-
1 # 丹心傳藥醫
-
2 # 熱愛生活的朱冰冰1987
飲酒一點要適量,千萬不要依賴,身體是自己的,不要為了一些所謂的無用社交去喝酒,沒有哪個朋友是喝酒喝來的!提高自己能力!祝您健康快樂每一天
-
3 # 聞魯生
酒可添性,亦可掃性,莫忘記了,醪糟這玩意兒更可測性。
不過二、三兩的量,偏要恣肆酩酊爛醉如泥,絕非英雄氣長,實乃放縱有加。這般地不知自我剋制,值得信任交往嗎?
醉與不醉,一口之間。故而,酒水是個絕妙誘惑!適量是個人品界限!
-
4 # 米倉山虎
你本人酒量為半斤,每天晚上喝2兩,如果身體檢查沒有其他不適不算酗酒。因為不同的人身體條件不一樣相應的養生也不一樣,專家建議是普遍意義上的,對個案另論,自己適合的就好!新聞報道成都一119歲老人養生秘訣是每頓吃回鍋肉,廣元一90多歲老太婆養生秘訣是頓頓喝白酒,當然這些都是個案不具普遍意義。你自己把握,定期做好體檢。
-
5 # 精進職場365
酒喝好即可,這樣的頻次還是建議降低,不管量多與少,養成習慣容易上癮,上癮了就不會戒了!
-
6 # 建材ge
應該不算酗酒,只能算是一個不太好的習慣,年輕人儘量不要這樣,因為酒量會逐漸增加,久而久之就不是每天二兩了。
-
7 # 王思露營養師
謝謝邀請。其實很多人都存在這個“習慣”,上了一天班,每晚回去總是想喝上二兩白酒“解解乏”。從數量上來看,每天飲用二兩酒其實算不上“酗酒”;但是從“連續飲酒”的這種狀態上來講,長時間堅持飲酒其實已經是一種“酗酒”的行為了。之所以這樣說,是因為喝酒這件事對身體來說並無好處,中國每年有70萬人是因為飲酒喝丟了性命。所以,如果您已經將喝酒養成了“習慣”,這就是一種“自殺性行為”。關注這件對身體傷害較大的事情,更正對於飲酒的態度,請保重身體。
“酗酒”是一種“慢性自殺行為”:無論您有多少種‘飲酒的理由’,或是解乏,或是暖身(不靠譜),飲酒歸根結底來說都是一件“傷身”的事情。酒精是世界公認的一類致癌物,世界衛生組織早已指出,飲酒與200多種身體的健康問題存在密切關係,其中包括口腔癌、肝硬化、乳腺癌等問題。
飲酒,百害而無一利;雖然“無酒不成席”,但從健康的身體出發,用酸奶換掉酒水,我認為大家都會選擇同意;雖然‘酒能助興’,但健康的運動和有益的興趣愛好同樣可以代替喝酒,起到更好的“健康助興”作用。
對於“飲酒”的態度,應該科學:“喝酒”不是一件好事,百害而無一利,飲用會增加多種疾病的發生風險,想不傷身,唯有不喝。
如果非要喝酒,請您嚴格限量、飲酒前(中)吃新鮮衛生的食物、喝低度酒、飲酒同時多喝水。
四種人,真心不建議喝酒:小朋友、孕婦、哺乳期婦女不可飲酒:
處於特殊階段的人群,不可以身試酒。孕婦飲酒,容易導致胎兒患上“酒精綜合徵”,增加胎兒出現胎兒缺陷等問題的風險;對於乳母同樣如此,酒精會進入您的乳汁;小朋友的身體各部位均在發育,飲酒會影響大腦發育。
一會還要開車的人:
先拋開“飲酒會傷身”的話題不談,喝酒後“開車”是一件很危險的事情,不僅會有法律制裁你,還會增加多種危險事件的發生機率。
就算您喝了一點酒,那也會影響您身體的反應能力和協調能力,影響您對車速、車間距離的判斷準確性,對於開車造成影響。
所以,如果您一會要開車,請嚴格拒絕飲酒;如果朋友親戚一會要開車,請不要勸其飲酒。換而言之,假設你已經喝了酒,也請不要繼續再開車,不要因為“僥倖”釀成悲劇。
吃了某些藥物後,不可飲酒:
俗語說:頭孢配酒,很快就走。一則稍有誇張的言論,但卻“話糙理不糙”,頭孢類藥物遇到酒精之後會發生“雙硫侖反應”,導致出現胸悶、臉紅、心悸、噁心、頭疼等問題出現。
如果您服用了“頭孢相關藥物”、“硝唑類藥物”、“華法林”、“氯黴素”、“胰島素”、“苯乙雙胍”、“磺胺類藥物”、“酮康唑”等藥物,請拒絕飲酒,請勿用生命去冒險。
喝酒臉紅的人、喝酒臉白的人皆不建議飲酒:
首先請各位更正自己的一個“內心概念”,“喝酒臉紅”並不代表著能喝;無論是喝酒臉紅還是喝酒臉白,都是肝臟中缺酶的表現,這樣的人更容易導致乙醇、乙醛堆積體內,增加頭暈、臉紅、噁心等問題的發生風險和速度。
對於那些“喝酒後臉紅”和“喝酒後臉白”的人,皆不可飲酒 ,拒絕給身體增加風險。
喝酒,本身一件‘不太靠譜’的事情,不建議您喝,更不建議您常喝。希望您的生活可以不因為喝酒而變得“黯淡無光”;不酗酒,您會更幸福。
回覆列表
答,一,你喜歡每晚喝點小酒不多二兩,你酒量不大,半斤就多了。每晚喝二兩白酒,絕對不算酗酒,頂多全是個生活習慣而已。二,每晚喝點小酒不錯,還挺愜意的,我還挺羨慕你的生活方式呢。我不耐酒量,喝一盅就面紅耳赤,老伴還老說我,不喝酒,不男人呢。三,酒香醇厚,酒在中國有幾千年的歷史了,古人就知道用糧食,山果釀酒喝。適度喝點小酒還有活血化瘀,舒筋活絡的作用,有機會找幾個好友聚在一起,喝點小酒,侃侃大山,放鬆減壓心情,那叫一個舒暢!人生幾何,對酒當歌,其不樂乎!祝福你,大疫當前保平安