護膚品推薦伊思紅參系列，是這個品牌比較高階的，就是抗皺的，洗面奶也很溫和。

beme一套八百元左右，真的超潤，用完肌膚狀態很好。

資生堂悅薇水乳，上臉好推開，清爽不會油膩，這個系列抗皺效果出奇地好，眼部產品也很好用，新出的眼膜大片而且滋潤。

資生堂怡麗絲爾滋潤型，適合幹皮的，官網顯示適合二十五歲以上的人使用，有緊緻細膩肌膚的效果。

除了護膚品，建議你燉點桃膠皂角米銀耳湯喝，經常喝，面板膠原蛋白一下就回來了。這個方法比用大幾錢的大牌護膚品更有效。

面板敏感該怎麼選化妝品？

敏感性面板往往對很多化妝品成分都不耐受，首先應當選擇不含香精、不含酒精，不含傳統防腐劑的，原料純度高的，產品配方簡單的，產品pH值接近我們面板的。第二，選擇含有舒緩的活性成分的，比如尿囊素、馬齒莧提取物、積雪草提取物、洋甘菊提取物、維生素B類等。